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夏季吃什麼家常菜好
夏季吃什麼家常菜好?夏季到來,炎熱的天氣使得人們的食欲大減,為了身體的健康,那麼吃點什麼好呢?下面小編為您介紹夏季吃什麼家常菜好,一起來看看吧。 夏季吃什麼家常菜好? 1、苦瓜清涼降火 夏天天熱,...
2017-03-05 -
孕婦夏季吃什麼好 三款營養食譜推薦
夏季孕婦食譜 (1)涼拌黃瓜 食材選擇:三條小黃瓜,一根小辣椒,蒜頭三瓣,麻油少許,白醋少許,白糖少許,醬油少許。 製作過程: 1. 先將小黃瓜清洗趕緊,將黃瓜的頭部和尾部都切除掉。之後將黃瓜切成...
2017-03-05 -
夏季吃什麼潤肺 力薦雪蛤蓮子梨子糖水
提要:夏季喝一些糖水,不但能補充營養,還有清熱消暑的作用,下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。 雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補,夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用,大家不可錯過。 雪蛤蓮子梨子糖水所需材料...
2017-03-05 -
夏季吃什麼食物補肝養肝
養生之道導讀:隨著立夏的到來,春季已經接近了尾聲,即將迎來炎熱的夏季,氣溫升高,肝火隨之旺盛,夏季吃什麼食物補肝養肝呢?炎炎夏日,養肝顯得尤為重要,夏季吃什麼食物補肝養肝?小編告訴你有哪些補肝“良藥...
2016-05-25 -
夏季吃什麼蔬果減肥 七種蔬果狂甩肉
夏季吃什麼蔬果減肥1葡萄柚葡萄柚的水分含量非常高,而且它含有大量的酸性物質,可以使體內的消化液增加,刺激腸胃蠕動,促進消化。每天飲用葡萄油脂,除了可以讓你減肥瘦身以外,還能降低膽固醇,對患有心血管疾...
2015-06-23 -
上班族夏季吃什麼排毒
養生之道網導讀:上班族整日飲食不規律,垃圾零食吃得多,久而久之體內就會堆積很多毒素,夏季是排毒的好季節,除了運動出汗外,還有飲食也可以排毒,那麼上班族夏季吃什麼排毒呢?下面養生之道網為您介紹上班族夏...
2016-05-11 -
夏季吃什麼食品防曬
夏季陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去彈性,也使皮膚的抵抗力降低,而“防曬”食物能提高皮膚的抗氧化力、幫助...
2016-05-29 -
夏季吃什麼排毒 13種食物的排毒功效超強
13種食物的排毒功效超強1黑木耳黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,經常食用還可以有效清除體內污染物質。黑木耳也是非常好的清腸排毒食物,而且經過風乾的食品...
2015-07-03 -
夏季吃什麼 夏季喝綠茶有什麼好處
夏季吃什麼1黑芝麻——增加細胞免疫,抵抗輻射醫學研究表明,常吃黑色的食物是能夠直接到腎裡面的,有“腎主骨升髓通於腦”這一說法,黑色的食物能夠防止輻射對我們大腦和骨髓的傷害,能夠保護我們的免疫系統的。...
2014-05-27 -
夏季吃什麼不犯困
養生之道網導讀:夏季吃什麼不犯困?趕走了“春困”,“夏乏”又來了。夏季炎熱,人們往往心情煩悶,睡不好覺,做事情也沒有精神,總是犯困。那麼夏季吃什麼不犯困呢?下面小編來為您介紹吧。 夏季吃什麼不犯困?...
2016-06-22 -
夏季吃什麼防輻射
養生之道網導讀:夏季吃什麼防輻射?越來越多的人群長期對著手機和電腦,輻射會使皮膚乾燥、膚色暗覺,甚至長痘痘、長斑等。那麼夏季吃什麼防輻射呢?下面和小編一起來看看吧。 夏季吃什麼防輻射? 1、番茄 科...
2016-06-12 -
夏季吃什麼預防腹瀉
夏季馬上就到了,溫度越來越高,除了喜歡吃涼,細菌也容易繁殖,而這些都會增加腹瀉的風險。 所以,不要拉肚子了才想起吃啥,亡羊補牢,不如未雨綢繆,還是提前預防吧,吃哪些食物對預防夏季食物腹瀉效果更好呢...
2017-03-06 -
夏季吃什麼食物最能減肥
夏季到了,愛美的MM,開始減肥又美肌的工作,其實在MM最大夢想就是能吃到美味食物又減肥的效果,那麼,下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏季吃什麼食物最能減肥,你輕鬆瘦身美麗過過夏天。 黃豆瘦身 飽...
2012-09-29 -
准媽媽夏季吃什麼好?推薦孕婦爽口食譜
准媽媽們在夏天吃什麼好呢?雖然,孕期有很多飲食禁忌,但是也要補充所需要的所有營養哦。那麼,夏天的孕婦食譜都有哪些呢?在這裡,小編為大家帶來了夏季孕婦爽口食譜,快來學兩招吧。夏季孕婦爽口食譜白菜奶汁湯...
2014-08-11 -
夏季吃什麼食物可以美白
【導讀】夏日炎炎,紫外線強烈,如果不注意做好防曬工作,很容易被曬成“非洲妹”,曬黑是很多美眉無法容忍的,那麼該如何防曬呢?被曬黑了怎麼辦呢?除了護膚品外,也要注意飲食,一些食物有美白功效,那麼夏季...
2015-08-06 -
夏季吃什麼降火 這些苦味食物最敗火
夏季吃什麼降火?夏季天氣炎熱,這個時候火氣旺盛,最容易引發上火了,對於上火我們都知道沒有什麼好的方法解決只能通過飲食來調節,那麼夏季上火吃什麼好就是一個大問題了?下面就跟小編一起來瞭解一下夏季上火...
2015-07-25 -
夏季吃什麼食物可以降火
【導讀】夏季到來,天氣炎熱,酷暑難耐,這個時候是最容易上火的時候,加上愛吃啤酒燒烤油炸當夜霄的人也越來越多,管不住嘴就管不了上火,更要注意降火啦,下面由小編為您帶來夏季吃什麼食物可以降火,希望夏季...
2015-06-23 -
夏季吃什麼滋補不上火
炎炎夏日,我們都會食用清熱泄暑敗火的食物,卻忽視了夏天的滋補。有人要問,天氣已經那麼熱了,再滋補不會上火嗎,夏天吃冰涼清爽的食物也比較舒服。其 實,夏季由於出汗較多,體內的氣機和津液會隨著汗液一起...
2015-06-21 -
夏季吃什麼食物消暑
【導讀】炎炎夏日,酷暑難當,這個時候人們可是想盡辦法消暑清涼,那麼夏季吃什麼消暑呢?可以選擇哪些開胃消暑的食品呢,下面小編為您帶來夏季吃什麼食物消暑,希望夏季吃什麼食物消暑能對您有所幫助。 夏季...
2015-06-18 -
打呼吃什麼好 夏季吃什麼能治療打呼
打呼是我們日常生活中一種常見的疾病,我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類疾病的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下打呼的治療方法相關知識。 1. 豆...
2015-08-04