苦瓜蘋果飲的做法, 沒有大家想的那麼的艱難。 先把需要的東西準備好, 然後按步驟開始做, 記得控制好火候。
1.苦瓜掏去瓤。 用筷子在裡面轉幾圈即可很容易去掉。
2.苦瓜切丁。
3.苦瓜丁放鹽水泡10分鐘, 去掉一部分苦味。
4.蘋果去皮切小塊。
5.苦瓜瀝水和蘋果放入料理機。
6.加入冰鎮的礦泉水
7.啟動料理機30秒。
8.打好的汁過濾到杯子, 加入蜂蜜調勻飲用。
看到這裡, 千萬不要被上面介紹的苦瓜蘋果飲的做法而嚇到。 雖然過程多了點, 但是真正做起來卻是非常連貫的, 那就趁著記憶猶新, 趕緊去做做吧。