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黑木耳瘦肉粥怎麼做？
瘦肉粥是大家平時經常都會在家做的一種食物，瘦肉粥的製作方法有很多，一般人做瘦肉粥的時候都是用豬肉或者雞肉鬆，都是非常簡單的，但是有些人在做瘦肉粥的時候，還會在裡面加入一些其他的食材，黑木耳就是比較...
2015-09-14 -
糙米綠豆粥怎麼做？
糙米綠豆粥，大家肯定都有聽說過綠豆是一種非常常見的食材，像這種豆製品平時多吃一些對身體是很好的，尤其是綠豆大家夏天一般吃的比較多，因為綠豆能夠清肺熱降火氣，有一定的解暑作用，夏天喝一些綠豆粥是很好...
2015-09-14 -
百合籽綠豆粥怎麼做？
百合綠豆粥是一種比較常見的飲食，裡面主要的成分就是百合和綠豆，百合除了是一種非常美麗的觀賞，而且還能夠做藥材食材，對人體有很多的好處和功效，綠豆粥也是非常好喝的，在裡面加一些百合，有其他的一些療效...
2015-09-14 -
保健養生粥怎麼做
經常喝粥對人體的健康是非常有好處的，一方面利於人體吸收，同時也能夠更好的促進消化，養生粥目前越來越受到歡迎，根據分類不同可分為營養養生粥，減肥養生粥等，根據不同的需要來改變粥的食材，粥品尤其是對胃...
2015-09-14 -
冰糖紅豆薏米粥怎麼做？
冰糖紅豆薏米粥是一款絕好的養生粥，尤其是對女人來講，紅豆有補氣血的作用，薏米則可以除濕，薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。那麼正確的做法如何呢，...
2015-09-14 -
紅棗花生紅豆粥怎麼做？
好久不見，今天小編為大家帶來一款健康粥，紅豆花生紅棗粥，很多的朋友也都是喝過它，效果也是會非常好，平常的時候多喝一些還可以起到很好養生的作用，它是一款很好的補腦、健腦保健粥，老少皆宜，對於即將高考...
2015-09-14 -
薏仁芡實粥怎麼做
薏仁就是我們通常所說的薏米，它具有非常不錯的除濕效果，所以對於體內有濕毒的人特別適用，經常使用的話可以幫助人體有效的除濕。人們在食用薏仁的時候，一般都習慣將其來熬粥食用，如果將其搭配芡實熬粥的話，...
2015-09-14 -
銀耳綠豆粥怎麼做呢？
銀耳綠豆粥是當代比較流行的一款粥，既有綠豆的清香味，又有銀耳獨特的味道，兩者混合在一起熬製成粥吃進嘴裡滿口清香，又軟糯的很，廣受很多人的喜歡。並且這道粥還能起到清熱解毒的功效呢。那麼銀耳綠豆粥是怎...
2015-09-14 -
黑芝麻紅豆粥怎麼做？
說到紅豆大家都不陌生，應該每個人都吃過。許多人在早餐的時候，可能會買上一碗紅豆粥喝。紅豆粥對女性來說，不僅能夠美容養顏，還能促進腸道排毒，對小孩和老人來說有利於消化。因此它是適合所有人群吃的，黑芝...
2015-09-14 -
胡蘿蔔蛤蜊粥怎麼做
蘿蔔菜，可是有很多功能的呢，也被很多人推介吃呢，它有什麼做法，怎麼做呢，這個你真的是很清楚呢，還是模棱兩可的呢，它到底真正的功效究竟是有哪些，我們還是要有所知道的哦，我們就關於這一話題進行討論吧，...
2015-09-14 -
胡蘿蔔寶寶粥怎麼做
孩子在幾個月的時候，單靠喝母乳和奶粉已經不能滿足身體的成長需要了，這時候就應該給孩子吃一些輔食，在做輔食的時候是有很多講究的，因為孩子有很多事物不能吃，而胡蘿蔔寶寶粥營養價值高，易消化好吸收，有利...
2015-09-14 -
香蕉蘋果粥怎麼做呢
香蕉蘋果粥是一件很好喝的粥食，是一種水果粥，雖然沒有皮蛋瘦肉粥出名，但是也深得其他人民的喜愛。香蕉蘋果粥的做法是什麼？香蕉蘋果粥怎麼做才好吃？這是一個愛吃香蕉蘋果粥，卻又不知道香蕉蘋果粥怎麼做的朋...
2015-09-14 -
桂圓蓮子枸杞粥怎麼做？
桂圓、蓮子、枸杞是我們平時最常見的食物。但是卻能給我們帶來好處,桂圓含有很多的營養物質，桂圓能健腦安神對我們的睡眠有好處。還有桂圓對更年期也有幫助。桂圓還能抗輻射，坐在電腦面前工作的朋友不妨多吃桂...
2015-09-15 -
苞米粥怎麼做比較好？
玉米粥="text-indent:2em;"> 苞米也是俗稱的玉米，他的營養價值高被稱為黃金食物。食用可以促進腸胃蠕動，達到排除體內垃圾。而且玉米黃總富含多種微量元素，可以有效的抑制腫瘤。不僅如此對...
2015-09-15 -
桂圓紅豆粥怎麼做？
追求美食的潮流還沒有被遺棄，但是現在的人們對於健康營養的要求越來越高了。桂圓本身就是一種營養價值很高的水果,而紅豆也是營養物質中不可或缺的一類食材，如果，將這兩樣放在一起，做成粥一定會別有風味，會...
2015-09-15 -
茨實薏米粥怎麼做？
幾乎沒有人不知道，喝粥不僅可以促進新層代謝，還可以起到養胃補氣的良好功效，特別是對於一些常常吸煙喝酒導致嗓子嘶啞的人而言。每天早晨一碗清淡的粥健康又容易已消化，那麼，如果每天都喝一種粥一個星期下來...
2015-09-15 -
花生紫米紅豆粥怎麼做？
花生紫米紅豆粥在飲食界有很高的營養價值，但是做法卻是簡單易行的呢。做花生紫米紅豆粥需要準備花生，紫米，紅豆，山藥等食材，準備好之後提前將花生、紫米、紅豆浸泡在水中，大概需要泡半天的時間的左右，然後...
2015-09-15 -
紅豆薏米煮粥怎麼做呢？
紅豆和薏米是深受人們喜愛的兩種食物，尤其是愛美的女性，因為用紅豆薏米煮粥喝，能很好的起到美容養顏的功效，對延緩衰老，預防一些疾病，效果也非常顯著，所以許多人都喜歡用紅豆薏米煮粥，但是紅豆薏米怎麼煮...
2015-09-16 -
板栗紅豆粥怎麼做呢？
我們為了維持身體正常的需要，一日三餐是必不可少的。而在三餐的飲食中，我們許多人都習慣最少喝上一次的粥。粥的種類非常多，比如甜的、鹹的等等，而且不同的粥有不同的營養，而且還可以起到調節身體的作用。如...
2015-09-16 -
紅棗養生粥怎麼做啊？
我們都知道在我們的生活中，紅棗是一種很常見的滋補食品，紅棗在市面上的價格也不是很貴的呢，紅棗可以幫助補血補氣，對於女性同志來說，紅棗是一種營養價值很高的食材，在經期時期，多食用一些紅棗對於女性的身...
2015-09-16
