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旅途中的癲癇患者多吃清淡營養食品
癲癇是大腦神經元突發性異常放電,導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。而癲癇發作是指腦神經元異常和過度超同步化放電所造成的臨床現象。其特徵是突然和一過性症狀,由於異常放電的神經元在大腦中的部位不同,...
2017-03-09 -
驚蟄順應陽氣升發 多吃清淡食物
驚蟄為一年中的第三個節氣, 氣溫開始回升。在這天氣轉變之時,我們的飲食上應該注意些什麼呢?驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升,陰血相對不足,此時再攝入大量脂肪會加重肝臟負擔。老中醫建議:這一時段飲食上要著重...
2015-03-06 -
怎樣燉清淡開胃的老母雞湯
都說燉雞湯,尤其是老母雞有油,所以要事先去掉積油,燉湯時再想辦法把湯麵飄著的油花去掉,我這次只是去掉了積油,但燉湯時的油花留下了,因為是酸筍的緣故,所以一點也不油膩,反而清口開胃。這就必須說說,...
2010-06-28 -
老年人飲食不宜過清淡 冬季應該怎麼進補
老年人冬天進補應該怎麼吃呢?老年人的冬季飲食安排應該要根據實際情況來選擇,這樣才能真正的起到不錯營養的作用。同時,還要提醒老年朋友的是飲食過於清淡其實並不好哦。老年人冬季怎麼吃根據體質:首先,我們要...
2016-01-22 -
老年人飲食越清淡越好嗎?
我們往往認為老年人的日常飲食應該越清淡越好,真的是這樣嗎?在為老年人烹飪食物時應該注意什麼呢?在這裡,為大家支支招,看看老年人的日常飲食究竟應該怎樣合理安排吧。老年人的飲食原則良好的飲食習慣,一日3...
2015-09-13 -
初夏撇沉重 清淡透亮才是最佳妝容
裸妝很神奇,明明看起來沒有化妝,卻比平常要精緻許多;明明看起來不施粉黛,卻比平日的輪廓鮮明了許多;明明看起來不油不膩,卻不見了臉上的種種瑕疵。這就是裸妝的魔力!裸妝的最大魅力就在於:妝容自然清新,...
2014-05-28 -
備考期間加餐吃什麼好?清淡夜宵迎接新一天
有些考生為了達到考出好成績的目的,不惜點燈熬夜,恨不得把一天當作兩天用。從維護青少年身體健康的角度考慮,高考前應當儘量不要熬夜,或少熬夜,但是,難免有的考生依然會熬夜。熬夜難免會消耗精力,肚子餓時吃...
2013-05-15 -
晚餐宜清淡 高考三餐考出好成績
高考飲食,一日三餐補腦考出好成績。不管在考前還是考中,考生的飲食應該和平時保持相似,不宜變化太大。 飲食不宜大魚大肉 不管在考前還是考中,考生的飲食應該和平時保持相似,不宜變化太大。營養專家認...
2012-06-05 -
春季煲湯宜清淡 牢記靚湯四大要素
為家人煲出一鍋營養美味的湯是一種享受,春季飲食清淡,喝湯也頗講究。春季怎樣煲湯才最營養?小編告訴你煲出好湯的四大要素,一起看看吧!春季飲食清淡,喝湯也頗講究春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦...
2014-04-11 -
燉好老母雞湯5貼士 清淡開胃有竅門
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。都說燉雞湯,尤其是老母雞有油,所以要事先去掉積油,燉湯時再想辦法把湯麵飄著的油花去掉。那麼,有什麼竅門燉出來一鍋清淡開胃的老母雞湯?老母...
2013-11-28 -
春末夏初養生:飲食清淡避免進補
春末初夏,人容易感冒發燒,這段時間尤其要注意調養身體,多吃清淡食物,切忌肆意進補,多到戶外散步,早睡早起,注意生活節奏的規律性。 【食】 多吃香菇避免進補 此時肝氣旺盛,影響脾胃的消化吸收功能,飲...
2017-03-09 -
海鷗食堂--清淡之中,自有濃郁之味
我們見慣了許多餐廳,有的門庭若市,有的慘澹經營……遙遠的芬蘭,就有這樣一家冷清的小餐廳。在這裡,海苔飯團、玉子燒本是海鷗食堂裡簡單清淡的食物,但由於開在他國異鄉,女主人的生意一直不好。直到有一天,...
2012-12-17 -
驚蟄節氣飲食要清淡 推薦4款養生食譜
在驚蟄這個節氣的時候,飲食應該清淡一些好。同時,在初春的此時是需要提高免疫力的。在這裡,小編為大家帶來了驚蟄節氣的飲食原則和養生食譜,感興趣的朋友們就和小編一起來看看吧。驚蟄節氣的飲食原則由於驚蟄後...
2015-03-06 -
夏日來點清淡刮刮油脂 推薦3款美味素食
專家建議,夏日應當吃些清淡的東西適當的刮走體內多餘的油脂,今天小編就推薦3款美味營養素食,幫助你在這個夏天輕鬆刮油,趕緊一起來看一下吧。素食養生鍋材料:300㏄,玉米1支,黃豆芽1把,火鍋料:3片,...
2013-07-31 -
夏天養生來點清淡 推薦4款上湯美味蔬菜
專家建議,夏季養生應多吃清淡,多吃蔬菜,蔬菜怎麼吃更保留其原始的美味呢?今天小編就介紹4款美味上湯蔬菜,不僅美味,對身體也是極有好處的,趕緊來試一下吧。上湯豆苗材料:豆苗250克,香菇50克,豆腐1...
2013-07-25 -
夏天飲食要清淡 推薦3款美味豆腐菜
專家建議,在炎熱的夏天我們的飲食應該清淡些,而豆腐就是不二的選擇,豆腐怎麼做好吃呢?下面就和小編一起來看一下豆腐能做出怎樣的美味吧。什錦豆腐材料:南豆腐、鮮香菇少許、玉米、木耳少許、荷蘭豆、胡蘿蔔、...
2013-07-08 -
夏日告別油膩 推薦3款清淡豆腐美味
專家建議,夏天飲食應清淡些,油膩食物不可多吃,今天小編就推薦3款美味豆腐菜肴,快來試一下,這個夏天只要清淡,不要油膩!小白菜燉豆腐材料:北豆腐、小白菜、番茄、食鹽、薑、蘑菇精。做法:1、燒油炒一下薑...
2013-06-05 -
清淡鮮美 馬蹄炒鮮蝦的做法
馬蹄鮮甜清脆,既可以當水果,也可以入菜。當馬蹄遇上鮮蝦,不用太過複雜的調味,這兩者鮮美的味道和完全不同的口感碰撞在一起,就能給人帶來驚喜了。 馬蹄的脆、甜遇上鮮蝦的鮮,不用加任何額外的調味,卻能...
2013-01-14 -
夏季養生 飲食清淡 防三病
今日迎來立夏,中醫養生專家提醒說,立夏後氣溫升高,天氣炎熱,公眾要慎防腸胃疾病等三種疾病的發生,飲食則宜清淡。 中醫養生專家表示,隨著夏季的到來,氣溫明顯升高,頭痛病、皮膚病、腸胃疾病等開始侵害人們...
2017-03-10 -
立夏養生飲食宜清淡 三伏中藥泡水最消暑
隨著溫度越來越熱,很多喜好養生的朋友諮詢家庭醫生線上的專家,夏季怎麼吃最科學?喝什麼湯水最養生?為了滿足眾多的養生朋友所需,責成小編收集了一些夏季養生的食譜。告訴大家立夏節氣應以低脂、低鹽、多維生素...
2014-05-29