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鯽魚西洋菜湯泡飯的做法

每個人都是吃貨, 如果不是, 那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。 要做自己喜歡吃的菜肴, 你就得學。 下面, 就讓小編來為大家介紹一下如何做好鯽魚西洋菜湯泡飯。

1.121西洋菜去老梗洗淨瀝幹水份待用。

2.212鯽魚洗淨, 特別要去掉肚子裡的黑膜, 控幹水份待用。

3.鍋下油和薑絲。

4.慢火煎鯽魚。

5.煎至兩面微黃, 然後加入適量水。

6.然後加入適量水。

7.蓋上蓋子大火煮開後, 小火熬成濃湯。

8.半小時, 熬得魚都不成形了。

9.放入西洋菜。

10.煮軟熟後撒上適量鹽即可。

家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼, 通過小編今天介紹的這道健康美味的鯽魚西洋菜湯泡飯,

年是不是也想學學呢?趕快為家人去去動手做一做。

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