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冬季喝什麼湯好?土茯苓蜜棗煲豬手
冬季喝什麼湯好?冬日乾燥時,人們特別是中老年人或平素乾瘦者,易皮膚瘙癢、皸裂,經常越抓越癢、越癢越抓。此症宜多擦潤膚霜、不要用過熱的水淋浴、多進食富含維生素A的食材,忌食辛辣刺激性食品等。土茯苓蜜棗...
2013-12-22 -
冬季皮膚乾燥喝什麼湯好
寒冷的冬季很多人的皮膚都變得乾燥起來,補充再多的水分也沒有用,那麼皮膚乾燥喝什麼湯最好呢?推薦幾款滋潤肌膚效果非常好的靚湯,快去學學做法吧!蓮子百合羹材料:蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適...
2013-12-21 -
冬季喝什麼湯好?農家魚幹滾蘿蔔
在我們珠三角一帶所指的“臘味”,當然包括農家自曬的魚幹,它又稱為“臘魚幹”。這多是秋冬日農家挖魚塘時,捕起大批的塘魚,趁乾燥的北風天曬制而成。這些臘魚幹氣味甘香可口,聰明的食家常以魚肉“餸”飯或焗飯...
2013-12-20 -
冬季喝什麼湯好?粉葛紅豆煲豬橫脷
在“大雪”和“冬至”這兩節氣間,我們南方才始入冬季的氣候。中醫曰:“春食葉、夏食瓜、秋食果、冬食根。”因為植物中根部的蔬果熱量最多。所以宜多用蘿蔔、粉葛、芋頭、菠菜、茼蒿以及果仁類,畜肉中的羊、牛肉...
2013-12-19 -
冬季喝什麼湯好?熟田七紅棗煲鯽魚
進入冬季時,南方的氣溫常驟然下降,最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效,熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功,且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用,且醇香化氣。合而煲補益利水的...
2013-12-11 -
冬季喝什麼湯好?豬瘦肉紅棗煲水蛇
雖然“小雪”節氣已過,但省港澳和珠三角一帶仍是深秋的氣溫。民間謂“秋風起,三蛇肥”,這時正是吃蛇的好時節,且用飼養的水蛇也是價廉物美。飼養水蛇性寒,味甘、鹹,有清熱止渴,散結和滋補的功效。它與豬瘦肉...
2013-12-05 -
冬季喝什麼湯好?杏汁燉燕窩
燕窩為名貴的補品,被稱為“宮廷大補食品”,但現已“飛入尋常百姓家”了。中醫認為它性平味甘、淡,能滋陰益肺、養顏美膚,因而尤適宜時下秋冬之際食用。同時現代醫學認為它可促進免疫功能,有延緩人體衰老、延年...
2013-12-04 -
冬季喝什麼湯好?紅棗蒼耳子湯
過敏性鼻炎為上呼吸道疾病之一,多在秋末冬初轉涼時發生。中醫認為這多為肺脾虛侵鼻竅。紅棗有潤肺養脾的功效,中藥蒼耳子有散風濕、通鼻竅之功。合而為湯能固氣固表、祛風通竅,為鼻炎的輔助治療藥膳,宜隔日1次...
2013-12-03 -
冬季喝什麼湯好?雙耳燉湯
氣溫驟然下降時,最容易引起心腦血管的疾病,如中風、腦梗及冠心病的發作。黑木耳具有明顯的抗血凝作用,可抑制血小板凝聚,防治冠心病和心、腦血管中的其他疾病。白木耳對老年性慢性支氣管炎、肺原發性心臟病有一...
2013-11-28 -
冬季喝什麼湯好?玄參蘿蔔湯
冬季乾燥,亦最易讓一些人鼻腔出血,中醫謂之“鼻衄”,多由肺、胃、肝、腎病變所引起,且多見於肺的病變,患者除鼻衄外常有鼻腔氣熱、口幹咳嗽,或口臭、口渴,或頭痛心煩,或頭暈腰軟等。多為肺熱上熏、胃熱上沖...
2013-11-21 -
冬季喝什麼湯好?川貝燉鷓鴣
川貝是有名的清熱化痰類中藥,早在《神農本草經》裡就列為上品。它性微寒,味苦甘,所以最宜小兒老人之用。它具有潤肺止咳,清燥化痰、散結除熱之功,常用於肺熱燥咳,陰虛咳嗽,咯痰帶血,癭瘤瘰鬁及一切癰瘍腫毒...
2013-11-18 -
冬季喝什麼湯好?沙參桑葚甜湯
冬季喝什麼湯好?時下日益乾燥,調理上需要養陰潤燥、亦需要進飲一些甜湯或糖水。沙參桑葚甜湯正是養陰潤燥類的甜湯。中藥沙參性微寒味甘、微苦,具養陰清肺、益胃生津、止咳祛痰的功效,常用于肺熱陰傷燥咳。桑葚...
2013-11-15 -
冬季喝什麼湯好?米酒蝦辣滾湯
冬季喝什麼湯好?在美食之鄉番禺有一種很特別的食材,當地民間叫它為“蝦辣”,此蝦卻非蝦也,它跟蟛蜞相似,但比蟛蜞大點,它的膏十分之豐富且美味非凡,每年的十月十一月間最為肥美,是當地一大美食,無論煎、炒...
2013-11-14 -
冬季運動出汗好嗎
運動時大量出汗是正常現象,運動的形式是多種多樣的。在不同的天氣中運動需要有不同的處理方法,冬季運動的時候,也會出現大出汗的現象,如果不及時的處理,就難免會感冒。那麼對於出汗很多的人也有不同的理解,...
2015-11-13 -
冬季喝什麼湯好 養生湯暖身暖胃
冬季喝什麼湯好?現在天氣越來越寒冷了,這個時候我們要注意保暖,晚上最好喝碗熱湯暖胃。那麼冬季適合喝什麼湯?不同的的滋補效果不一樣,下面小編推薦八款適合冬季食用的養生湯,一起來看看吧。 一、蘿蔔鯽魚...
2017-03-10 -
冬季養生喝什麼湯好?有它就夠了!
冬季乃是養生最佳的時節,很多朋友或許都不知道吧?冬天雖然天氣寒冷,但是對於養生而言有著諸多好處。畢竟冬天很少外出,所以幾乎難以接觸到病毒細菌等等,患病率也不會那麼高。談到養生,冬天養生應該喝什麼湯最...
2016-10-12 -
冬天喝什麼湯好?冬季常喝山藥排骨湯緩解腿發軟
每到冬季,不少老年人會出現腰酸腿軟、四肢無力的症狀,對這種情況常喝山藥排骨湯可有效緩解。山藥所含的鈣、鹽酸山藥堿和黏液蛋白,能抑制甲狀旁腺素的過多分泌,保持神經和肌肉的正常狀態,消除四肢乏力。排骨...
2017-03-10 -
秋冬季節養生喝什麼湯好
秋冬季節天氣乾燥,多喝點湯品有得利於滋陰潤燥,接下來就讓我為大家推薦幾款最適合2015年食用的養生湯吧。 一、黃豆豬腳湯 材料:豬腳一隻、黃豆200克、平菇50克、土豆50克 做法:先將...
2015-10-26 -
用紫砂鍋煲湯到底好嗎
紫砂鍋煲湯味道很鮮美,有條件的人都會使用紫砂鍋煲湯。煲湯的時候,要一次性的放水後,中途不再加水,用小火長時間的燉煮,而且只有紫砂鍋煲出的湯才有特殊的鮮香味道。煲湯的材料要新鮮,含油脂少,在放入一兩...
2015-12-04 -
小兒冬季咳嗽比較快好嗎?
(1)呼吸道感染: ①細菌或病毒感染,如急性上呼吸道炎、慢性副鼻竇炎、慢性咽炎、咽後壁膿腫、急性會厭炎、白喉、急性喉炎、喉氣管支氣管炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺結核、支氣管內...
2010-11-17