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治療失眠的飲食有哪些
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。經常失眠會嚴重影響睡眠品質,嚴重的會影響工作和學習...
2017-02-19 -
失眠的飲食原則有哪些
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。睡眠對一個人是非常重要的,如果睡眠不足會嚴重危害身...
2017-02-19 -
失眠的自我防治
首先,要失眠患者要為自己創造一個舒適、安靜的睡眠環境;養成良好的生活習慣和正常的睡眠習慣,睡前忌服興奮性飲料等。良好的睡眠習慣是獲得高品質睡眠的重要條件,而高品質的睡眠對解除大腦的疲勞及保持充沛的精...
2017-02-19 -
四個快速治療失眠的方法
導語:根據研究顯示,5個人中就有1個人有過失眠的經歷。躺在床上想睡覺卻翻來覆去好幾個小時都睡不著,這種感覺有多讓人抓狂。治療失眠有很多種方法,但是每個人的失眠情況不同,治療的方法也要針對具體的情況...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合征的分型治療
(1)肝腎陰虛 治法:滋補肝腎,育陰潛陽。 處方:生地、山藥各15克,枸杞子、女貞子、山萸肉、白芍、首烏各12克,丹皮、茯苓、澤瀉各10克,生龍牡各30克(先煎)。 加減:血壓高加珍珠母;腰痛加川...
2017-02-19 -
失眠的自我按摩方法
一、先取坐位,全身放鬆,全神貫注。 1.雙手握拳,用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處,自上而下慢慢推按。 2.用右手中間三指摩擦左足心湧泉穴;然後換成右足心。 二、然後脫衣仰臥于被蓋內,雙目自然閉合。 1....
2017-02-19 -
脊髓空洞症的分型治療
脊髓空洞症是一種進展緩慢的脊髓病變。病理特徵是脊髓內有空洞形成。主要表現為受損節段的痛覺、溫覺消失,肢體癱瘓及營養障礙等。脊髓空洞症的病因目前尚未明確,可能是因先天性脊髓發育異常引起的,也可能繼發於...
2017-02-19 -
對付失眠的辦法
方法步驟: 01 1由於造成失眠的原因有很多,所以患者不要盲目地吃一些安眠類的藥物,以免傷害到身體,一定要到醫院進行檢查,明確病因,然後對症進行治療,尤其是某些疾病引起的失眠,要及早治療。 0...
2015-02-11 -
紅斑性狼瘡的分型治療
(1)毒熱熾盛 治法:清熱解毒,涼血護陰。 處方:犀角粉3克(沖服),生地30克,丹皮10克,玄參10克,知母10克,生石膏30克,銀花10克,黃芩10克,赤芍10克,白鮮皮10克,紫草10克,蚤...
2017-02-19 -
紅斑狼瘡的分型治療
在紅斑狼瘡的辨證論治中,雖有以單純中藥獲效者,但大多醫者均採用中西醫結合治療(其中大部分病人系服用激素後接受中醫治療)。臨床實踐體會,一般在發病初期或危急之期,症見壯熱,斑疹焮紅,神志昏迷之際,宜以...
2017-02-19 -
香蕉牛奶 改善失眠的食療方
失眠可以說是全球病,基本每個人都有失眠的經歷,可能思考一個答案、想一個人、壓力大,又或者是失眠症。但不管哪種失眠,對健康的影響都是極大的,如何才能改善失眠呢? 改善失眠的食療方 1、香蕉 ...
2016-09-14 -
失眠的原因:你的吃法有問題嗎?
也許你可能沒有想到過,你的失眠也可以是因為你的進食引起的: 一、選擇富含色氨酸食品 我們都聽說過飲用熱牛奶有助於我們進入甜蜜的夢鄉。您知道原因嗎乳製品中含有一種促進睡眠物質--色氨酸。其他含色氨...
2012-09-28 -
什麼是失眠的罪魁禍首?
《內經》中稱失眠為“目不瞑”“不得眠”“不得臥”。失眠是由心情不佳、飲食不當等因素而導致的一種不能正常睡眠的病症,也稱失眠症。該病症主要表現為睡眠短、睡眠淺、疲勞感無法消除等。輕度失眠者一般會入睡較...
2017-01-08 -
痔瘡的分型
方法步驟: 01 1第一類是內痔,所謂的內痔是肛典(肛管血管墊)的維持的解構、學管堆及動靜脈交雜在一起所發生的審理的性改變和身體結構的移為。 02 2第二類是外痔,外痔是此狀線遠處的皮下血管堆...
2016-08-10 -
慢性萎縮性胃炎的分型治療
慢性萎縮性胃炎是慢性胃炎的一種類型,呈局限性或廣泛性的胃粘膜固有腺萎縮(數量減少,功能減低),常伴有腸上皮化生及炎性反應,其診斷主要依靠胃鏡發現和胃粘膜活組織檢查的病理所見。隨著年齡的增長,本病的發...
2017-02-23 -
膽汁反流性胃炎的分型辯證治療
膽汁反流性胃炎是由於流入十二指腸的膽汁及其腸液通過幽門逆流至胃,刺激胃黏膜而產生的炎症性病變,是胃炎中較為常見的類型。胃鏡下可見胃液較多,呈黃綠色,胃黏膜充血、水腫,或呈糜爛。其病因主要為胃大部切除...
2017-02-23 -
肝硬化的分型治療
肝硬化(liver cirrhosis)是一種常見的慢性肝病,可由一種或多種原因引起肝臟損害,肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。具體表現為肝細胞彌漫性變性壞死,繼而出現纖維組織增生和肝細胞結節狀再生...
2017-02-23 -
鼻炎的分型都是怎麼樣的
鼻炎出現以後,相信很多患者都能感受到這個疾病給自己帶來的變化,當鼻炎出現後,不僅患者的嗅覺會受到影響,而且在日常的交往當中,也會變得尷尬,所以,鼻炎患者一定要知道自己的患病類型,有針對性地治療,以...
2016-10-19 -
小兒口瘡的分型食療方
脾胃積熱型口瘡症見唇舌或頰內齒齦及軟齶等處有黃白色大小不等的潰爛斑點,呈圓形或橢圓形。邊緣微紅,疼痛不能進食並出現煩躁口渴、小便赤、大便幹。宜用清熱解毒之法治療。 常用糖漬西瓜肉:將西瓜肉去子、...
2017-02-23 -
分析胃下垂的分型治療
胃下垂的發生主要和膈肌懸吊力不足,膈胃、肝胃韌帶鬆弛,腹內壓下降及腹肌鬆弛等因素有關。多見於纖瘦體型、經產婦、消耗性疾病或臥床少動者。胃下垂時,因胃的排空不暢,使排空減慢、蠕動減弱,因而常有上腹不適...
2017-02-23
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3回答
女朋友失眠的症狀
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3回答
失眠的最佳治療方法是什麼
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1回答
寶媽有失眠的嗎以前寶寶不怎麼睡覺
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4回答
引起失眠的原因有哪些
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4回答
造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠
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4回答
調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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4回答
失眠有哪些原因 失眠的治療方法有
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2回答
失眠的原因及有效治療方法有哪些
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3回答
造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療
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3回答
失眠的症狀和治療方法有哪些