在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好熗拌穿心蓮這道菜吧。
1.穿心蓮洗淨待用。
2.12鍋中加水, 水開後加一點鹽和少量的食用油。
3.21放入穿心蓮稍微焯一下。
4.焯好的穿心蓮馬上撈到涼水中。
5.控幹水分加入醋欣和六月鮮醬油鹽味精及拍好的大蒜碎泡椒。
6.鍋中放入少許的油小火爆香花椒。
7.熱油熗在加好料的穿心蓮上, 攪拌均勻即可。
雖然熗拌穿心蓮的做法很簡單, 但這也是小編我的一份汗水、結晶。 我相信不一樣的你, 肯定能夠創造出不一樣的美食來。