烏梅甘草茶的保健功效是不錯的, 能夠開胃生津, 對厭食者能夠起到喜食潤腸的作用, 另外它在夏天能夠預防中暑, 有著很好的止咳生津的作用, 另外它還有預防腹瀉的效果, 在夏日炎炎的時節, 喝了一碗烏梅甘草湯確實是不錯的選擇。 它的做法是很簡單的, 下面我們來看一下烏梅甘草茶的做法。
烏梅甘草茶的做法
1 將烏梅、幹山楂片、陳皮、甘草用流動的水沖洗乾淨, 放入鍋中, 再放入玫瑰花, 加入500ml水, 大火煮開後轉小火熬煮30分鐘, 待涼後調入蜂蜜, 攪拌均勻飲用。
美食背後的故事
炎炎夏日, 如果能來一碗涼沁沁的酸梅湯,
這款酸梅湯採用古方中記載的各種材料, 為您泡制真正的解暑烏梅飲。 烏梅是古方酸梅湯中必不可缺的一味。 它生津、止渴、有斂肺, 對虛熱煩渴的症狀有顯著改善作用, 陳皮健胃理氣, 氣味芳香, 甘草是所有中藥的調和劑, 能抗過敏, 增強免疫力, 而且味道甘甜, 對於烏梅的酸味有很好的中和作用。
烏梅與甘草可以在一起做成茶飲, 有著清熱解火去濕的功效, 尤其是在夏天能夠成為消暑的飲品, 它不但起到消暑的功效,