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紅豆黑米燕麥粥怎麼做
隨著天氣一天天的轉涼,我們已經徹底的告別了夏季,當秋季來臨的時候,是一整年來最需要滋補的時候,而對於女性來說如果是想要好好的進補身體的話,不妨在平時的時候多吃一些紅豆黑米燕麥粥,紅豆能夠幫您補血補...
2015-09-12 -
五加皮瘦肉粥怎麼做
現在的人群越來越會注重養生,從過去只注重溫飽到現在注重營養。在家挖空心思做各種營養粥,屢試不爽,皮蛋瘦肉粥、八寶粥等。很多人都會根據自己的身體狀況做好多粥來調理自己的身體,進行食療。像風濕患者適合...
2015-09-12 -
薏仁粥怎麼做比較好?
隨著經濟的發展,現代的食物種類越來越多,形形色色讓人看了眼花繚亂。也讓很多人吃了以後感覺胃不舒服,導致很多疾病的產生。最健康的,莫過於五穀雜糧了。所以我們今天要推薦製作的食物,就是薏仁粥。大家都知...
2015-09-12 -
山藥杞子粥怎麼做?
山藥枸杞粥有很好的養生效果,經常食用山藥枸杞粥的人,可以容光煥發精神狀態很好,特別是對一些女性,有很好的養生價值,那麼山藥枸杞粥怎麼樣食用才更加的好呢?要如何做才作出正宗的山藥枸杞粥呢?小編搜集了...
2015-09-12 -
紅豆花生薏米粥怎麼做?
紅豆花生薏米粥有很好的養生效果,經常喝粥有利於身體的健康,因為粥比較容易消化,營養會更有利於人體的吸收,那麼對於紅豆薏米粥要怎麼怎樣做好吃呢?小編搜集了一些製作紅豆花生薏米粥的方法,可以讓大家更多...
2015-09-12 -
紅豆薏仁紅棗粥怎麼做呢?
有許多愛美的女性,總喜歡在平時的飲食上多吃一些美容養生粥,讓自己做到從內到外的美,紅豆薏仁紅棗粥就屬於這種美容養生粥,經常吃一些這樣的粥,不但能起到很好的補血養血的功效,而且對於預防一些婦科疾病有...
2015-09-12 -
黑米粥小米粥怎麼做?
黑米粥小米粥都是比較常見的一種食物,很多人自己在家就會做,而且味道也是比較好喝的,平時不僅可以拿來做主食,做早飯晚飯都是非常好的,因為是半流質的食物,所以吃起來比較容易消化,尤其是針對一些腸胃不太...
2015-09-12 -
山藥牛肉粥怎麼做呢?
山藥牛肉粥是一道非常有營養並且口感十足的粥,吃起來不但清爽可口,而且牛肉的韌勁也是大家所喜歡的。不過這道粥雖然好吃,但會做的人並不多,想吃的時候不會做,那可怎麼辦呢?別擔心,下面小編就要教大家如何...
2015-09-12 -
小兒健脾胃的粥怎麼做?
從中醫的角度來看,小兒的脾胃本來就不好,到了秋天,秋寒一點點加重。這個時節更易因不小心受到寒氣的迫害而出現腹瀉。那麼小兒脾胃虛弱怎麼辦?小兒健脾胃該吃些什麼?我們建議家長在日常飲食上有意識地給小孩...
2015-09-14 -
紅棗桂圓枸杞粥怎麼做?
秋天是調理養生的好時節,剛過完炎熱的夏天,此時此刻天氣涼爽正是進補的好時節,這個時候吃桂圓是最潤燥滋補的。龍眼是大家常吃的水果,曬乾以後還是進補食療好藥材。煮粥時放點桂圓,再加點紅豔的大棗,有食欲...
2015-09-14 -
桂圓蓮子糯米粥怎麼做?
桂圓蓮子糯米粥是現在大家經常會在家做的一道菜,也是很好吃的一種主食,像這種像甜點一樣的食物,很多的餐館飯店也會有,平時適當的吃一些這樣的食物對身體是有好處的,因為這種食物是半流質的,吃起來比較容易...
2015-09-14 -
紅棗紅豆薏米粥怎麼做?
很多人平時自己在家也會做一些紅豆粥,味道也是很好喝的,相對於一般的糯米粥,有一些金錢的感覺,而且可以在裡面加一些其它的食材,比較常見的就是薏米,紅棗,但是大家很多人都不知道,紅豆薏米粥有哪些功效呢...
2015-09-14 -
黑木耳瘦肉粥怎麼做?
瘦肉粥是大家平時經常都會在家做的一種食物,瘦肉粥的製作方法有很多,一般人做瘦肉粥的時候都是用豬肉或者雞肉鬆,都是非常簡單的,但是有些人在做瘦肉粥的時候,還會在裡面加入一些其他的食材,黑木耳就是比較...
2015-09-14 -
保健養生粥怎麼做
經常喝粥對人體的健康是非常有好處的,一方面利於人體吸收,同時也能夠更好的促進消化,養生粥目前越來越受到歡迎,根據分類不同可分為營養養生粥,減肥養生粥等,根據不同的需要來改變粥的食材,粥品尤其是對胃...
2015-09-14 -
冰糖紅豆薏米粥怎麼做?
冰糖紅豆薏米粥是一款絕好的養生粥,尤其是對女人來講,紅豆有補氣血的作用,薏米則可以除濕,薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。那麼正確的做法如何呢,...
2015-09-14 -
薏仁芡實粥怎麼做
薏仁就是我們通常所說的薏米,它具有非常不錯的除濕效果,所以對於體內有濕毒的人特別適用,經常使用的話可以幫助人體有效的除濕。人們在食用薏仁的時候,一般都習慣將其來熬粥食用,如果將其搭配芡實熬粥的話,...
2015-09-14 -
胡蘿蔔蛤蜊粥怎麼做
蘿蔔菜,可是有很多功能的呢,也被很多人推介吃呢,它有什麼做法,怎麼做呢,這個你真的是很清楚呢,還是模棱兩可的呢,它到底真正的功效究竟是有哪些,我們還是要有所知道的哦,我們就關於這一話題進行討論吧,...
2015-09-14 -
胡蘿蔔寶寶粥怎麼做
孩子在幾個月的時候,單靠喝母乳和奶粉已經不能滿足身體的成長需要了,這時候就應該給孩子吃一些輔食,在做輔食的時候是有很多講究的,因為孩子有很多事物不能吃,而胡蘿蔔寶寶粥營養價值高,易消化好吸收,有利...
2015-09-14 -
香蕉蘋果粥怎麼做呢
香蕉蘋果粥是一件很好喝的粥食,是一種水果粥,雖然沒有皮蛋瘦肉粥出名,但是也深得其他人民的喜愛。香蕉蘋果粥的做法是什麼?香蕉蘋果粥怎麼做才好吃?這是一個愛吃香蕉蘋果粥,卻又不知道香蕉蘋果粥怎麼做的朋...
2015-09-14 -
桂圓蓮子枸杞粥怎麼做?
桂圓、蓮子、枸杞是我們平時最常見的食物。但是卻能給我們帶來好處,桂圓含有很多的營養物質,桂圓能健腦安神對我們的睡眠有好處。還有桂圓對更年期也有幫助。桂圓還能抗輻射,坐在電腦面前工作的朋友不妨多吃桂...
2015-09-15