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慢性腎衰竭三餐食譜
飲食向來是疾病治療中關鍵的一部分,而傳統中醫中,更是注重飲食對身體和疾病的調節,對於腎衰竭病人來說,其由於身體代謝系統出現問題,在飲食中需要注意所吃的東西不在不給腎臟製造過多壓力的同時也要足夠補充...
2016-05-30 -
營養早餐食譜
營養早餐食譜八寶水波蛋烹飪時間:預計15分鐘原料:雞蛋2個、豬肉10克、豌豆10克、胡蘿蔔10克、香菇10克、蝦仁10克、青筍10克、魷魚10克、鹽1小匙、白糖少許、料酒少許、水澱粉少許做法:1 雞...
2013-12-05 -
海味絲瓜怎麼做 健康晚餐食譜就該這麼做
健康晚餐海味絲瓜怎麼做?那對健康晚餐食譜大全中,它的一些製作方法具體都有什麼呢,而且什麼樣的佳餚是晚餐最佳之選,下面就詳細的介紹下,使得我們在晚上的時候,都知道吃什麼食物好。材料:絲瓜2根,白玉菇1...
2015-01-22 -
兒童營養餐食譜大全
兒童的營養問題一直是靚爸靚媽們關心的重點,每個家庭從孕育一個生命開始,就無時無刻不再為寶寶的成長擔心,作為一個單身母親,我以過來人的經歷分享一些經驗給大家,希望對各位靚爸靚媽們關注兒童營養餐食譜大...
2014-04-17 -
晚餐食譜大全
晚餐食譜大全懶人晚餐——蜜餞南瓜不下飯,但很健康,可作主食或甜品材料黃南瓜500克,蜜棗數顆,蜂蜜1茶匙(所有材料均可按自己喜好添加)做法黃南瓜去皮,去籽後切成3-4cm的小塊,放上蜜棗,淋上蜂蜜,...
2013-12-05 -
好做又好吃的晚餐 推薦三款晚餐食譜
隨著生活節奏加快,對於上班族來說,晚餐幾乎成了一天的正餐。因此晚餐一定要吃的合自己心意才行,接下來為大家推薦三款晚餐食譜,每一款都好做又好吃,上班族們下班後不妨在家裡試做一番吧,讓你的晚餐不再單...
2016-04-21 -
早餐吃什麼好?推薦三款好吃的早餐食譜
早餐吃什麼好?還在為早餐吃什麼而煩惱嗎?小編接下來為大家推薦三款好吃的早餐食譜,讓你再也不用為早餐吃什麼而發愁! 一、火腿雞蛋吐司 材料:1片吐司、雞蛋、火腿、芝士。 製作步驟: 1、...
2016-03-31 -
推薦兩款製作容易又好吃的晚餐食譜
大家日常中晚餐都是吃什麼呢?現在不少人都忙碌工作,想要吃自己動手做的菜,只可惜沒時間。接下來小編為大家推薦兩款製作容易又好吃的晚餐食譜,大家趕緊學起來,以後傍晚下班後就可以在家裡吃到美味的菜了。...
2016-03-30 -
夏日晚餐食譜大全 喝粥吃蔬菜營養又健康
夏天晚餐最佳食物夏天食欲不振是非常普遍的現象,就像很多人認為的那樣,確實可以借此機會“減減肥”。但是,完全不吃晚餐肯定是不對的。夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”,不僅營養豐富,而且粥的熱量不高,飽腹感強,...
2014-06-18 -
營養早餐食譜推薦牛肉漢堡的做法
牛肉漢堡的做法由整理提供: 1)將肉餡倒入容器中,加入雞蛋,料酒,生抽,蠔油,鹽,黑胡椒粉,雞精和香油,攪拌均勻。 2)加入擦成絲的胡蘿蔔和切碎的洋蔥,把麵包屑倒入,用手將這三樣東西與肉餡抓拌均勻...
2017-03-04 -
兒童晚餐食譜大全
兒童的營養至關重要,要想確保其健康成長的話,大家就要學會合理科學的安排兒童的晚餐,既保證晚餐的營養程度又能保證晚餐的賣相,這篇文章針對大家關注的兒童晚餐食譜大全問題,接下來的文章內容中就專門為大家...
2014-05-05 -
晚餐吃什麼減肥 五款晚餐食譜飽腹不長肉
五款晚餐食譜飽腹不長肉1推薦食譜1:雜果燕麥飯材料:小油粘米適量、雜果燕麥適量做法:先將米洗淨,浸泡(經浸泡過的米口感綿軟。將雜果燕麥放在米麵上。米碗倒入開水後,放入高壓鍋內。大火轉小火後十分鐘即可...
2015-07-09 -
讓你恢復完美身材的早餐食譜
大家都知道吃香蕉有利於消化減肥,但是你知道香蕉早上吃是最有利於減肥的嗎?香蕉也可以做成食譜嗎?香蕉做成食譜可以更加健康有效的減肥,下面就為大家推薦幾款早餐香蕉減肥食譜。 1、香蕉沙拉 材料:香...
2016-07-19 -
孕婦一周晚餐食譜安排介紹
懷孕期間一定要注意飲食營養,特別是晚餐的營養要尤其注意,但是孕婦晚餐食譜要怎麼安排才能確保營養的補充呢?在這裡,小編就整理出孕婦一周晚餐食譜,以供准媽媽們參考。 星期一 晚餐:小花卷1個、燒茄子、...
2017-03-04 -
黃疸三餐食譜推薦
在安排患黃疸的小兒食譜時,應注意熱量及營養的需要,食品要多樣化,品種搭配要合理,如粗細糧搭配、葷素搭配、幹稀搭配。下面是夏季一周食譜表,供參考。 星期一 早餐:豆漿、金銀卷、醬豆腐 中餐:鹵面、豆...
2016-10-10 -
午餐食譜大全
一頓健康的午餐可以補充人們身體上的消耗,還能提供人們下午所需要的能量,那麼,究竟吃什麼樣的午餐,才具有如此的效果,還能幫助人們實現身體健康的效果呢,不妨去一起看看午餐食譜大全的做法吧,也許對我們的...
2013-12-13 -
適合老年丙肝患者的早餐食譜
老年人由於體內各個系統、器官的功能老化,在感染丙肝後,體質會變得更虛弱,病程會比一般人長。除了積極治療丙肝外,老年患者還要從生活各方面進行調理,飲食是其中重要的一部分。 早餐是一天中較為重要的一...
2012-12-19 -
寒露節氣坐月子吃什麼 4款月子餐補身體
4款補身月子餐白果南杏生魚湯材料:白果60克、南杏仁60克、腐竹90克、馬蹄8個、生魚1條(約500克)、生薑2~3片。做法:白果去殼,開水稍煮去衣膜;南杏仁亦用開水燙去衣膜;腐竹浸軟切段;馬蹄去皮...
2014-10-09 -
最簡單的8款減肥早餐食譜
吃早餐的好處很多,但不少人早晨都是匆匆忙忙趕著上班,沒時間吃早餐或者是隨便吃點早餐,這樣對身體十分不利,更不利於減肥。以下是小編為大家整理8款簡單的減肥早餐食譜,供大家參考! 簡單的減肥早餐...
2016-12-22 -
冬季早餐怎麼吃才好 推薦幾款養生早餐食譜
冬季早餐怎麼吃才好 1早餐不吃精力不旺早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。這句話在國外的說法:早餐吃得像國王,中餐吃得像紳士,晚餐吃得像貧民。營養學家建議,早餐應攝取約占全天總熱能的30%,午餐約占...
2014-01-17