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春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法
春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法1肉末燒豆腐材料：北豆腐500g,豬絞肉200g,香蔥3根，薑3片，蒜4瓣，郫縣豆瓣1大勺，生抽1大勺，料酒1大勺，五香粉少許，生粉1小勺，細砂糖1小勺，食用油適量，...
2017-02-13 -
涼拌菠菜的做法與營養價值
涼拌菠菜是家庭常見菜，既下飯又易於消化。而且它的養生作用也不小。涼拌菠菜怎麼做? 涼拌菠菜，材料：菠菜、生薑、大蒜、花椒、精鹽、植物油、熟芝麻 涼拌菠菜的做法： 1、菠菜去根洗淨，煮鍋裡坐水滴入幾...
2017-02-19 -
排骨酸菜的做法有哪些
排骨酸菜的做法有哪些 四季養生閱讀配圖 排骨酸菜的簡單製作一 排骨(300G)、酸菜(500G) 蔥(20G)、薑(適量)、八角(一個)。 1、酸菜洗乾淨。排骨先用壓力鍋煮好。 2、撈出...
2017-02-19 -
青菜的做法 為你的餐桌添一份驚喜
青菜是很常見的一道菜，經常出現在人們的餐桌上，它吃著很是清淡，很適合夏天吃。但是你知道青菜怎麼做好吃嗎?知道青菜怎麼炒好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下青菜的做法，大家一起來看看吧。 青菜的營養價值...
2017-02-23 -
地皮菜的做法大全
地皮菜是真菌和藻類的結合體，一般生長在陰暗潮濕的地方，有點象泡軟的黑木耳，富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質，食用方法非常多，最適於做湯，別有風味，也可涼拌或燉燒，也是寒性食品，下面我們就...
2017-02-23 -
泰國菜的做法之泰式海鮮粉絲湯
泰國菜的做法之泰式海鮮粉絲湯 步驟1.杏鮑菇切厚皮焯水瀝幹 步驟2.燒鍋倒入熱水，放入東蔭功湯調料半袋，拌勻 步驟3.將杏鮑菇片加入湯中 步驟4.加入解凍洗淨的北極蝦 步驟5.海虹，扇貝處理乾淨後...
2017-02-23 -
白菜泡菜的做法 怎樣醃制韓國泡菜
導讀：泡菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物，既能為人體提供充足的營養，又能預防動脈硬化等疾病。那麼，白菜泡菜怎麼做呢?四季養生網小編來教大家。 泡菜的醃制方法 醃泡菜，首先得買一個泡...
2017-02-23 -
20160915食來運轉全集：包菜的做法
包菜的做法是非常多樣的，也是我們生活中經常吃的蔬菜之一，適當的食用對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中包菜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面...
2016-10-24 -
20160906食來運轉視頻：魷魚炒韭菜的做法
韭菜的做法是非常豐富多樣的，不僅美味而且還有著不錯的補腎效果，生活中經常吃對身體非常有利。那麼日常生活中魷魚炒韭菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-10-21 -
酸辣白菜的做法大全 大白菜營養豐富
導語：酸辣白菜是一道家常菜，主要食材是大白菜，而大白菜具有較高的營養價值，含有豐富的維生素和礦物質。經常食用大白菜可以護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等。 ...
2017-02-26 -
雞蛋炒菠菜的做法 改善缺鐵性貧血
導語：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，味甘、性平，具有養心安神、補血、滋陰潤燥的功效。菠菜含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，對缺鐵性貧血有改善作用，吃菠菜能令人面色紅潤...
2017-02-26 -
韭菜的做法大全 韭菜的健康做法
導讀：菜的做法大全。韭菜的營養價值極高，是人們非常喜愛的蔬菜之一。春天的韭菜品質最佳，夏季最差，所以春天是最適合吃韭菜的季節。那麼，韭菜的做法大全有哪些呢?下面四季養生網小編來為大家解答。 ...
2017-02-28 -
酸辣空心菜的做法 空心菜怎麼做口感更脆爽
空心菜是常見的蔬菜，營養豐富，含有豐富的鈣質、維生素，可以促進腸胃蠕動，能夠通便解毒，現在我們就一起看下空心菜的做法，空心菜怎麼做好吃，空心菜怎樣炒。 空心菜的做法 空心菜怎麼做好吃 空心菜怎樣炒...
2017-02-28 -
清炒皇帝菜的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好清炒皇帝菜 ...
2016-10-25 -
皇帝菜怎麼煮 4種美味皇帝菜的做法別錯過
皇帝菜怎麼煮 蒜泥皇帝菜 材料：茼蒿適量，食鹽適量，蒜泥適量。 做法：1、先用熱油爆香蒜蓉； 2、倒入茼蒿，大火快炒； 3、加鹽調料即可。 清炒皇帝菜 材料：茼蒿500g，紅辣椒適量，薑適量，蒜適...
2016-09-13 -
皇帝菜與什麼煲湯好吃 皇帝菜的做法
皇帝菜與什麼煲湯好吃 上湯皇帝菜 材料：皇帝菜500克，皮蛋一個，瘦肉一兩，香菇5個。 做法：1、把瘦肉，香菇切碎，皮蛋剝開備用； 2、起油鍋下瘦肉和香菇爆香； 3、稍後把皮蛋也爆香，加入開水； ...
2016-09-18 -
7個步驟快速學會涼拌皇帝菜的做法
涼拌皇帝菜的做法 材料：皇帝菜500g，油適量，鹽適量，生薑適量，大蒜適量，生抽適量，酸菜適量，辣椒醬適量。 做法：1、姜去皮洗淨拍成蓉；大蒜拍成蓉； 2、酸菜洗淨切碎丁；倒入蒜蓉；倒入薑蓉、辣椒...
2016-09-22 -
鮮蝦皇帝菜怎麼做 皇帝菜的做法大全
鮮蝦皇帝菜怎麼做 主料：500g皇帝菜，400g鮮蝦。 配料：油、鹽、蒜米、料酒、生抽適量。 做法：1、皇帝菜切去老根部，清洗乾淨，蒜剁碎； 2、蝦去頭，去腸髒，加入適量料酒和鹽油拌勻，醃10分鐘...
2016-09-29 -
皇帝菜怎麼做 推薦2種蒜味皇帝菜的做法
蒜味皇帝菜的做法一 材料：皇帝菜10條，黑芝麻1大匙，蒜末1大匙，辣椒末1/2大匙，鹽1又1/2小匙，糖1又1/2大匙，香油2大匙，白醋1大匙。 做法：1、將皇帝菜洗淨，浸泡3小時後，切成寸段； ...
2016-09-28 -
上湯皇帝菜的做法 皇帝菜的做法大全
上湯皇帝菜的做法 材料：皇帝菜500克，皮蛋一個，瘦肉一兩，香菇5個。 做法：1、把瘦肉，香菇切碎，皮蛋剝開備用； 2、起油鍋下瘦肉和香菇爆香； 3、稍後把皮蛋也爆香，加入開水； 4、水再次煮開後...
2016-10-10
