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家常菜 腰果苦瓜的做法
腰果苦瓜的做法 1.原料:腰果(已提前用烤箱烤熟)、苦瓜(切薄片)、小紅椒、蔥花、蒜碎 2.開火,鍋內倒入油,油熱加入蒜碎及蔥花,炒香 3.加入苦瓜,翻炒,讓苦瓜吸收鍋內的油分及蒜香、蔥香,大約炒...
2017-02-23 -
蒜泥黃瓜的做法簡單美味
概述: 黃瓜是日常生活中很多人愛吃的一種蔬菜,例如我,夏天的時候天天吃,小的時候在奶奶家裡,院子裡有菜園子,會中一些黃瓜阿,番茄阿,好多蔬菜。我總是會去園子裡吃小黃瓜,自己種植的黃瓜和市面上賣的黃...
2017-02-23 -
南瓜的做法 冬天南瓜新吃法
南瓜怎麼吃?冬天南瓜新吃法南瓜營養價值豐富,除了含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等必需氨基酸外,南瓜中還有“鈷”、“鋅”和“鐵”元素,要知道“鈷”可是構成血液中紅細胞的重要成分之一,鋅則直接影響成熟紅細...
2013-12-26 -
黃瓜的做法 夏天這樣吃黃瓜更冰爽
黃瓜的營養價值很高,夏天吃它不僅可以清熱去火,還能平和祛濕有效排毒,更有美容的功效,那麼你知道黃瓜怎麼做好吃嗎?你還是只做做涼拌黃瓜嗎?今天我們就來為大家介紹一下黃瓜的做法,教大家黃瓜如何做好吃。...
2017-03-04 -
20160820食來運轉2016:涼瓜的做法
涼瓜的營養價值是非常豐富的生活中我們可以經常吃涼瓜,不僅美味而且含有豐富的營養價值,時常吃點有利我們的身體健康。那麼日常生活中涼瓜的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉2016視頻全集欄目一...
2016-10-17 -
橙汁果味冬瓜的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子,而對於大多數人來說,現在已經進行到第二步了,接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡,如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜,是不是印象分會增加很多呢?這也許就解...
2016-10-25 -
拍黃瓜涼拌黃瓜的做法 揭秘兩種美味黃瓜做法
拍黃瓜涼拌黃瓜的做法黃瓜原名胡瓜。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生津解渴,有特殊芳香。黃瓜中含有多種營養物質,含水量達98%,每100克鮮黃瓜,含蛋白質0.6克、脂肪0.2克碳水化合物。 黃瓜原名胡瓜。...
2017-03-05 -
醋拌黃瓜怎麼做 10種涼拌黃瓜的做法
醋拌黃瓜涼拌黃瓜十種做法: 一、黃瓜3根 (切成條:長5—6釐米、寬1—1.5釐米)辣椒少許大蒜1瓣 調料:沙拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油 將少量油倒入鍋中,七成熱時 涼拌黃瓜十種做法: 一、黃...
2017-03-05 -
拔絲地瓜的做法 拔絲地瓜的營養價值
導語:拔絲地瓜是道甜菜,拔絲說起來很簡單,不過把炸好的原料外面裹上糖稀,但是其實這個糖就非常的考究了,早了,拔不出絲來,晚了,又糊又苦,味道不好,賣象也不好。拔絲要講究色澤金黃,細絲可以抻出2、3...
2017-03-05 -
南瓜的做法大全 3款南瓜方冬季新口味
南瓜的做法大全紅糖南瓜紅棗湯原料:南瓜、水、鮮棗、紅糖做法:1挑選外皮堅硬、瓜瓤為橙色的南瓜200克,用清水洗淨2注意南瓜不要削皮3洗淨的南瓜用刀切成大小均等的南瓜塊4用清水洗淨5洗淨的紅棗和南瓜塊...
2013-12-25 -
苦瓜的做法大全 這麼美味竟然還能排毒養顏
導語 苦瓜可謂是排毒去火的最佳良品了,還有滋肝明目的功效呢,是款營養價值很高的食物,但很多人不喜歡吃,原因在於它很苦,下面小編就為大家介紹幾道苦瓜菜的做法,看過你就會發現原來苦瓜也可以這麼美味! ...
2017-03-05 -
胡蘿蔔炒佛手瓜的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道胡蘿蔔炒佛手瓜的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.佛手瓜削去外皮和後洗淨。 2.1胡蘿...
2017-03-05 -
南瓜的做法大全 南瓜怎麼做好吃
南瓜有很多的製作方法,每一種都讓你永遠記住它的美味,南瓜的營養價值也是很高的,南瓜豆沙包大家知道怎樣製作嗎?下面就讓小編告訴你吧。 南瓜的做法大全 一、南瓜豆沙包 原料:高筋麵粉500g,...
2017-03-05 -
苦瓜的做法大全 五食譜幫你排毒減肥
苦瓜的做法大全1冰鎮梅汁苦瓜材料:苦瓜、薑、香菜、醃制的梅子、梅汁做法:將苦瓜切半、去囊;放入水中煮後,以冰塊冰鎮,再將苦瓜切成長片狀;香菜切碎末、薑切絲;將薑絲、冰鎮過的苦瓜、香菜末、梅子放入碗中...
2013-12-12 -
黃瓜的做法 簡單易學的黃瓜做法
黃瓜的營養價值相信很多人都是知道的,夏天來根黃瓜,清熱解暑,口感也非常的好,那麼除了生吃黃瓜外,你知道黃瓜怎麼做好吃嗎?知道黃瓜的做法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下黃瓜的做法,一起來看看吧...
2016-07-25 -
20160710食來運轉欄目:苦瓜的做法
苦瓜的做法是非常多樣的,生活中適當的吃點苦瓜對我們的健康是非常有益的,能預防各種疾病的發生。那麼日常生活中苦瓜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的...
2016-09-30 -
20160708食來運轉:涼拌苦瓜的做法
苦瓜的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃苦瓜,對健康非常有利,有著非常好的降血壓的作用。那麼日常生活中涼拌苦瓜的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉2106節目一起來瞭解一下吧! 下...
2016-09-30 -
輕鬆讓你學會涼拌金針黃瓜的做法
涼拌金針黃瓜 健康功效: 金針菇:補肝、抗癌、益腸胃 黃瓜:利水、清熱、解毒 紅椒:溫中、開胃、消食 食材用料: 金針菇200g相克食物 黃瓜300g相克食物 紅椒1個 油鹽 花椒 白醋相克食物 ...
2017-03-06 -
紅燒冬瓜的做法 想減肥的美食愛好者福音
冬瓜是一種常見的蔬菜,具有非常豐富的保健功效,比如可以生津止渴潤肺,還可以利尿消腫、減肥瘦身、清熱解暑解毒,現在我們就一起看下紅燒冬瓜的做法大全,紅燒冬瓜怎樣做好吃。 紅燒冬瓜的做法大全,紅燒冬瓜...
2017-03-06 -
蘆筍炒南瓜的做法
簡介吃了一個冬天的高熱厚重和濃油赤醬,味蕾真的需要來點春天的明豔和清新...用料蘆筍隨意南瓜隨意蒜末少許鹽適量蘑菇精適量水澱粉少許 蘆筍炒南瓜的做法 將蘆筍尾部較老的外皮刨去,改刀成段;南瓜去皮切成...
2017-03-06