菜花燒雞翅的做法

外面的食物大部分都是可口的， 但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去， 各種慢性病都會來找你嗎？所以， 閉上你貪吃的嘴， 還是自己買菜回來做點放心的食物吧。 下面， 就跟著小編學一下如何來做菜花燒雞翅。

1.12雞全翅斬塊， 入沸水中燙一下撈出。

2.21青椒切滾刀塊。

3.菜花摘成小朵泡洗二十分鐘， 泡出殘留農藥， 入開水中焯一下。

4.油鍋燒熱， 下入蒜頭炒出蒜香， 下入雞全翅炒金黃。

5.下入蔥花和幹紅椒， 調入適量醬油和白糖翻炒。

6.加入適量的水， 中火燒開， 至雞肉軟爛。

7.湯汁收幹後下入菜花。

8.加入青椒翻炒， 撒入適量鹽， 雞精調味即可。

菜花燒雞翅做起來並不複雜， 相信仔細閱讀上文的你也是這麼認為的。 當然， 如果你想嘗到自己的手藝， 那就請操刀嘗試吧。 也許第一次的你有點“酸楚”， 但是你還是會嘗到不一樣的“甜蜜”。