鳳梨海鮮焗飯的做法

生活中我們可能很多人都不會做飯， 當自己離開父母， 獨自生活的時候。 做飯就必須學習， 我們不能天天吃外賣吧， 而且外面的飯不一定乾淨。 下面先給大家介紹鳳梨海鮮焗飯的做法， 看完後， 自己一定要嘗試做一下。

1.準備材料， 圖片中都是沒有稱重過的食材， 還有一隻水發海參

2.食材都切成小丁， 海鮮和鳳梨切的大一點， 才會有存在感

3.先將雞蛋打撒， 平底鍋中加橄欖油， 將雞蛋炒熟

4.鍋中倒入橄欖油， 倒入洋蔥粒， 爆出洋蔥香味

5.倒入海鮮， 加一點點料酒， 將蝦炒至泛白微紅

6.將米飯倒入鍋中翻炒， 與蔬菜和海鮮炒勻

7.加入炒好的雞蛋

8.最後倒入鳳梨， 再加些鳳梨汁， 讓米飯有酸甜的口感

9.將炒飯倒入挖好的鳳梨盅裡， 表面蓋上乳酪

10.將炒飯倒入挖好的鳳梨盅裡， 表面蓋上乳酪， 用錫紙包住鳳梨

11.入烤箱， 200度， 烤10-15分鐘即可

營養的全面吸收， 當然離不開美味的食物了。 那麼小編今天為您介紹的鳳梨海鮮焗飯就是營養比較全面的做法又比較簡單， 喜歡做菜的朋友， 趕快去嘗試一做一下吧。