如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好幹鍋烏魚仔。
1.1烏魚仔250克(未處理)
2.2腐竹20克(幹)浸泡, 切象眼塊
3.1泡椒3個
4.2五花肉130克
5.老鹹菜25克
6.a.鍋內倒入油(20毫升), 放入蔥段、薑片、泡椒;b.放入五花肉片、老鹹菜片、烏魚仔、粉絲、腐竹塊;c.放入料酒、鹽(2克)以及水;
7.蓋上鍋蓋, 按下[幹鍋炒]鍵, 啟動自動烹飪程式。 這期間您就可以享受自己的時間了,
8.出鍋裝盤待烹飪結束時, 將鍋內食材攪拌均勻, 擺盤即可上桌
感謝大家今天和小編一起來學習幹鍋烏魚仔的製作方法, 把美食分享給大家是我的最大的快樂, 您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧, 讓我們共用美食。