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胃不是食物回收站 春季養胃護胃牢記14招
人靠吃東西才能維持生命，而食物必須通過胃才能消化成營養物質，運送到人體需要的地方去，人才能活著，才能做事情，可見胃對人體是何等的重要!胃如此支持我們的生存，我們反過來對胃又怎樣呢? 現實中，饕餮大...
2013-03-28 -
春季養胃吃什麼？8款美味粥暖胃健脾
初春之際正是養胃的好時候，那麼春季如何養胃？ 專家指出春季養好胃就喝點粥，幫你暖胃補身子，今天給大家推薦8款素菜粥，暖胃養胃效果俱佳，特別適合春季養生吃，下面就一起來看看吧。春季喝粥養胃最實惠中醫認...
2014-02-26 -
春季養胃3道粥品 護胃“粥”全
現在很多白領胃都不好，動不動就會胃痛胃脹胃酸等，這很大一部分原因就在於白領們飲食不規律。既然胃病是“病從口出”，那麼我們養胃防病也可以從飲食上了加以預防調理。下面就介紹一些食療養胃方法與養胃的飲食...
2014-03-15 -
春季養胃 為你推薦這兩款家常菜
經典食譜一：薑汁甜牛奶 原料：生薑汁，性味辛、溫，入肺、胃、脾經，功能散寒，止嘔。《食療本草》說它“止逆，散煩悶，開胃氣”。《本草拾遺》記載生薑“汁解毒藥，破血調中，去冷除痰，開胃”。《本草...
2013-04-07 -
春季養胃要注意什麼
春寒料峭是腸胃疾病高發的季節，脾胃功能較弱的人在春季容易出現腸胃疾病，因此春季要更加注意保胃養胃。那麼怎樣才能預防腸胃疾病呢？保胃養胃需要做到以下5點。 1.首先是防寒。 包括防止受寒和過度...
2013-03-11 -
空腹胃痛警惕是胃病 春季養胃常識
春季是胃腸疾病的高發時節，胃酸、胃脹、胃疼導致的胃病復發、胃部不適的人不在少數。這個季節人們應該如何護“胃”？聽聽專家怎麼說。 預防腸胃疾病首先應注意保暖 春季是胃腸道疾病的高發季節，從門診...
2015-04-21 -
春季養胃吃什麼好
飲食應以清淡，富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，不要讓孩子吃過於油膩的燒烤油煎食品。烹調採用湯、粥、羹等形式以利於脾胃消化和吸收。 春天是孩子生長最快的季節。生長越快，所需要的營養...
2011-05-24 -
春季養胃必吃的5個技巧
春季是養胃的黃金時期，因此，春季比起其他季節養胃效果更佳。但腸胃很是矯情，那麼，我們該如何來討好“它”呢？ 討好你的胃的5個技巧 1、放慢吃飯速度 多項研究發現，狼吞虎嚥的吃飯方式，容易...
2017-03-29 -
春季養胃不妨常喝這六款粥
春天來臨，萬物復蘇的季節，我們人類的身體也亦然如此，身體的能量來自於胃部對外界食物營養的吸收，所以在春天胃也是最活躍的時候，平時在生活中很多都會胃疼胃酸一些問題，那在春天的時候就是一個養胃的最佳...
2017-03-25 -
女人冬季養胃湯 喝出健康與美麗
許多女性到了冬天都會把自己包裹得嚴嚴實實，但手腳依然冰冷。保暖的方法有許多，而由內而外的保暖才是最有效的。暖胃是關鍵！常喝暖胃湯能夠有效的禦寒，讓我們一起來看看有什麼暖胃湯吧！1、紫蘇生薑紅棗湯所需...
2013-12-14 -
春季養胃要注意7大項
1、忌酗酒無度 酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。 2、忌嗜煙成癖 吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因數。吸...
2012-02-25 -
春季養胃喝這些
胃病反復發作的主要原因是飲食不規律，不協調。因此要注意調整飲食，放鬆心情，來保胃養胃。 1、陽氣虛型胃病患者： 這患者主要表現為胃隱隱痛，空腹時痛，進食後痛感減弱，勞累或受涼後加重，伴疲倦乏...
2012-02-09 -
冬季養胃湯
冬季天氣寒冷，喝點暖胃的湯粥有益健康，千萬不要忽視寒冷對於胃的危害，所以對於家庭主婦來說，不妨準備一些美味靚湯讓你的胃更健康。讓你的胃可以可以享受美味的同時，也可以喝美味的靚湯，預防胃病在冬季發生...
2013-06-01 -
春季養胃紅棗補血好處多
春季養胃紅棗補血好處多，胃病在春季處於高發期，楚天很多人經常會胃出現問題，所以在春季一定要特別注意飲食，保護好脾胃，避免它們出現問題，特別是女人們。 按照養生的理論，脾胃在春天處於最脆弱的時...
2013-08-03 -
春季養胃 為你推薦五道美食
1.蜂蜜薑茶。生薑一塊（約拇指大），去皮切絲，清水適量煮開30分鐘，加入蜂蜜2~3湯匙即可。經常飲用可溫胃健脾。 2.羊芪糯棗粥。取羊肉150克，黃芪10克，紅棗10枚（去核），乾薑5克，糯米...
2013-04-07 -
春季養胃的四大禁忌
1、嗜辣族戒空腹食辣： 但是如果食辣過多甚至有胃腸疾病的人，就必須注意了。過多食用辛辣食物，所產生的大量消化液也會刺激胃黏膜，使其充血、水腫，易患胃炎、腸炎。吃辣時多喝白開水及綠茶可以去火，降...
2013-04-15 -
胃不好怎麼養胃 夏季養胃湯推薦
到了夏季，人們總是容易感覺疲勞，並且也沒有什麼食欲，那麼這時你不妨為自己做上一碗養生湯，不僅能促進食欲還能幫助養胃，實在是兩全其美。那麼夏季喝什麼湯養胃呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。 夏季...
2017-04-25 -
春季養胃，宜吃甜少吃酸
春季氣候變化不定，胃酸分泌也會增多，易導致胃炎產生或復發。春季人體肝氣偏旺， 會影響脾胃的消化吸收功能，所以春季容易出現脾胃虛弱症。如果再吃得過於油膩，脂肪不易消化，就會出現消化不良、腹脹、腹痛、腹...
2016-03-11 -
春季養胃食譜大全 教你呵護好你的胃
胃部保養是目前許多人最為關心的事情，對於想要養生的人來講，其在春季時節其實是需要通過飲食等方式來進行調理的，而具有養胃功效的食譜，就成為人們最關心的事情，下面本文就為大家介紹一下有關春季養胃可選擇的...
2016-04-28 -
六個春季養胃食譜，養胃效果好
胃是人身體上的最主要器官之一，平時就需要保養好自己的胃，在春天這個萬物萌發的季節，此時更要保養好自己的胃，下面就介紹六個春季養胃食譜，讓你吃飯香香的，身體棒棒的，不得病，身體好。 一、花生小米粥...
2016-04-28
