食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關迷你黃金韭菜夾這道菜的做法。
1.韭菜洗淨, 切碎;
2.121蝦皮入油鍋, 小火炸酥;
3.212雞蛋打散, 加油炒熟;
4.1韭菜中加入香油拌勻;
5.2炒熟的雞蛋粗粗剁碎;
6.水發木耳剁碎;
7.將蝦皮、木耳、雞蛋一起加入到韭菜中, 加入適量鹽和味精;
8.拌勻, 餡料即成。
9.麵粉和玉米麵按6:4的比例混合;
10.加入少許鹽和適量清水攪拌成均勻的麵糊;
11.燒熱平底鍋, 加入少許食用油, 用大湯勺將麵糊舀入鍋中, 形成小面餅;
12.趁表面凝固前, 在小面餅的1/2邊加入餡料;
13.將另一邊折起來, 成“夾”狀;
14.再加入適量油, 將菜夾煎至兩面金黃即可。
現實生活中, 會做菜的男人不多。 但有了迷你黃金韭菜夾的完成攻略, 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜, 你們的感情必然得到前所未有的昇華。