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喝牛奶的好處 冠心病患者喝牛奶降低膽固醇
冠心病吃什麼好?最近有營養專家提出,冠心病患者喝牛奶可降低膽固醇,對冠心病患者有益無害。尤其是老年人,常喝也對身體有益。冠心病症狀表現胸腔中央發生一種壓榨性的疼痛,並可遷延至頸、頷、手臂、後背及胃...
2016-11-13 -
橘子皮的功效 喝橘子皮茶能降低膽固醇
橘子是非常好吃爽口的水果,那橘子皮呢?橘子皮的作用大家知道嗎?可能很多人會想到陳皮。的確,陳皮是橘子皮製作成的,但是兩者功效一樣嗎?下面小編就和大家說說這個橘子皮的功效究竟有哪些?橘子皮的食療方...
2016-03-24 -
總膽固醇降低 總膽固醇偏低是什麼原因
我們經常聽到膽固醇高的危害,其實膽固醇過低也不太好,它會影響我們的身體健康,那麼總膽固醇偏低的原因有哪些呢?總膽固醇偏低的危害有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧! 一、總膽固醇偏低是什麼...
2017-01-07 -
吃橘子降低膽固醇
橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用,還可以促進通便,並且可以降低膽固醇,預防動脈硬化。 橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇。 橘皮苷可...
2017-03-11 -
低脂肪、低膽固醇飲食可降低膀胱癌發病風險
脂肪和膽固醇的攝入與膀胱癌的發病風險有關。有些研究認為低脂肪、低膽固醇的飲食會降低膀胱癌的發病風險。 最近一項來自日本的研究顯示,富含綠色蔬菜或胡蘿蔔的飲食能降低膀胱癌的發病風險。每週吃超過5 ...
2013-05-02 -
更年期吃黃豆能降低女性膽固醇
巴西聖保羅大學婦產科專家對80位更年期婦女進行了6個月的追蹤測試,發現其中85%%的人服用“同黃素”後,更年期症狀有所改善,其中75%%的婦女開始服用“同黃素”後,體內膽固醇含量也有降低的現象。...
2010-07-23 -
營養黑豆能降低膽固醇
黑豆所含的纖維品質是豆科植物之冠,其粗纖維含量高達7.1%,膳食纖維高達16.8%。黑豆中的寡糖有利於雙歧桿菌增殖,從而調節腸內菌群,預防便秘、促進腸道暢通。另外,黑豆中不飽和脂肪酸含量高,除能...
2010-07-27 -
黑豆可降低膽固醇美化肌膚!
有“豆中之王”美稱的黑豆,越來越受人們喜愛。近日,臺灣“健康網”最新刊文指出,黑豆還有很多不為人們熟知的好處。 降低膽固醇 黑豆含有豐富的亞油酸、卵磷脂、食物纖維等,能有效地抑制血液中...
2016-02-17 -
每天聽半小時音樂降低膽固醇
據美國"健康日"網站報導,聽音樂不僅能陶冶情操,還能降低膽固醇水準,起到改善心臟健康的作用。 美國馬里蘭大學的研究人員調查了近萬名當地居民,他們的平均年齡在36歲。結果發現,經常聽自己喜歡的音樂的...
2009-10-14 -
黑豆能降低膽固醇
現代研究證實,黑豆營養全面,黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂、脂肪及維生素外,尚含黑色素及煙酸。因此,黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品。 黑豆所含的纖維品質是豆科植物之冠,其粗纖維含量高達7.1...
2009-01-24 -
鯧魚的營養價值有哪些?吃鯧魚降低膽固醇預防癌症
在魚類中,不同的魚有不同的原因。在這裡,小編要為大家科普的是鯧魚的營養價值和吃法。說到鯧魚,也許你並不熟悉。這是一種具有豐富營養元素的魚類,快來和小編一起看看吧。鯧魚的營養價值降低膽固醇。含有豐富的...
2015-04-03 -
五大食物能有效降低膽固醇
能有效降低膽固醇的五大食物 以往有大量實驗證實,控制食物中的膽固醇含量,可起到降血脂的作用。而最近一期《美國臨床營養學期刊》上刊發的一篇文章指出,採用低膽固醇飲食1年,最多可使膽固醇降低29%。 ...
2009-06-24 -
降低膽固醇對預防前列腺癌有幫助
男性激素是一種膽固醇;PSA(前列腺特異抗原)水準小於3的老年男性死於前列腺癌的風險極小,不必每年進行前列腺癌的檢查;膽固醇水準下降會導致血液中PSA的數值下降,而隨著PSA數值的上升,前列腺...
2009-08-25 -
可以降低膽固醇的7種蔬菜,常吃健康多!
高膽固醇是很多中老年人易患的疾病,隨著現代生活節奏的加快及人們的飲食結構不合理,高膽固醇已蔓延到年輕人的隊伍中。很多人選用藥物及保健品降膽固醇,其實在我們的身邊一些普通的蔬菜也是有降脂作用的。下面...
2015-12-15 -
膽固醇高的食物TOP5 飲食上如何降低膽固醇
膽固醇過高可能會增加患心血管疾病的風險。降低膽固醇,除了吃藥以外,保持健康的生活習慣和飲食習慣也是必須的。在生活中,我們應該在飲食習慣上注意減少食用膽固醇高的食物,還可以通過良好的飲食習慣降低膽固醇...
2015-05-27 -
降低膽固醇水準的食物有哪些
隨著生活水準不斷的提高,越來越多的人飲食總是會隨心所欲,經常是一一些油炸食品和肉類,這樣就容易導致身體的膽固醇偏高,這樣總是會導致身體出現一些疾病,比如心臟病等,另外膽固醇高也會降低我們的壽命,所...
2015-11-29 -
燕麥可降低膽固醇 選購燕麥時注意四點
我們都知道燕麥是粗糧的一種,經常吃燕麥可以有降低人體膽固醇、預防便秘,還能降血糖。正是因為燕麥的功效多多,市場上出現了各種燕麥產品,如何挑選好燕麥成為了一大難題。今天就為大家介紹燕麥的選購。燕麥營養...
2017-03-17 -
經常喝咖啡可以降低膽固醇嗎?
咖啡的原料是由咖啡豆研磨而成的,咖啡的口感取決於咖啡豆的品種,現在越來越多的人喜歡喝咖啡,不但在早晨起來的時候泡一杯就連下午茶的時間也少不了它的存在,在國外咖啡的銷售甚至比其他任何的飲料都要多,然...
2015-08-28 -
降低膽固醇吃什麼食物比較好?
想必大家都有聽過膽固醇偏高吧。其實,患有膽固醇偏高的朋友是不能吃太多牛腦和豬腦的,因為他們裡面含有的膽固醇是極多的,吃了會加重膽固醇偏高的情況。還有動物的肝臟也是不能吃的,比如,豬腎、豬腸這些食物...
2015-08-29 -
什麼茶可以降低膽固醇的呢?
現在已經有越來越多的人會患有一些三高方面的問題,還有高膽固醇也是比較常見的症狀,這種病大多數也是一些中老年患者會得的,主要是由於平時的飲食有問題,經常吃一些油膩的食物,飲食不健康所導致的,要通過平...
2015-08-29
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2回答
高血脂高膽固醇低血壓怎麼辦怎樣注意飲食?
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1回答
膽固醇偏高和高血脂是一回事兒嗎?
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2回答
71歲女性,總膽固醇7.76,低密度脂蛋白膽固醇4.30,請問是否需要服藥?
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1回答
總膽固醇高,甘油三酯不高
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我血糖高總膽固醇高甘油三酯高?
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膽固醇高的原因
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腳腫噁心有痰膽固醇高怎麼治療
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膽固醇高的原因和危害
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喝牛奶會造成膽固醇增高嗎
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1回答
怎麼能夠在體檢之前快速降低血壓?