初次試做法棍的做法

人是鐵飯是鋼， 一頓不吃餓得慌， 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中， 驗證這句話， 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食？那還得自己動手來做。 下面， 就請大家跟著小編一起學做初次試做法棍。

1.高筋麵粉， 低筋麵粉， 乾酵母， 水和鹽放入大盆子裡， 將麵團揉至表面光滑不黏手。

2.12蓋上保鮮膜或紗布， 放在溫暖潮濕的地方（如:微波爐裡放兩杯熱水）讓麵團發酵1個小時左右至2倍大。

4.鬆弛好的麵團用擀麵杖擀成長橢圓形。

5.將面片折成三折， 邊卷邊用手指將面皮捏合， 最後卷成細長棍形。

6.整形好以後把麵團排入烤盤，

7.烤箱預熱200度， 入爐前用噴壺在麵包的表面噴些水（我沒有噴壺所以就刷一些水上去）， 放烤箱中上層， 烤20分鐘左右至表皮顏色變為褐色即可。

8.出爐了， 呵呵。 這法棍要趕快吃啊， 不然很快就會變軟了~所以呢， 還是超市買的好， 呵呵。

初次試做法棍的做法介紹完了， 你可能還沒有掌握， 但是一定要多加的練習， 可以抽時間去廚房做一下。