-
辣椒肉片炒苦瓜的做法
辣椒肉片炒苦瓜 苦瓜是很普通的大眾菜菜，尤其是夏天的時候，因為它含有的苦味素，能增進食欲，健脾開胃。還有消炎退熱、清心明目的功效，所以深得大家的喜歡。 主料：苦瓜1根 輔料：油適量 鹽適量 辣椒適...
2017-03-07 -
雞蛋豆皮炒苦瓜的做法
“苦瓜又稱涼瓜、癩瓜，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿之功效。可生吃，也可熟吃。”用料主料苦瓜1根雞蛋2個豆腐皮適量輔料植物油少許鹽適量生抽15克雞蛋豆皮炒...
2017-03-07 -
涼拌黃瓜的做法大全家常
涼拌黃瓜的做法大全家常 涼拌黃瓜的做法是黃瓜的一種簡易烹飪手法，涼拌的黃瓜，口感爽脆，非常清新的滋味享受，涼拌黃瓜的做法雖然是家常菜，但是卻發揮著超越家常的功效，最被人們熟知的便是它的美容功效，涼...
2017-03-07 -
養生苦瓜的做法大全 夏日苦瓜養生食譜推薦
一到夏天，很多人都會覺得胃口不好。這是因為夏季氣溫高，人的心火旺盛，脾胃功能下降。養生苦瓜的做法大全教你夏季養生保健。wed114結婚網小編推薦給你苦瓜夏日養生食譜讓你清熱消暑又養心，讓你健康清爽...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 蜜棗蒸南瓜的做法
南瓜是一種常見的食物，它既便宜而且富含很高的營養價值，是大眾非常喜歡的食物之一，那麼你知道怎麼做南瓜才好吃嗎?下面，跟小編一起來看看，美味的蜜棗蒸南瓜是怎麼做的吧。 用料 南瓜：200克 蜜...
2017-03-08 -
炒南瓜的做法
南瓜是一種美味有營養的食物，有很多功效。做法也各不相同，你知道炒南瓜的做法是什麼嗎?下面，小編就來跟大家詳細講解一下，如何才能做出美味的炒南瓜吧。 用料 小南瓜,油,鹽,蔥 做法 1.小...
2017-03-08 -
家常小菜 小炒南瓜的做法
這道菜很簡單吧?現在市場上賣的南瓜都不粉,好懷念家鄉南瓜,又粉又香.聽說南瓜營養好還有美容效果呢! 材料 南瓜,蒜子,鹽. 做法 1.南瓜去皮洗淨切25px厚的片,蒜子用刀拍碎備用. 2.鍋裡倒入...
2017-03-08 -
炒南瓜的做法 蒜頭豆豉炒南瓜
材料 南瓜，豆豉，蒜頭，鹽，雞粉，白糖 做法 1、南瓜切片(不要太薄，半寸厚左右，不然炒的時候容易炒爛)，蒜頭拍拍切粒，豆豉用刀拍拍就好。 2、放油爆香蒜頭和豆豉就倒入南瓜一起不停的兜炒至南瓜變軟...
2017-03-08 -
每週菜譜一百合炒南瓜的做法
每週菜譜-百合炒南瓜的做法 一、南瓜去掉瓜瓤、瓜籽，削去外皮，切成0.5cm厚的片。鮮百合剝成瓣，去掉邊上褐色部分，洗淨。 二、大火燒開小煮鍋中的水，放入百合瓣汆燙2分鐘，撈出，瀝去水分。 三、炒...
2017-03-08 -
夏季吃南瓜營養好 炒南瓜的做法
炒南瓜的做法是湯粥菜譜之一,以南瓜為制作主料,炒南瓜的做法的烹飪技巧以煮菜為主,口味屬於甜味。 炒南瓜的做法一： 材料:南瓜500克，澱粉50克，薑、大蒜、白糖、花生油、鹽各適量。 [烹飪過程] ...
2017-03-08 -
冬瓜的做法 多吃冬瓜清熱利尿
冬瓜的功效與作用相信很多人都知道，它清熱利尿，是夏天一道很好的食物，其實除此之外，冬瓜中還含有抗癌功能的硒元素，那麼冬瓜怎麼做好吃呢?你知道冬瓜的做法嗎?下面我們就來瞭解一下吧。 冬瓜中的粗纖維...
2016-07-10 -
涼拌黃瓜的做法講解
【導讀】隨著夏季的到來，更多朋友喜歡吃一些涼菜，這不僅味道可口，而且還清爽宜人。涼拌菜在北方比較多見，製作方法簡單便捷。屬於那種懶人菜系。今天小編就教你做涼拌黃瓜的做法講解。涼拌菜系有很多種，黃瓜...
2014-11-28 -
素炒節瓜的做法
主料：節瓜1個輔料：薑片適量、植物油適量、醬油1小匙、鹽半小匙 素炒節瓜的做法： 1、節瓜削皮，挖掉中間的瓜籽，用清水沖洗乾淨; 2、洗淨的節瓜切成厚薄均勻的片; 3、鍋中倒入適量油燒熱，放入薑片...
2017-03-08 -
黃瓜的做法 夏天多吃醃黃瓜清熱解毒
黃瓜的吃法相信大家都知道，除了生吃外，可以炒黃瓜、醃黃瓜，而且它的功效非常多，夏天多吃黃瓜可以清熱解毒、利水利尿。下面就讓我們為大家介紹一下黃瓜的做法，瞭解一下醃黃瓜的做法吧。 醃黃瓜的做法看上去...
2017-03-08 -
蛋黃焗南瓜的做法
蛋黃南瓜，口味鹹甜，色澤金黃、鹹甜香濃、皮酥質糯、風味獨特。 1主料編輯 日本小南瓜1只約400克,鹹蛋黃4只 各種蛋黃南瓜照片(20張) 2製作編輯 1、先將鹹蛋黃蒸熟(約十分鐘),再放到墩頭上...
2017-03-08 -
炒南瓜的做法大全 常吃南瓜幫助減肥
導語：炒南瓜的做法大全。炒南瓜的做法是湯粥菜譜之一,以南瓜為制作主料,炒南瓜的做法的烹飪技巧以煮菜為主,口味屬於甜味。那炒南瓜有哪些做法呢?今天四季養生網小編就向大家介紹，炒南瓜的做法大全。 ...
2017-03-08 -
簡單的高顏值 蜂蜜拌黃瓜的做法
簡介 乍看之下會覺得這道菜很了不起，驚歎刀功怎能如此了得，薄如蟬翼是不是?細看過步驟後您可能會有所改觀。因為真的很容易~有時只需變換一下操作手法，就會有另一種形態的菜色出現~而且並不複雜~ 這道冷...
2017-03-08 -
紅燒冬瓜的做法大全 利尿消腫潤肺生津
導語：紅燒冬瓜的做法大全。冬瓜的質地也清涼可口，水分多，味清淡。在醫藥上具有消暑解熱、利尿消腫的功效。它還可製成冬瓜幹、脫水冬瓜和糖漬品等。今天四季養生網小編向大家介紹，紅燒冬瓜的做法大全。 ...
2017-03-08 -
火腿燉冬瓜的做法
火腿燉冬瓜是一道美食，製作原料主要有火腿。冬瓜酥糯，香濃味美，是非常好吃的一道菜。火腿燉冬瓜怎麼做? 用料： 火腿切片、冬瓜、薑、料酒、精鹽、味精、白胡椒粉 做法： 1.冬瓜削去外皮，挖去瓜瓤，洗...
2017-03-08 -
黃瓜的做法大全 黃瓜加熱食用跟健康
導語：黃瓜的做法大全。黃瓜是最常見的家常菜之一，黃瓜清脆爽口，是不少人開胃的首選。很多人都喜歡生吃黃瓜，但是專家提醒，黃瓜加熱後食用更有利於健康。今天四季養生網小編向大家介紹，黃瓜的做法大全。 ...
2017-03-08
