二十年前， 你不會去挑選適合自己的飯菜， 因為時代不允許。 二十年後的今天， 你可以選擇自己喜歡的飯菜， 但是你太忙。 但你記住， 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康， 下面請跟我一起學著來做做培根卷烤餌塊
1.培根七片從中間對切成兩半， 取20克法式黑椒醃料加40克水調成汁， 將培根一片片的兩面蘸上調料汁在盒中碼好， 蓋上蓋醃制10-15分鐘， 將餌塊切成均勻的14塊長方形小條（醃料的建議用量是1KG肉加70g醃料兌70g水， 但因為培根本身已經很鹹， 所以不能用1：1的比例兌汁， 那樣會非常鹹， 坨坨媽建議用1：2或者1：3）
2.1烤箱預熱200度，
3.2取一片醃好的培根， 放一條餌塊在上面， 從邊上卷起， 介面處插上牙籤， 卷好的培根卷整齊的擺放在烤盤肉
4.因為每個人烤箱功率不太一樣， 溫度和時間僅供參考， 拿不准的朋友可以開180度， 守在烤箱邊觀察， 看到培根變得有些帶焦， 邊邊卷起的時候差不多就好了， 坨坨媽喜歡焦脆的口感， 所以喜歡把肉烤到瀕臨焦糊的狀態， 喜歡軟一點的口感的朋友， 烤制的時間可以稍減， 這一點就根據各人喜好自己掌握了
仔細看完關於培根卷烤餌塊的方法步驟， 你想必已經有了自己的理解和掌握。 而要想做到一道菜， 要的不僅僅是方法， 更需要你的耐心。 那麼， 從此刻開始， 就行動起來吧。
