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孕期失眠治療法有哪些
孕期失眠治療法有哪些呢?失眠給孕婦帶來了較大的心理負擔,還會導致孕婦食欲不振,長久失眠的孕婦還會產生流產,所以說對於失眠的診治刻不容緩,在對孕婦失眠進行治療的時候不能胡亂治療,專業的自我調節是緩解...
2016-01-11 -
失眠治療的食物療法
每天緊張的生活,快速的節奏,給人們的生活帶來越來越多的壓力,這些壓力有的無形有的有形,他們時時刻刻都在威脅著我們,甚至我們的睡眠,心情緊張壓力大就會引起失眠的症狀,休息不好早上起來渾身不舒服,那麼...
2016-01-11 -
失眠治療新療法有哪些
通常人們在治療失眠時,都會想起用藥治療。小劑量短時間使用安眠藥是醫生給患者治療失眠的重要手段之一,但安眠藥有依賴性與成癮性,鎮靜安眠藥所帶來的藥物依賴症還可能會加重病情。 中醫藥具有安眠藥沒有的優...
2016-01-11 -
想像療法可以改善失眠
失眠的想像療法類似瑜珈中的冥想,有利於排除雜念、放鬆心情,是一種較為有效的助眠方法。 上床後平躺,雙手放於身體兩側或疊放在腹部,靜靜的感受自己均勻的呼吸,緊閉雙眼,任思緒自由聯想、自由飛翔,盡可...
2012-04-26 -
芳香療法治療失眠
芳香療法是利用天然藥草植物的根、葉、花、樹皮、種子等萃取而成精油,用以增進健康的療法,這是一種輔助療法。 1、芳香療法的治療原理 由於嗅覺是人類最直接的感覺,且與控制情緒的中樞神經相連,因此氣...
2012-04-19 -
失眠可以通過心理療法實現嗎
失眠可以通過心理療法實現嗎?失眠是精神疾病中最為常見的一種,也是人們最熟悉的一種,幾乎每個人都遇到過這種情況,大家可能都知道,失眠大部分是人們的心理原因造成的,只有克服了自己的心裡作用,失眠才能徹...
2016-01-11 -
有效的失眠治療法
失眠症是指以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病證。患者主要表現為睡眠時間和深度的不足,表現形式多種多樣,如入睡困難、早醒、睡中易醒、醒後難以再度入睡、睡眠品質下降、睡眠時間明顯減少,甚則徹夜不眠。...
2016-01-11 -
終點失眠治療法有哪些
終點失眠是現代人失眠中比較常見的類型,這種類型的失眠大多發生在後半夜,一般半夜上了廁所回來後想要再入睡就比較困難了。終點失眠是需要治療,但針對終點失眠治療法有哪些?飛華健康網小編下面給大家介紹一些...
2016-01-11 -
失眠治療保健枕有效
失眠對人們的身體會產生消極的影響,所以有很多人都在尋找治療失眠的方法。很多人會選擇使用保健枕來治療失眠。失眠治療保健枕有效的讓人們安睡。那些保健枕真的能夠治療失眠嗎?下面向大家介紹一下。 失眠是由...
2016-03-04 -
最有效的失眠治療法
最有效的失眠治療法是什麼?失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。 失眠的心理治療方法 ...
2016-03-04 -
失眠治療的心理暗示療法
在治療失眠上,長期的服用安眠藥不是什麼好的方法,在針對一些因心理因素或是環境因素導致的失眠,可以試試用心理暗示的治療方法,可以會有意想不到的效果哦,下面錢氏中醫院的專家來給我們說一下失眠治療的心理...
2016-01-13 -
中醫治療心悸失眠有哪些好的保健食療方法
中醫治療心悸失眠有哪些好的保健食療方法?心悸失眠常常是伴隨發生的,心悸是指患者常感覺自己心中悸動不能自主的一類症狀,其大多由多種原因所引起心臟搏動頻率、節律發生異常,均可導致心悸,心悸失眠的偏方是...
2016-03-04 -
怎樣治療失眠最有效?可以試一試食物療法
儘管知道出現失眠需要治療,但是在治療失眠的時候,很多人嘗試了很多的方法,發現都無法起到有效的成果,所以會比較擔心。在嘗試過多種方法後發現病情都沒有起色,有些人就會開始詢問他人:怎樣治療失眠最有效?...
2016-01-11 -
失眠治療的立體醒腦療法怎麼樣
經常性的失眠會導致患者第二天的工作受到影響,失眠對每一個人群的影響都是非常大的,所以說一定不能忽視失眠給患者帶來的嚴重傷害,所以說大家都比較關心失眠怎麼治療才會比較有效果,西藥治療副作用大,中藥治...
2016-01-13 -
長期失眠治療法有哪些
長期失眠治療法都有哪些呢?失眠是一種常見病,指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足,又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,嚴重影響患...
2016-03-03 -
失眠的電影療法有效嗎
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,是一種常見病,治療失眠的方法有很多,需要根據自己的...
2016-01-15 -
失眠治療最好中醫療法
隨著經濟的高速發展,生活節奏的加快,升學壓力大、就業壓力大、買房壓力大等等,來自各方面的壓力逐漸增大,失眠已經不是一種老年病了,很多年輕人也極易患上失眠,下邊就聽專家介紹一些失眠治療最好中醫療法的...
2016-03-03 -
失眠多夢點穴按摩治療法都有哪些穴位
對於現在繁忙的都市人來說,失眠已經是一個普遍的現象了,很多人在夜晚想儘快入睡,卻發現自己用遍了很多方法也睡不著,其實這是因為壓力過大所致,為了及時的排遣壓力,恢復平靜的心境,我們來看看失眠多夢點穴...
2016-01-12 -
失眠症食物療法的介紹
每天緊張的生活,快速的節奏,給人們的生活帶來越來越多的壓力,這些壓力有的無形有的有形,他們時時刻刻都在威脅著我們甚至我們的睡眠,心情緊張壓力大我們就會引起失眠的症狀,休息不好早上起來渾身不舒服,那...
2016-03-21 -
失眠的自我簡單療法有哪些
儘管現在失眠已經成為都市人的亞健康疾病之一了,但現實生活中人們對於失眠仍然沒有太過重視治療,覺得失眠很普通也不需要去醫院,自己在家裡解決就可以了,也有很多簡單的療法。那麼失眠的自我簡單療法有哪些呢...
2016-02-06
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3回答
怎樣做好失眠症的保健
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1回答
50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助