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生菜怎麼做好吃?健康好吃的做法
生菜是人們喜愛的吃的蔬菜之一,生菜的營養非常豐富。含有膳食纖維。可刺激腸胃蠕動,幫助消化。在吃完油膩食物後吃點生菜是最好的選擇,那麼你知道生菜怎麼做最好吃呢?下面小編就為大家介紹一下吧。 蠔油生菜...
2017-03-08 -
鴨蛋怎麼炒好吃呢 三種做法讓你愛吃得停不下來
鴨蛋怎麼炒好吃鴨蛋的腥味較重,所以大多是用來做鹹蛋或皮蛋。其實,只要方法得當,鴨蛋用來炒著吃也是很美味的。你不妨試試這道蒜苗炒鴨蛋,用蒜苗、幹辣椒一起炒鴨蛋,別有一番味道。 鴨蛋中的蛋白質含量和雞...
2017-03-08 -
幹香雞是哪個地方的菜怎麼做
幹香雞是哪個菜系什麼地方的菜幹香雞做法圖解,這道菜和普通的幹鍋菜的亮點是一個字:香!是如何做到的呢?那是因為我借用了烘陪裡的常見調料:香芹片,在超市里一般都有賣,非常推薦這種香料,用在幹鍋菜裡絕了...
2017-03-08 -
食療養生:芹菜怎麼吃最養生?
芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故有“廚房裡的藥物”、“藥芹”之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高,所以他有一定鎮靜和保護血...
2017-03-08 -
芹菜怎麼做好吃 這樣吃芹菜防癌抗癌效果好
相信很多人都知道芹菜的功效,它可以有效的降血壓、清熱解毒、利尿消腫、防癌抗癌等等,如此功效如何不好好食用可就真的浪費了。今天我們就來為大家介紹一下芹菜的做法,教大家芹菜怎麼做好吃。 芹菜的吃法...
2016-06-22 -
綠豆芽怎麼炒好吃
綠豆芽簡介 綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七...
2017-03-08 -
白菜怎麼做好吃 白菜原來可以這樣吃
白菜是很常見的一種蔬菜,人們也經常吃,但是你知道嗎?白菜的營養價值非常高,有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。而且白菜的做法有很多,下面就讓我們一起來看看白菜怎麼做好吃吧。 白菜的...
2016-06-21 -
【健康飲食】茼蒿菜怎麼做才好吃?
茼蒿雖然只是一道普通的蔬菜,但它對於它的做法也包括著有很多,比如說茼蒿可以與雞蛋炒著吃等各種不同的做法,但是對於茼蒿怎麼做好吃,也是要看個人喜歡怎樣的口味。下面我們給大家介紹了幾種茼蒿的做法。 一...
2017-03-08 -
菠菜怎麼做好吃?上湯菠菜的做法
材料:菠菜1把,皮蛋1粒,鹹蛋1粒,生薑3片,雞湯100毫升,白胡椒粉少許,鹽少許 做法: 1、將皮蛋和鹹蛋蒸15分鐘,冷卻後去殼切成粒;菠菜洗淨後瀝幹水分; 2、炒鍋內倒適量油燒熱後放入薑片爆香...
2017-03-09 -
五種野菜的營養功效大 野菜怎麼做更營養好吃
春季到,對大魚大肉感到膩味的我們,都把眼光投向了野菜。野菜不僅是吃它的清香,更有它的健康功效哦。不同野菜的營養功效1、馬齒莧馬齒莧又被稱為長壽菜,其葉片肥厚,好像馬齒,富含蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃...
2015-04-01 -
空心菜怎麼做好吃 空心菜的這些做法你會嗎
空心菜的營養價值很高,有清熱解毒的功效,空心菜的好處有這麼多,那麼你知道空心菜怎麼做好吃嗎?知道空心菜的做法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下空心菜的家常做法,供大家參考。 不知道從什麼時候...
2016-06-18 -
青菜怎麼做才能做出高營養
青菜怎麼做才好吃呢?青菜的做法有很多種,每個家庭都有不同的做法。不過,有3種青菜的做法不僅能夠保留青菜的營養還能更好吃。接下來,不如就來一起學兩招,看看青菜的3種家常做法吧。青菜的營養價值提供營養,...
2015-09-02 -
炒菜怎麼掌握火候 軟嫩脆原料用旺火
對於很多人來說,烹調時如何控制火候是一件難事。菜肴的原料多種多樣,有老有嫩、有軟有硬,烹調方法也不盡相同,火候運用要根據原料質地和烹調方式來確定。常用的火候有以下幾種。旺火:蔥爆肉等。旺火又稱烈火,...
2013-11-11 -
香菜怎麼醃制好吃,醃香菜的做法
香菜在美食界是具有很大爭議的食物,因為其特殊的香味,有的人視若珍寶,有的人棄之如敝履。其實,香菜含有豐富地維生素c,其含量甚至遠超橘子等水果。常吃香菜可以和胃調中。香菜除了作為調味食物加入其他菜肴外...
2016-10-17 -
生菜怎麼做好吃 夏天常吃生菜清熱提神
說到生菜估計大家都知道,它經常出現在人們的餐桌上,甚至連漢堡或者是燒烤過程中也會出現。在漢堡中,生菜作為配菜被人們食用,而在燒烤中,人們喜歡用生菜包裹著肉食,一起吃下去,但是除了這些吃法外,生菜...
2016-06-12 -
莧菜怎麼做 教你多種莧菜健康吃法
莧菜軟滑而菜味濃,入口甘香,有潤腸胃清熱的功效,很多家庭都喜歡吃它,尤其是搭配上蒜後,味道更好。那麼你知道莧菜怎麼做嗎?知道莧菜吃法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下莧菜怎麼吃。 莧菜的吃法...
2016-06-08 -
春季吃韭菜有4大好處 最好的韭菜怎麼挑選
在初春的此時適當吃一些韭菜會有很多好處的,因為韭菜的營養價值對我們的身體健康來說有很多幫助。那麼,對於每個季節都有的韭菜要怎麼挑選呢?今天,小編就來為大家支支招,看看韭菜在春季要怎麼挑選吧。 春季...
2017-03-10 -
芹菜怎麼做好吃 讓你意想不到的吃法
芹菜,相信大家都知道,它的營養價值很高,更有著降血壓的功效,因此深受人們的歡迎。但是正常人們吃芹菜只會單純的炒著吃,讓很多朋友不感興趣。那麼你知道芹菜怎麼吃好嗎?知道芹菜怎麼做好吃嗎?今天我們就...
2016-05-27 -
韓國泡菜怎麼做
泡菜是很多人都喜愛吃的食物,它的味道獨特,而且它對人體各方面,都是有著很好的幫助作用,因此對它的選擇,也是可以放心進行,但是對泡菜在吃的時候,也是要注意要適量的吃,這樣對身體各方面,也是有著很好的...
2014-04-18 -
綠豆芽怎麼炒好吃 綠豆芽的做法就是這麼簡單
綠豆芽就是綠豆的芽,它有很高的藥用價值,能清暑熱、通經脈、解諸毒,還能補腎、利尿、消腫、滋陰等功效,但是你知道綠豆芽怎麼炒好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下綠豆芽的做法,讓大家知道綠豆芽怎麼做菜好...
2016-09-01