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秋季吃橘正當時 食用注意3要點
金秋時節,正是橘子上市的時候,現在的橘子也正是便宜的時候,因此我們常常看到很多人提著大大小小的裝著橘子的兜子。橘子酸酸甜甜富含維生素C,因此大受人們喜愛。橘子雖好,品嘗起來也是要有很多的注意事項的!...
2016-08-24 -
菱角可健脾養胃補血 食用注意3要點
我們都知道,菱角是夏季很受歡迎的一種食物,它的味道好,香脆可口,深受人們的喜歡,很多人都會喜歡吃菱角。看看菱角的幾大功效第一,菱角營養豐富,含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,...
2016-08-17 -
夏季5種水果最應季 注意5個食用禁忌
水果味道甜美多汁,而且有著豐富的營養,可以為人體補充大量的維生素和膳食纖維,因此很多人都非常喜歡。但是,水果如果吃的不對,對身體也會造成傷害。看看吃水果的5個禁忌一、忌飯後立即吃水果飯後立即吃水果,...
2016-05-20 -
番茄食用注意:生吃番茄影響健康嗎
網上有報導稱,美國科學家經過長期研究發現一些常用蔬菜(如番茄、洋山芋、茄子和花菜等)含有數量不等的尼古丁。這些蔬菜如果未加烹飪而生吃,則進入人體的尼古丁數量會更多,給人們造成的傷害接近於煙霧彌漫中的...
2016-02-19 -
食用茄子要注意五點
【導讀】食用茄子要注意五點,茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣,因此深受大家的喜愛,但是吃茄子也有要注意的地方,那麼食用茄子要注意五點有那些呢? 食用茄子要注意五點 1...
2015-03-26 -
當歸精華油含致癌物慎服 當歸食用注意事項
1、《注解傷寒論》:脈者血之府,諸血皆屬心,凡通脈者必先補心益血,故張仲景治手足厥寒,脈細欲絕者,用當歸之苦溫以助心血。2、《主治秘訣》雲:當歸,其用有三:心經本藥一也,和血二也,治諸病夜甚三也。治...
2013-05-10 -
長期食用剩飯易致胃病 養胃飲食注意8點
許多會持家的女性為了避免浪費食物,經常將剩飯加熱再吃,其實這種重新加熱後的飯會導致身體長時間難以消化,甚至嚴重者或導致胃病。長期食用重新加熱的剩飯,容易發生消化不良甚至導致胃病。長期食用剩飯會導致胃...
2016-08-01 -
海鮮容易誘發蕁麻疹 患者要注意忌口
蕁麻疹的病因極其複雜,很多患者難以查找。 蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病,由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出,造成局部水腫性的損害,其迅速發生與消退、有劇癢,可有發燒...
2015-04-22 -
夏天吃薑有什麼好處 食用生薑五大禁忌需要注意
民間流傳著“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醉、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油,還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用,可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛...
2017-03-08 -
“肉中驕子”牛肉好處多 食用注意五禁忌
牛肉是我們常吃的一種肉類食品,蛋白質含量高,脂肪含量低,得到了更多女性的青睞,牛肉的營養極為豐富,享有“肉中驕子”的美稱,而且有很好的食療功效,下面就為大家說說吃牛肉的好處和飲食禁忌。吃牛肉的好處:...
2016-09-30 -
食用莧菜六注意
農曆五月在俗信中為惡月,民間又稱“毒月”,此時氣溫迅速升高,病原微生物大量繁殖,毒瘴滋生,人極易生病。為清熱解毒,驅邪辟穢,防病除疾,莧菜不失為良藥。然而,食用時要注意以下事項。 1.《本草求真》...
2017-03-08 -
棗雖美味營養,食用注意6個問題
棗,營養豐富,味道甜美厚爽,排毒解毒,還可以入藥。棗中的紅棗性溫,更是女性補血的佳品。每天早上吃上幾顆紅棗,或喝一杯紅棗茶,都有很好的補血效果。然而,棗雖美味營養,在食用時還要注意以下6個問題。 ...
2016-08-08 -
豐水梨食用注意8禁忌 富含B族維生素助護心
豐水梨都有哪些營養價值呢?豐水梨是梨類水果的一種,而豐水梨也有著獨有的營養價值。還需要提醒大家的是,在吃豐水梨時還應該要注意一些禁忌才行哦。下面就來具體瞭解瞭解豐水梨的營養價值吧。豐水梨的營養價值豐...
2016-10-28 -
皮膚病患者不宜吃小龍蝦 食用注意5要點
小龍蝦的哪個部位不能吃呢?小龍蝦是我們都很喜歡的海產品,但是在吃的時候有一些禁忌是一定要瞭解的。並不是所有人都可以吃小龍蝦,同時小龍蝦也有一些部位是不能吃的,快來具體瞭解瞭解吧。小龍蝦不能吃的部位龍...
2016-10-21 -
黃豆芽能延緩衰老 食用注意6禁忌
黃豆芽都有哪些營養價值呢?黃豆芽是我們常吃的一種蔬菜,並且具有很多意想不到的功效和作用。在這裡,不如就一起瞭解瞭解黃豆芽都有哪些營養價值,以及食用禁忌是什麼吧。黃豆芽的營養價值防治高血壓:在生活中,...
2016-10-13 -
正是海鮮上市季!海鮮吃得健康需注意3大禁忌
海鮮在吃的時候應該要多注意一些禁忌,只有這樣才能夠更健康的吃海鮮。現如今,正是各種海鮮上市的季節,下面就來看看海鮮要怎麼吃才是最健康的吧。海鮮的營養價值煙熏三文魚和鹽漬生鮭魚。歐米伽3脂肪酸含量極高...
2016-10-08 -
葵花籽可美容抗衰防失眠 注意食用有禁忌
葵花籽是很多人都喜歡的零食之一,不僅味道受到歡迎,還具有很多營養價值和功效。今天,為大家來盤點一下葵花籽的營養價值和好處都有哪些,同時還要知道的是吃葵花籽有哪些禁忌,快來一起看看吧。葵花籽的營養價值...
2016-08-25 -
食用低脂牛奶需要注意什麼?
很多人都覺得低脂牛奶比全脂奶健康,其實,這是一葉障目,沒有充分理解“低脂奶更健康”的概念。低脂奶是健康,卻也要因人而異。牛奶的三種分類根據脂肪含量不同,純牛奶分為全脂奶、低脂奶和脫脂奶。其中,全脂純...
2016-04-13 -
柿子的營養功效有哪些 食用要注意什麼
柿子清甜可口,並且有養肺清燥火的功效。你知道柿子還有哪些功效嗎,還有哪些人不宜吃柿子嗎,一起來瞭解下吧。柿子的營養價值與功效1、清熱止咳柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽...
2015-11-10 -
香蕉並非人人都合適 食用注意4點
吃香蕉有哪些注意事項?在很多人心目中,香蕉除了易變質,幾乎是沒有任何缺點的食物,所以對香蕉在食用上不加注意,對身體不利反害。吃香蕉有哪些注意,一起來看看吧。吃香蕉的注意事項1、未熟透的香蕉易致便秘大...
2016-04-05