吃飯的方式有很多, 但是一定要吃一些健康的食物, 要健康就需要自己動手做一下了, 下面介紹的蒜拌北極貝, 就非常適合做。
1.北極貝對半切開, 清洗乾淨。
2.1小黃瓜對半切開, 一半切片, 用鹽醃一下, 擠出水份, 一半弄成花形用來圍邊。
3.2西芹撕去粗絲, 切小條。
4.1把北極貝分次在開水裡汆燙5-6秒, 撈起瀝幹水份。 (不能久燙, 否則就要吃橡皮了。 )
5.2蒜去皮, 剁茸。
6.1把芥末和糖放入生抽裡拌勻。 (因為考慮到小孩子, 我只擠了約1寸長的芥末。 )
7.2原鍋水放1茶匙鹽, 少許油, 把西芹汆燙至水再開, 撈起過涼水, 以保持脆綠。
8.小鍋把玉米油和麻油燒熱,
9.把蒜油倒入芥末醬油裡拌勻。
10.然後倒入北極貝裡拌勻。
11.把黃瓜片和西芹鋪在碟底上。
12.放入北極貝, 撒上蔥絲, 用黃瓜圍邊裝飾一下即可。
看完了關於蒜拌北極貝的做法簡介, 不少人已經口水流滿地了吧, 快擦擦。 要知道掌握具體步驟的你, 肯定能夠獨自做出不一樣的美食來。