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女性該多吃些含維生素C的食物
維生素C是人體中必不可少的物質,尤其是對於女性而言,缺乏維生素C,人就如同乾枯了一半,毫無生氣。女性特別需要補充維生素C ,微微健康網小編就為你推薦一些含維生素C的食物吧。 富含維生素c的食物: ...
2012-09-28 -
富含維生素C的食物有哪些?
富含維生素C的食物有哪些?補充足夠的維生素C對我們的身體有極其重要的作用和好處,在日常生活中,很多的蔬菜和水果中都含有大量的維生素C,我們就來認識一下這些富含維生素C的食物吧。 番茄 番茄維生素C...
2012-09-28 -
含維生素C的食物——青椒
人們都說營養是健康的基礎,維生素C是人體最重要的一種營養元素,很多人希望通過富含維生素c的食物來攝取維c。那麼含維生素C的食物有哪些呢?青椒是一種維生素C含量很高的食物喔。 青椒又名青柿子椒、菜椒...
2012-09-28 -
番茄是含維生素C的食物
含維生素C的食物有哪些?番茄是維生素C含量非常高的食物之一,番茄做菜不但口感上好,而且營養也是豐富至極。維生素c是我們身體中必不可少的一種營養元素,多吃番茄,還能幫助減少身體維生素C的流失喔。 許...
2012-09-28 -
含維生素C的食物,讓你越吃越健康
含有維生素C的食物有哪些?維生素C的作用很大,不僅能美容養顏,還能預防疾病,多攝取維生素C有助預防感冒。而維生素C主要存在於各種食物中,以下的兩種水果,就含有非常豐富的維生素C,能讓你越吃越健康。...
2012-09-28 -
維生素c的食物 補充維生素c要吃這些食物
人體的微量元素很多,相信大家對維生素c都不陌生。知道維生素c的作用,很多人還特地買維c片來補充。其實生活中富含維生素c的食物有很多,下面就給大家介紹一些,另外再和大家說說維生素c的功效有哪些? ...
2016-04-07 -
富含維生素C的食物
維生素C是人體必不可少的一種維生素,生活中有很多富含維生素C的食物,只要善於利用這些食物補C並不難。不僅如此,維生素C還是很好的營養搭檔,能與多種營養素搭配,共同完成給身體補充維生素的大任。 富含...
2012-09-29 -
幾種富含維生素C的食物
維生素C是身體必不可少的營養素之一,利用維生素C的作用,可以幫助對抗疾病,美白祛斑……我們每天都可以通過各種食物補充維生素C,下面小編給大家介紹幾種富含維生素C最多的食物,大家可以根據自己的喜歡選...
2012-09-29 -
富含維生素C最多的食物
在眾多富含維生素C的食物中,獼猴桃可謂是維生素C含量最高的食物。如果你想要補充維生素C,又不想吃那些保健品藥片,不妨多吃點獼猴桃吧,補充足夠的維生素C,能讓你更白更美更健康。 獼猴桃皮富含抗氧化劑...
2012-09-29 -
維生素B群含量豐富的食物有哪些?
維生素B群含量豐富的食物:眼睛的視網膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。維生素B族缺乏,會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。含維生素B族豐富的食物有全穀類、肝臟、酵母、酸酪、小麥胚...
2015-07-18 -
維生素a的食物有哪些?
維生素a的食物?維生素A是脂溶性物質。維生素A的消化與吸收需要礦物質和脂肪;※注意:在日常生活中補充維生素時,維生素A中的β胡蘿蔔素較多被應用,因為β胡蘿蔔素並無維生素A醇的潛在毒性,同時還有抗癌作...
2014-05-22 -
富含維生素c的食物:番茄
維生素C對於人體來說是非常有用的維生素,如果缺乏它,我們就會很容易出現口腔潰瘍,牙齦出血等問題,而且保證維生素c的攝入,還可以給我帶來很多好處,比如說,它可以參與到膠原蛋白的合成,有助於傷口的癒合...
2014-05-12 -
維生素a的作用 富含維生素a的食物有哪些
維生素a的作用,不知道大家瞭解多少?它是人體的微量元素的一種,很多食物裡也含有豐富的維生素a。下面就和大家具體來說說這些話題,看看含維生素a的食物具體有哪些?維生素a的功效又是什麼?一起來看! ...
2016-04-12 -
富含維生素d的食物
提起維生素d大家都不陌生,電視機一打開,很多的奶粉廣告鋪天蓋地而來,純淨的大自然打造好奶源添加了維生素d促進鈣的吸收是每一種奶粉廣告的必說語,可見維生素的重要性,人體要攝取足夠的維生素d,除了要經...
2014-04-16 -
富含維生素E的食物有哪些?維生素E對女性有哪些好處
維生素E對女性有什麼好處呢?富含維生素E的食物有很多,女性朋友可一定要多吃才行。因為維生素E有很多你意想不到的功效與作用,下面就來一起具體瞭解瞭解富含維生素E的食物吧。維生素E對女性的好處消除自由基...
2015-10-07 -
含維生素b的食物
食物是人們每天都需要的,不同的食物對人體的幫助也是有著一些區別,所以對食物選擇上,也是要進行注意不能隨意進行,尤其是對一些含有脂肪高、熱量高的時候,都是要減少的吃,利於身體健康發展,那含維生素b的...
2014-04-16 -
維生素a的食物
含有維生素食物種類很多,在食物選擇上,也是可以根據自身需求進行,這樣對身體各方面,都是有著很好的幫助作用,那維生素c、維生素A都是很常見的,這些維生素對人體改善,都是有著很好幫助作用,因此對維生素...
2014-04-17 -
維生素c的食物
維生素是人體所需,在對這類食物選擇上,也是不能隨意的進行,這樣對人體各方面,都是沒有任何幫助,那維生素c的食物都有什麼呢,也是很多人不太瞭解的,在對這些食物選擇上,也是要對他們進行很好瞭解,這樣在...
2014-04-17 -
含維生素e的食物
獼猴桃�生素E是人們人體不可缺少的元素,維生素E可以怎麼獲得呢?除了從我們日常生活中服用的保健品裡面吸取以外,還可以通過一些食物獲得維生素E,例如:個別的乾果類或者是綠葉的青菜的攝入,都可以很好地攝...
2014-04-17 -
幾類富含維生素A的食物,送給你關心和關心你的TA吧!
幾類富含維生素A的食物,送給你關心和關心你的TA吧![調皮][愉快] 1,水果類:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外,大多數黃色水果一份中維生素A的含量都少於40...
2017-03-10
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1回答
含色素的食物
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2回答
用打維生素D針嗎?對孩子好嗎吃藥不行嗎
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2回答
缺維生素D,怎麼補充
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1回答
孕婦補充維生素D
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維生素C和E可以祛斑嗎
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維生素B可以幫助減肥嗎
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流產後兩天吃了辛辣的食物要緊嗎
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如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎
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寶寶可以吃維生素B6嗎
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維生素e