-
牛肉炒蛋的做法介紹，炒出美味可口的牛肉
牛肉的做法，牛肉炒蛋有助你趕走頭屑煩惱，要改善頭皮狀況，我們可以從牛肉、雞蛋中攝取足夠的鋅，在日常飲食裡合理搭配它們，可避免單一的飲食而導致營養不均掉頭皮的問題。 材料： 牛肉、雞蛋、...
2013-12-11 -
水蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋 蛤蜊的營養價值
一、蛤蜊蒸蛋的做法所需要準備的食材和調味料：雞蛋花蛤鹽 料酒薑蔥油 蒸魚豉油胡椒粉。 蛤蜊蒸蛋的做法： 1.先將花蛤放入淡鹽水中浸泡一天，然後反復清洗，將泥沙清洗乾淨 2.將水倒入鍋裡，放入花蛤，...
2017-02-27 -
蛤蜊燉蛋的做法 讓人胃口打開的蛤蜊燉蛋怎麼做
蛤蜊燉蛋 蛤蜊燉蛋是一道讓人食欲大開、垂涎三尺、蠢蠢欲動的家常菜，而且做法特別簡單，現在我們就瞭解一下蛤蜊燉蛋的做法吧。 一、蛤蜊燉蛋的做法所需要準備的食材和調味料：蛤蜊 雞蛋蔥澱粉油 料酒。 蛤...
2017-02-27 -
三七藕汁燉雞蛋的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 雞蛋1個，鮮藕汁30毫升，三七末3克。 製作方法： 1.將雞蛋打入碗中，加鮮藕汁30毫升及三七末3克。 2.攪拌勻，置鍋內隔水燉熟。 3.1日服食1-2次。適用於瘀血型胃痛。 健康提示...
2017-02-27 -
辣椒炒蛋的做法
1. 準備新鮮的杭椒小半斤，雞蛋四個。這種辣椒特辣所以好吃。 2. 杭椒用刀背拍一拍然後在切碎。這樣可以切的更小容易熟 3. 準備一個大碗，把切好的辣椒放進去，四個雞蛋打碎加入鹽攪拌均勻 4. 鍋...
2017-02-27 -
芹菜葉炒雞蛋的做法 芹菜的營養價值
導語：芹菜葉炒雞蛋。我們平時吃芹菜都是去葉留莖，但是其實芹菜葉比莖的營養要高出很多倍，芹菜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質，同時具有較高的藥用價值。今天四季養生網小...
2017-02-28 -
黃瓜炒蛋的做法
簡介這家常菜 過程很簡單 也很健康同時口感不失鮮美希望大家會喜歡～黃瓜炒蛋(家常快手菜)的做法 黃瓜、胡蘿蔔、蔥 斜切成片蒜 用刀拍碎即可雞蛋打散 (ps 另放了些調味鮮) 倒入少許油加入雞蛋 炒...
2017-02-28 -
鵝蛋的做法大全
推薦提要：碗中 較好 用手 幾下 會比 一、水煮鵝蛋 用料：鵝蛋1粒，水半鍋。半小匙鹽。 做法：鹽放入水中，煮滾，水沸騰後，將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開，加些醋可以使蛋白凝固防止流出來，煮好...
2017-02-28 -
瑤柱嫩豆腐蒸水蛋的做法
瑤柱嫩豆腐蒸水蛋的做法1. 瑤柱泡軟，備用。 2. 雞蛋，水，鹽混合均勻。 3. 過篩2次。 4. 過篩好的蛋液應該是沒有什麼雜質和氣泡的。 5. 豆腐切成厚約1cm的片，瑤柱撕成細絲，蔥切成蔥花...
2017-02-28 -
艾葉大蒜煮雞蛋的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
油菜炒雞蛋的做法
油菜炒雞蛋的做法步驟 1.將油菜洗乾淨，雞蛋打到碗裡，打散，最好有氣泡。這樣雞蛋會比較松嫩。 2.將鍋裡加油，加熱，我喜歡放多一點油。雞蛋多放點油才會好吃。把雞蛋倒入鍋中，有八成雞蛋成型後，把火關...
2017-03-04 -
清煮鵝蛋的做法
鵝蛋不光是一種美食，也是一種對女人食療的好東西 清煮鵝蛋的做法 先用清水沖洗鵝蛋 鍋內加入清水和少許的鹽 開鍋後慢火煮十分鐘後，關火 放冰箱冷藏，一天一個，治療女人小葉增生，很管用的
2017-03-04 -
醃鵝蛋的做法步驟
1. 鵝蛋用水洗乾淨，晾乾 2. 準備鹽、55度以上白酒，倒在碗裡 3. 把鵝蛋放在酒裡轉圈圈，再放在鹽裡滾，表面均勻塗滿鹽，放入保鮮袋中。 4. 裝袋密封，室溫醃制，一般20天左右能吃，覺得鹹度...
2017-03-04 -
韭香蝦仁蛋的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做韭香蝦仁蛋。 1....
2016-10-25 -
豆豉鯪魚蒸水蛋的做法
原料：雞蛋3個;豆豉鯪魚1條;蔥綠1根; 調料：溫開水適量;黃酒1茶匙;鹽適量; 豆豉鯪魚蒸水蛋做法和步驟 1將鯪魚切成細塊，將蔥綠切成蔥花;在雞蛋裡加入黃酒，充分打散;用一半鯪魚放入蛋液中，加入...
2017-03-05 -
手工自製皮蛋 松花蛋的做法
松花蛋，不但是美味佳餚，而且還有一定的藥用價值。王士雄《隨息居飲食譜》中說：“皮蛋，味辛、澀、甘、鹹，能瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散能斂。”中醫認為皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈...
2017-03-05 -
紅燒鵪鶉蛋的做法
做法步驟 1、準備好鵪鶉蛋，先清洗乾淨。 2、涼水下鍋煮八分鐘左右。 3、煮熟後立刻放到涼水中，然後剝掉皮洗乾淨。 4、鍋中放油後放入冰糖翻炒片刻，小火。 5、然後放入鵪鶉蛋翻炒均勻。 6、接著加...
2017-03-05 -
肉沫蒸鵪鶉蛋的做法
做法步驟 1、將豬肉切小塊和蔥薑一起放進料理碗裡; 2、用料理棒攪打一分鐘;沒有料理棒用其它的方法把肉剁或絞成餡就可以; 3、打到自己想要的細膩程式即可; 4、放入雞蛋，少許鹽、白糖、生抽，用筷子...
2017-03-05 -
蟹肉包子的做法
簡介大閘蟹的季節怎麼能少了蟹肉包子螃蟹5只豬肉300g大蔥料酒生薑末生抽香油鹽 蟹肉包子的做法 把螃蟹君們蒸熟 剃蟹肉 肉麵團，拌餡(所有材料放一起攪拌) 上蒸籠開始蒸，涼水下鍋 水開後蒸12分鐘 ...
2017-03-05 -
蓮子紅棗燉雞蛋的做法
做法步驟 1、備好蓮子黨參和紅棗(紅棗去核) 2、蓮子紅棗黨參洗乾淨清水泡30分鐘 3、備好女人紅糖 4、取2枚雞蛋冷水下鍋燒開，轉微火煮5分鐘撈出過涼水剝去蛋殼備用。 5、取一燉盅放入泡過的三種...
2017-03-05
