-
孕晚期孕婦日常行走有講究
到了孕期的後半程，隨著胎兒不斷長大，孕媽媽的負擔也開始加重，這是孕婦要格外注意自己的活動幅度，稍有不慎都有可能對著自己和胎兒造成傷害。 孕晚期如何俯身彎腰： 六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊...
2014-07-31 -
孕晚期孕婦面對電腦注意事項
現在有很多辦公白領孕媽，為了產後能有更多的時間陪寶寶一起成長，所以很多懷孕的女性都選擇到懷孕的最後一個月甚至最後半個月才開始休產假。而這時就出現了一個問題，如果每天都需要面對電腦工作的話，這樣的孕...
2014-07-31 -
孕中期孕婦背痛是怎麼回事
孕中期准媽媽經常會感到背痛，為什麼會這樣？這主要是激素的變化使支持背部、骨盆的肌肉和韌帶變得鬆弛的緣故，另外，你身體承受的額外重量影響了身體的姿勢，也會導致背痛。 孕婦背痛怎麼辦： 為避免背痛...
2014-08-10 -
孕婦食物禁忌有哪些呢
隨著生活水準逐漸的提高，人們對飲食有了很高的要求，有些東西能吃，有些東西不能吃。那麼孕婦不能吃什麼蔬菜？孕婦食物禁忌有哪些呢？下面我們就一起來看看網小編的介紹吧。 1、孕婦不能吃茄子。《本草求真...
2016-01-13 -
過了預產期孕婦別大意
醫學上把過了預產期14天以上還不分娩的情況叫做過期妊娠，此時始兒的死亡率要比正常高3倍。 孕婦的胎盤是有一定壽命的，預產期過後約兩周，胎盤的功能開始減退，造成輸氧不足，使胎兒經常處於缺氧狀態。過...
2007-03-13 -
產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法
產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成，具有補氣血、下乳汁的功效，適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。原料：無花果60-120克...
2017-01-04 -
孕婦飲食禁忌 懷孕早中後時期孕婦飲食禁忌
懷孕期間如果不注意營養的均衡，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也會變得更加虛弱。孕期，寶寶身體各器官不斷地發育，需要充足的營養供給，所以媽媽本身要增加各種不同食物的攝取，使寶寶獲得正常發育，並且...
2016-12-28 -
孕婦食欲不振吃什麼
導讀：孕婦食欲不振吃什麼? 食欲不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為增進孕婦食欲、減輕嘔吐，應留意補充足夠的維B6。那麼，孕婦食欲不振吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦食欲不...
2017-03-07 -
秋冬孕期煲湯食譜
【導讀】大部分女性在懷孕的時候，都會去瞭解煲湯食譜，為自己和腹中的胎兒補充足夠的營養，尤其是現在到了秋冬季節，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開。那麼秋冬孕期煲湯食譜你知道多少，下面就詳細介紹秋冬...
2015-10-23 -
《濟陰綱目》胎前門(上) 孕婦食忌
雞肉合糯米食，令子生寸白蟲。食犬肉，令子無聲。鯉魚同雞子食，令子生疳多瘡。免肉，令子缺唇。食羊肝，令子多厄。食鱉肉，令子須短縮頸。雞子與桑椹同食，令子倒生心寒。鮮魚同田雞食，令子喑亞。雀肉同豆醬食，...
2017-03-07 -
孕期孕檢很重要 四維彩超有5個作用
准媽媽在孕期做四維彩超有什麼作用呢？隨著時代的發展，四維彩超出現在了我們的生活中。那麼，在孕期做四維彩超究竟有什麼作用呢？需要注意的事項又有哪些呢？接下來，小編就來為你詳細介紹，一起來看看吧。什麼是...
2014-08-24 -
孕中期能吃葡萄嗎？孕中期孕婦吃什麼好
懷孕是每個女人幾乎都要經歷的特殊時期，在這期間孕婦要注意很多方面的問題，如日常護理、孕期飲食、胎教、孕期檢查等方面。尤其要注重孕期飲食方面的問題，只有在孕期養成良好的飲食習慣，做到合理膳食、均衡營養...
2015-01-18 -
推薦五款孕期營養食譜
孕期准媽媽們要注意營養均衡，才能讓寶寶健康發育。下面小編為大家推薦幾個孕期營養食譜，還在為如何合理搭配孕期的營養食譜而發愁的准媽媽們看過來。孕期營養食譜 麥芽蜜棗瘦肉湯原料：麥芽100克，瘦豬肉10...
2014-11-19 -
推薦：牛肉類孕期營養食譜
牛肉對準媽媽來說可以同時補充很多不同的營養元素，是必不可少的美食哦。並且，牛肉的做法有很多的，准媽媽可以根據自己的口味來選擇。接下來，小編就來教大家兩招，介紹兩款牛肉類的孕期食譜給大家。牛肉類孕期營...
2014-05-17 -
推薦：素食類孕期營養食譜
准媽媽孕期吃什麼好呢？在孕期，要做到營養均衡是很重要的哦。無論是葷食還是素食都不能少。在這裡，小編為大家帶來的是適合准媽媽的素食類孕期食譜，快來一起學兩招吧。素食類的孕期食譜麻仁地瓜粥原料：黑芝麻、...
2014-04-19 -
推薦：菌類孕期營養食譜
菌類食物的營養很豐富，適合准媽媽吃。那麼，那麼多的菌類食物，哪些是孕婦可以吃的呢？接下來，小編就來介紹兩款菌類孕期食譜給大家，快來學兩招吧。菌類孕期食譜紅青椒蟹味菇材料：紅椒1只、青椒1只、玉米粒3...
2014-04-17 -
推薦：葷食類孕期營養食譜
在孕期，准媽媽吃什麼葷類食物最好呢？肉類所含的營養是孕婦不可少的，不過並非所有肉類都適合孕婦吃哦。下面，小編就來為大家推薦兩款葷類孕期食譜給大家，別錯過啦。葷類孕期食譜木耳銀芽炒肉絲材料：水發腐竹5...
2014-04-15 -
推薦：湯水類孕期營養食譜
准媽媽懷孕期間要注意營養的補充，一般的食物很重要，但是湯水類的食品也是必不可少的。那麼准媽媽懷孕期間喝什麼湯好呢？下面介紹三個適合准媽媽喝的湯。一、清湯鯉魚丸鯉魚含豐富優質蛋白，人體消化吸收率可達9...
2013-11-26 -
推薦：白菜類孕期營養食譜
白菜的營養價值很高，是孕婦食譜中不可缺少的元素之一。孕期，准媽媽吃白菜的做法有很多，可以根據自己的口味來選擇哦。今天小編就來推薦幾款白菜類的孕期食譜，看看有沒有你喜歡的吧。 肉絲白菜 原料：白30...
2013-10-29 -
推薦：湯類孕期營養食譜
湯的營養豐富，有利於吸收，是孕期食譜不可或缺的一種。所以，准媽媽在孕期補充營養時可以多煲湯哦。 一、清湯鯉魚丸 鯉魚含豐富優質蛋白，人體消化吸收率可達96％，並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生...
2013-03-18
