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夏季喝什麼湯降火 多喝四款養生湯
現在天氣越來越炎熱,清熱去火成為人們養生的“重頭戲”。特別是女性在來月經的那段時間,上火的可能性比日常要高,因此想要保證體質健康,及時降火才是關鍵。想要降火的話 ,自然需要從飲食上下手,小編建議...
2016-07-29 -
夏季喝什麼湯可以下火 推薦四款下火食譜
每當到了炎熱的夏天,很多女性朋友們都會出現上火的現象,上火讓她們的胃口越來越差,而且消化功能也降低了不少。因此,到這個時候就會越來越多的女性朋友們關注夏季養生食譜的做法了。為了下火,不少女性朋友...
2016-07-05 -
冬季喝什麼湯好
一、冬季喝什麼湯好二、冬季吃什麼水果好三、冬季吃什麼粥好冬季喝什麼湯好1、冬季喝雞湯好雞湯能緩解感冒,改善人體的免疫機能。冬季多喝雞湯有助於提高人體免疫力,遠離各種疾病。煮雞湯時再加入阿膠、紅棗等料...
2016-10-28 -
春季喝什麼粥減肥
養生之道網導讀:春季喝什麼粥減肥?減肥一直是愛美女性最關注的話題之一,夏季想要盡情的秀身材,那麼在春季就要做好減肥的工作,接下來小編將告訴你春季喝什麼粥減肥。 春季喝什麼粥減肥 紅豆黑米粥 減肥原理...
2016-04-21 -
春季喝什麼粥養胃
養生之道網導讀:春季喝什麼粥養胃?由於工作節奏的加快,能夠按時吃飯的人越來越少。因此,得胃病的人也越來越多。而對於養胃,粥類調理最佳,接下來養生之道網為你介紹春季喝什麼粥養胃。 春季喝什麼粥養胃 山...
2016-04-21 -
春季喝什麼茶護眼
養生之道網導讀:春季喝什麼茶護眼?對於上班族來說,整天對著電腦,易患眼病,如眼睛疲勞,視力模糊。喝茶是最方便的護眼方法,接下來養生之道網為你介紹春季喝什麼茶護眼。 春季喝什麼茶護眼 1、枸杞菊花茶 ...
2016-04-15 -
春季喝什麼粥好 養生粥的做法
導讀:春季喝什麼粥好?隨著春天的到來,氣溫和氣候特點驟變,人們一時無法適應,隨之會產生困倦、抑鬱的狀態,沒有胃口。那麼,粥就無疑是最好的飲食了。春天喝什麼粥好?四季養生網小編來告訴大家。 ...
2017-03-04 -
春季喝什麼茶潤腸
養生之道網導讀:春季喝什麼茶潤腸?攝入過多的油膩食物,人們的腸胃飽受著“油膩”的折磨,這時候喝點茶最好,那麼春季喝什麼茶潤腸呢?接下來小編為你介紹。 春季喝什麼茶潤腸 柚子茶:潤腸清火 節日呆在暖和...
2016-05-06 -
春季喝什麼粥去火
養生之道網導讀:春季喝什麼粥去火?春季,很容易上火,總感覺身體乾燥,要注重清熱去火,人們第一時間總是想到小米粥和南瓜粥,其實還有喝多款粥類適合春季喝,接下來小編將為你介紹春季喝什麼粥去火。 春季喝什...
2016-05-06 -
夏季喝什麼湯好 兩款燉湯食譜消暑解熱
蠶豆冬瓜豆腐湯的做法原料:鮮蠶豆200克;冬瓜200克;豆腐200克調料:鹽;香油營養價值:非常清淡鮮美的湯, 蠶豆、豆腐營養豐富,冬瓜消脂減肥,少油的健康烹調方式使這碗湯,無比清爽,極利瘦身。蠶豆...
2015-07-09 -
春季喝什麼茶下火
養生之道網導讀:春季喝什麼茶下火?春天天氣乾燥,很多人會出現喉嚨疼痛,口乾舌燥等症狀,那要怎麼緩解這些症狀呢?接下來養生之道網告訴你春季喝什麼茶下火。 春季喝什麼茶下火 三花茶 操作:金銀花10克,...
2016-05-09 -
孕婦夏季喝什麼湯 山藥鴿子湯
孕婦夏季湯品 山藥鴿子湯 原料:鴿子一隻、山藥一段、鵪鶉蛋6~7個,紅棗3個、枸杞、薑片、大蔥、料酒、鹽雞精各適量。 做法: 1、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨; 2、放入薑片...
2017-03-05 -
孕婦夏季喝什麼湯 絲瓜香菇湯
孕婦夏季湯品 絲瓜香菇湯 原料:絲瓜1根、香菇3朵,沙拉油、食鹽、薑、小蔥、水適量。 做法: 1、蔬菜洗淨,絲瓜用勺子刮去綠皮,然後切成滾刀塊,香菇切片,薑芽拍後切碎,小蔥切成花。 2、鍋內放少量...
2017-03-06 -
冬季喝什麼湯美白
一、冬季喝什麼湯美白1. 薏米雞湯2. 木瓜紅棗蓮子蜜3. 紅豆西米露4. 枸杞酒釀蛋5. 銀耳紅棗羹6. 綠豆百合羹7. 潤膚美白湯冬季喝什麼湯美白1、薏米雞湯材料:土雞、薏米、姜、白芷、玉竹做法...
2016-08-17 -
夏季喝什麼湯減肥
養生之道網導讀:夏季喝什麼湯減肥?夏季到來,天氣越來越炎熱,為了穿上漂亮的衣服,減肥成了妹子們的目標。湯不僅美味增加食欲,有些湯還有減肥的功效,那麼夏季喝什麼湯減肥?下面一起來學習吧。 夏季喝什麼湯...
2016-06-24 -
冬季喝什麼湯最養生 首選豬尾黑豆湯
冬季喝什麼湯最養生 豬尾黑豆湯 材料:豬尾一條,黑豆四兩,木耳一兩。 功能:豬尾壯腰補脊椎之膠質;黑豆滋陰,補中益氣;木耳(黑木耳)同白木耳所含營養相近,含蛋白質、多糖類、灰分,灰分之中還...
2016-12-21 -
【春季喝什麼粥最養胃】
胃病是最為常見的一種疾病,被很多人忽視。特別是現在生活節奏的加快,大家飽一頓、餓一頓吃飯沒有固定時間點,由此造成許多人得了胃病,但是這並不可怕。除了積極配合之外還應該配合食療。下面就由小編推薦三大...
2017-03-07 -
夏季喝什麼湯養生 推薦豆腐苦瓜湯
夏季養生 豆腐苦瓜湯 材料:豆腐100克,苦瓜150克。 調料:植物油、蔥花、鹽、醬油各適量。 豆腐苦瓜湯的做法 1、苦瓜去籽、切片:豆腐切片。 2、燒鍋下植物油,待油熱時,放入苦瓜煸炒,加鹽、醬...
2017-03-08 -
孕婦夏季喝什麼湯 紫菜蝦皮湯
紫菜蝦皮湯 原料:紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克。 做法: 1、將紫菜洗、撕開備用。 2、雞蛋打開,在碗裡攪勻。 3、蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鐘。 4、旺火將植物油燒熱,倒入醬油熗鍋,...
2017-03-08 -
孕婦夏季喝什麼湯 山藥紅棗排骨湯
山藥紅棗排骨湯 原料:山藥250克、排骨250克、生薑2片、紅棗6顆 做法: 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去血水備用。 2、鍋中加清水煮滾後,放入排骨、山藥煮5-10分鐘。 3、待其快煮...
2017-03-08