蘭花鱈魚茶湯煮的做法

人為財死鳥為食亡， 這話雖然有一定的道理， 但是對於當今社會而言， 卻不完全這樣， 因為很多人死都是因為“食”。 因為吃的不健康， 所以很多人因此得病而死。 為了不這麼窩囊的死掉， 現在就跟小編學一下如何做好蘭花鱈魚茶湯煮。

1.1銀鱈魚切成小塊， 加胡椒粉、料酒、鹽醃制片刻。

2.2準備好食材， 西蘭花摘成小朵洗淨後用清水浸泡15分鐘。

3.1雞蛋打散， 平底鍋裡倒入少許油， 把蛋液攤成雞蛋餅備用。

4.2龍井茶放入茶壺中， 倒入80度左右的開水沖泡， 濾出茶水備用。

5.攤好的雞蛋餅稍涼後， 切成蛋絲。

6.砂鍋裡倒入茶水，

7.茶水煮開後， 放醃制好的鱈魚。

8.最後加入西蘭花， 用鹽調味， 出鍋前加入蛋絲即可。

現在很多人都不會做飯了， 畢竟餐飲業的非常發達， 基本上都滿足我們對食物的需求， 如果自己有一定的愛好， 可以親自嘗試做一下蘭花鱈魚茶湯煮。