營養全面的拌雜蔬的做法

女人為了心愛的他， 你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。 所以， 現在小編就先來介紹下營養全面的拌雜蔬的做法。

1.1鍋內放水燒開， 把豌豆粒焯水煮2分鐘， 而後撈出， 流水沖一下。

2.2原料：玉米粒， 豌豆粒， 胡蘿蔔丁， 小湯圓， 枸杞， 杏仁

3.1另起一鍋， 放少些水， 水開後放入小湯圓， 湯圓上浮後撈出備用

4.2玉米粒汆一下撈出， 冷水過涼

5.杏仁切碎備用

6.鍋內入少許橄欖油， 小火煮30秒， 關火， 依次放入豌豆粒， 玉米粒和胡蘿蔔丁， 翻炒一下， 最後放入杏仁和枸杞。

7.準備一點生粉， 用水攪拌均勻。

8.開小火， 勾薄芡，

上面關於營養全面的拌雜蔬的做法雖然看起來有點繁瑣， 但是相信聰明的你已然掌握。 掌握了文字， 下面就要自己動手了， 相信你的動手能力也非常強。