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泥鰍的營養價值 泥鰍的家常做法
泥鰍的營養價值，泥鰍很多人小時候應該都有抓過，食用泥鰍對身體是有一定好處，並且泥鰍的家常做法有很多種，今天小編就給大家講講泥鰍的營養價值。 泥鰍的營養價值 1、補血補鐵 泥鰍富含多種蛋白質和微量元...
2017-02-19 -
養胃粥 泥鰍鮮蝦粥的做法
泥鰍鮮蝦養胃粥的做法 食材：大米80克，蝦20克，泥鰍50克，鹽3克，味精2克，料酒適量，薑絲適量，麻油適量，胡椒粉適量。 做法： 1.大米洗淨，入清水中浸泡;蝦洗淨;泥鰍洗淨後切小段，用料酒醃漬...
2017-03-06 -
泥鰍火鍋的做法
很多人對泥鰍火鍋的做法並不是很清楚，這樣的火鍋在製作上並不是很複雜，不過在製作泥鰍火鍋的時候，需要先對它的製作流程進行瞭解，這樣製作後，使得泥鰍火鍋會更加好吃。 泥鰍火鍋的做法： 1。將活泥鰍購回...
2017-03-06 -
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法 材料：泥鰍半斤，雞蛋1個，料酒、鹽、薑片若干，麵粉或炸雞粉若干、麵包糠若干。 做法：1、將泥鰍養在清水盆中，多次換水，讓泥鰍吐淨泥水。 2、撈出泥鰍，在盆中加少...
2017-03-06 -
泥鰍湯的做法大全_泥鰍的營養價值
泥鰍湯的做法大全_泥鰍的營養價值 泥鰍是一種味道非常鮮美的水產品，營養價值很高，具有補中益氣，祛濕止瀉，暖胃益腎等功效，但是因為泥鰍的腥味比較重，而且外形可能不是很美觀，所以很多人對其避而遠之，即...
2017-03-07 -
【泥鰍鑽豆腐】泥鰍鑽豆腐的做法大全
泥鰍鑽豆腐】泥鰍鑽豆腐的做法大全 泥鰍鑽豆腐是一道民間非常有名的菜肴，又被人們叫做貂蟬豆腐。泥鰍具有很高的營養價值，又被叫做水中之參，被區分為魚類，但是在外貌上又和其他的魚有很大的不同，泥鰍含有較...
2017-03-07 -
泥鰍湯的做法大全,泥鰍湯的營養價值有哪些?
泥鰍湯的做法大全,泥鰍湯的營養價值有哪些? 泥鰍這種食物味道鮮美，用來做成湯更加能夠將泥鰍的鮮美味道體現出來，泥鰍本身是一種容易消化，營養價值很好的食物，經常食用對於不良性的水腫和慢性肝炎等都是...
2017-03-07 -
玉須泥鰍湯的做法詳細介紹
玉須泥鰍湯的簡介及特色 泥鰍味甘性平，可補中益腎，可祛濕消渴;玉米須味甘性平，可平肝清熱，可利尿祛濕。與豬小排骨、雞胸脯合燉，對糖尿病、泌尿系統感染、疔瘡熱毒、高血壓、黃疸肝炎等有一定療效。 菜系...
2017-03-08 -
紅棗泥鰍湯的做法
簡介 泥鰍性平、味甘，入脾、肝經; 具有補中益氣、除濕退黃、益腎助陽、祛濕止瀉、暖脾胃、療痔、止虛汗之功效。(展開)食材 主料 泥鰍 250g 紅棗 5個 輔料 薑 3片 油 適量 鹽 適量 步驟...
2017-03-08 -
泥鰍的三種簡單做法 常食泥鰍健康養生
泥鰍的泥鰍豆腐煲將豆腐切成4小塊;除去泥鰍的肋及內臟並清洗乾淨。將泥鰍略煎一下，放入砂鍋;再把豆腐、薑絲入鍋，加入適量清水，以小火煮20分鐘，再放入蔥花... 泥鰍的做法有很多種。例如： 做法一 ...
2017-03-08 -
泥鰍燉荷包蛋的做法
泥鰍燉荷包蛋的做法步驟 1.一早菜市場去買的，絕對不是人工養的哦 2.雞蛋也是土土的，真心是小啊，一巴掌可以放五個 3.泥鰍泡一上午水，簍子瀝幹 4.平底鍋先慢慢煎好土雞蛋 5.面上金黃就好，其實...
2017-03-08 -
川味泡椒泥鰍的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習川味泡椒泥鰍的做法。 營養搭配全面，製作方法簡...
2016-10-25 -
蒜子燒刀鰍的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 1.將刀鰍宰殺去內臟、頭尾，取肉切成存段，用蔥、薑、料酒醃漬待用。 2.姜切片、蒜去皮、青紅辣椒切小段，香...
2016-10-25 -
石鍋酸菜泥鰍的做法
人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下石鍋酸菜泥鰍這...
2016-10-25 -
酸辣泥鰍的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹酸辣泥鰍的做法，先自己動手嘗試做一下。 1.鮮活泥鰍放清水裡放置1...
2016-10-25 -
清蒸泥鰍的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下清蒸...
2016-10-25 -
砂鍋泥鰍的做法有哪些？
砂鍋泥鰍大家都吃過，所以很多人比較愛吃，也想自己在家裡面學習製作，砂鍋泥鰍的製作方法比較簡單，在處理泥鰍的時候儘量的要注意，不要把泥鰍身上一些部位去掉，泥鰍全身都是可以吃的，而且經過煮熟以後也不用...
2017-06-25 -
炸泥鰍的做法配料都有哪些 ？
很多人經常會做炸泥鰍，一般就是醃制以後直接製作，但實際上並不想就這樣的做法一般在做著泥鰍的時候，我們建議可以先準備一些醃制的醬料，還有就是一些蘸料，需要準備的有蒜末和孜然粉，，包括鹽味精等等，蔥薑...
2017-06-26 -
麻辣泥鰍的做法，怎麼做更簡單？
一般在吃泥鰍的時候都需要吃麻辣的，這樣的泥鰍口感會更好一些，泥鰍不太適合吃清淡的，香辣的口感，嗯，夠增加泥鰍中原有的味道一般在常見的配料上面需要選擇白糖和芝麻，味精和蔥薑蒜，準備好各種辣椒辣椒是必...
2017-07-08 -
烤泥鰍的做法，怎麼做比較簡單？
泥鰍都是有吃過的，這是比較常見的一道美食，一般泥鰍非常的美味，而且回味無窮，很多人都比較喜歡吃，在做烤泥鰍的時候需要準備好各種配料，因為烤泥鰍的味道如果只是單純的清淡，會比較的酸澀，所以需要準備各...
2017-07-10
