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這才是小米粥真正的煮法多數人竟不知道
小米粥是一種傳統的健康食品,不少地方都有晚餐吃小米粥的習俗,小米粥吃起來營養豐富,而且還非常養胃,能保證我們的身體健康,但是在煮小米粥這個方面,我們真的煮對了嗎? 吃小米粥對身體有哪些好處? 中醫...
2017-02-19 -
煮法
煮法是炮製方法之一。將淨制後的藥物加輔料或不加輔料置適宜容器內,加入適量清水加熱至沸,調小火力維持微沸至所需程度的炮製方法。其目的是:清除或降低藥物的毒性,如川烏、草烏牛品有毒,經煮制後毒性顯著降...
2017-03-05 -
綠茶茶葉蛋的煮法
【導讀】綠茶茶葉蛋的煮法,香噴噴的茶葉蛋是許多人早餐的首選。傳統茶葉蛋都是用紅茶煮的,如果拿綠茶代替紅茶煮雞蛋,食療功效會更好,一起來瞭解下綠茶茶葉蛋的煮法。 綠茶茶葉蛋的煮法 綠茶中含有能降...
2016-04-20 -
毛豆怎麼煮 教你簡單快捷的毛豆煮法
6.剪掉殼尖的毛豆放在盤中備用。 清水毛豆 材料 毛豆500g。 做法 1、毛豆用剪刀剪掉一頭,洗淨放入鍋內。 2、加入稍多點的清水,開火煮。 3、水開後打開鍋蓋,加入一點食用油和稍多點的鹽。 4...
2017-03-07 -
吃玉米能抗衰老 正確煮法健康又營養
玉米,又名包穀、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,原產於南美洲,後被傳至世界各地,如今是全世界公認的“黃金作物”。玉米的品種類型很多,按用途分,有糧用飼用品種、菜用品種(包括糯質型、甜質型、玉米筍型)、加...
2016-05-19 -
粽子的煮法 怎麼煮粽子 需要多長時間?
【粽子的煮法】怎麼煮粽子_需要多長時間? 我們買的現成的粽子和自己包的粽子的煮法是不一樣的,很多超市賣的粽子其實都是經過一次烹煮的,我們買回家只需要將其蒸熟就可以了,但是也有一些是直接用的生的糯...
2017-03-07 -
湯圓的煮法,湯圓怎麼煮好吃
湯圓的煮法,湯圓怎麼煮好吃 湯圓怎麼煮好吃?其實做出一道美味可口的湯圓大餐,除了湯圓的製作,火候是決定整個口感的關鍵之處,煮湯圓中流行的六字真言“沸水下,文火煮”非常適用,待鍋中水燒開之後,將湯...
2017-03-07 -
不同蔬菜有不同煮法 你知道嗎
不同的蔬菜所含的營養成分不盡相同,所以不同的蔬菜最適宜的烹飪方式也不太相同,有的適合生吃,有的要煮熟了吃才能最大程度的釋放營養成分。 蔬菜所含營養素,如維生素C及維生素B族,易被烹調破壞,生吃有利...
2017-03-09 -
淡菜的基本介紹 清洗方法與煮法。
淡菜的清洗方法∶ 1、取淡菜十餘個(一般三口之家做一次菜用),放在冷水中浸泡,讓其充分漲開(冷水沉澱後可以用於燒湯)。清洗淡菜幹之前一定要將淡菜泡發才行,聽到泡淡菜最好5個小時,害怕不害怕呢,清洗...
2017-03-09 -
食用麥片關鍵是煮法 麥片的正確食用方法
目前,市場上賣的麥片大多數都是即溶的,食用起來十分方便快捷,然而它在加工中經過了高溫熟化過程,因此麥片的維生素含量有所減少。 即溶麥片根據主要原料的不同,可分為原味麥片和混合麥片兩種類型。前...
2012-02-06 -
湯圓的煮法有講究:煮湯圓要滾三滾
下湯圓也是有講究的,用旺火將水燒開,然後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,讓湯圓旋轉幾下,不會粘鍋底;湯圓入鍋煮至浮起後,要迅速改用小火,否則湯圓會不斷翻滾,不僅容易破裂,而且會因為受熱不均,使得外...
2012-02-06 -
豬肝的煮法 簡單方便一學就會
豬肝是一種營養價值極高的食物,很多人都喜歡吃,不僅僅是是因為它的口感比較鮮嫩,更因為它的強大功效。當然了,喜歡吃豬肝的你不瞭解豬肝的煮法也沒關係,學一學就能會。想知道炒豬肝的做法以及豬肝怎麼做好...
2016-02-18 -
西洋參煮法是怎樣的
想要讓身體更加的健康我們一定要注意對自己身體的保養,其中西洋參就是我們的生活中最常見的一種中藥材,能對我們的身體進行很好的調理,能起到很好的提高身體免疫力和緩解疲勞的作用,西洋參的吃法有很多種可以...
2015-11-15 -
茶葉蛋的煮法
茶味蛋好吃又有營養,不僅有蛋的營養,而且還吸收了茶味的精華,蛋有豐富的營養元素,而茶也是一種可以提高身體免疫力,促進身體健康的保健品,把蛋和茶一起煮就可以做成茶葉蛋了,茶葉蛋養生功效好,而中口味獨...
2014-05-07 -
改善寶寶飲食——胡蘿蔔優酪乳煮法
優酪乳最主要的功能就是有助於消化及防止便秘,幫助有益菌抑制壞菌生長,從而改善腸內的菌群比例,促進腸胃的正常蠕動。 食譜原料: 胡蘿蔔200克這樣,優酪乳一瓶,鮮牛奶一瓶,檸檬半個,冰糖少許。 ...
2011-06-03 -
滋陽壯陰 鮮嫩茶樹菇的煮法
茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無藥害,集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。據國家食品品質監督檢驗中心測定,它富含人體所需的天門冬氨酸、谷氨酸等十七種氨基酸(特別是人體不能合成的八種氨基酸...
2011-05-27 -
酸甜小蘿蔔的煮法
食材明細:小紅蘿蔔、白醋、白糖、蜂蜜 這個蘿蔔屬於酸甜口味,清脆異常。佐粥下飯,開胃消食! 蓑衣刀法,切出來灰常的出彩! 這道小涼菜挑戰的不僅僅是你的味覺,還包括你的視覺!通體粉紅色,是不是...
2011-05-23 -
木瓜百合煲鷓鴣的煮法
木瓜百合煲鷓鴣 粵人特別愛用木瓜入湯,因為其入湯後清潤可口、化濕和胃。同時他們亦善用木瓜,入湯時總愛選半生熟且較青的,這樣才煲或滾都不至於溶化致湯水不清潤而多黏稠。以木瓜配健脾的淮山、養肺的百合...
2011-05-16 -
經期紅糖水的幾種煮法
女孩子每個月總是有那麼不舒服的幾天,其實這些都和經期失血有關,這個時候我們要對我們的身體進行一下溫補,煮紅糖水就是一個比較常見的方法,但是會正確的煮紅糖水嗎? 楂桂枝紅糖湯 【材料】山楂肉15...
2012-11-26 -
七種最沒營養的牛奶煮法
牛奶是日常生活中必不可少的營養佳品,但是日常飲用中卻常掉入多種食用誤區,錯誤的方法導致大量營養流失。 牛奶飲用常見7大誤區: 1、加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化,是許多人的“共識”。...
2011-08-05