在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下燒烤的做法。
1.1把切好的牛肉穿成串, 每塊肉之間稍微隔出一小段距離, 在煎烤的時候比較容易熟
2.2牛腹肉切小塊, 塊不要太小, 太小沒口感。 帶的牛油不要剔除, 帶油的烤出來更香, 不會發柴
3.1再淋入橄欖油滋潤牛肉
4.2把穿好串的牛肉, 研磨胡椒和鹽醃制
5.把醃制好的牛肉裹上保鮮膜或者保鮮袋, 避免風乾, 放入冰箱冷藏醃制1小時
6.煎鍋中火燒的很熱, 放入黃油融化
7.把肉串放入煎鍋中,
8.見鍋子冒白煙, 撒鹽、孜然、辣椒碎後即可出鍋食用
上面關於燒烤的做法雖然看起來有點繁瑣, 但是相信聰明的你已然掌握。 掌握了文字, 下面就要自己動手了, 相信你的動手能力也非常強。