人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下雪梨杏仁燉銀耳這道菜的做法。
1.1銀耳用清水泡軟, 洗淨, 撕成小朵。
2.2將雪梨洗淨, 去核, 切粒。
3.鍋中倒入適量清水, 水開後放入雪梨、銀耳、杏仁, 用慢火燉2小時。
4.煮好後放入冰糖煮至糖化即可。 夏季可放入冰箱冰鎮後飲用。
看完關於雪梨杏仁燉銀耳做法的詳細介紹, 你是不是很興奮, 是不是迫不及待想自己嘗試呢?那就不要猶豫了,