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怕長皺紋？速度遠離這9個陋習
女人都不希望自己顯老，但是如果沒有做好肌膚的保養工作，就會導致皺紋增多，看起來會未老先衰哦！對於女性來說，她們最害怕的就是皺紋的出現，這是衰老的信號，當然皺紋的出現除了年紀增加的飲食之外，還可能由其它的一些因素尤其，比如日常的一些壞習慣，
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OL族久坐易傷身 5招擺脫亞健康狀態
很多白領女性現在過的都是三點一線的生活，平均每天待在辦公室長達8個小時甚至更多，因為工作繁忙，一般都是坐著，很少走動的，這樣下去不但會催生肥胖，也會導致身體抵抗力下降，處於亞健康的狀態，很容易被疾病侵襲，那麼怎麼擺脫這種困境呢？下面就給女
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痛經怎麼辦 拿什麼拯救“姨媽”痛？
很多女性都有一種痛楚叫做“姨媽痛”，痛經確實是很常見的女人病，那麼怎麼緩解痛經呢？要解決痛經，就要找到痛經的根源，下面給女性介紹下，怎麼緩解痛經。經期疼痛十分常見，75%的女性發生過痛經，10%的女性每月有1~3天無法正常活動。有很多人在
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女人氣虛怎麼辦 4招補氣血養出健康女人
女人氣虛不但看起來會很沒精神，影響交際，而且對身體的健康也不好，氣虛容易導致黃臉婆的狀況，那麼怎麼改善氣虛的狀況呢？下面就給女性介紹4個補氣的小妙計，有需求的美眉趕緊get起來吧！氣虛體質的表現症狀有哪些？氣虛的主要症狀是少氣懶言、乏力自
2015-07-20 10 -
怎樣養肝護肝 4大傷肝惡習趕緊stop
肝臟對於女性的容貌和健康都非常重要，肝火上炎很容易導致長痘痘、長口瘡等，如果肝臟健康受損很容易導致排毒功能下降，體內毒素容易積累，那麼女性怎麼養肝呢？首先就要改掉生活中會傷肝的習慣。1、長期熬夜長期熬夜是最容易加速衰老的一種方式，同時還能
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女性保健 要當心身體9大疾病訊號
隨著現代快節奏的生活，不良的生活習慣導致女性的抵抗力變差，而且由於缺乏運動，容易被疾病侵襲，下面這9個疾病的訊號女人一定要小心。1：易怒健康狀況：因為一點兒小事就哭泣，如果這與你的性格不符，就應檢查甲狀腺。甲狀腺激素失調的初期症狀有：容易
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身體調理 女性如何擁有好臉色
女人的膚色是什麼樣很重要，但是最重要的是有個好臉色！這樣才會由內而外地散發健康美麗。那女生日常要如何調理身體呢？ 女性調理身體的方法 1、養腎 如果你的面色常常呈現出膚色暗沉，那通常都是由腎氣不足引起的。由腎虧而導致的陰液虧損
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貧血症狀 女性貧血吃什麼好
生活節奏越來越快導致飲食無常，甚至食用速食麵度日，或者說應酬的時候大吃大喝。這些偏食、缺食的狀況都可能導致貧血症。女性因生理的特殊性更是會因“經血”過多而貧血。那麼，應該怎樣補血呢？下面小編教大家通過食療來加以糾正和改善貧血的症狀吧
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擺脫體寒 不做“冷美人”
要說最讓女人頭疼的莫過是體寒了，這不大不小的疾病讓女人傷透了腦筋。那麼女人體寒的危害有哪些呢？女生體寒又要如何去調理呢？接下來一起跟著小編去文章中看一看吧！ 1、臉色無光澤 體寒的人就算是皮膚像細瓷一樣好也會顯得沒有光澤，且當體
2016-01-14 11 -
如何補血 女性貧血吃什麼補血好
以往都說，豬肉和豬肝才是補血能手。其實，除了肉類外，以下果蔬也有補血功效，大家不妨多多選擇。但儘管如此，還是建議大家葷素搭配，多種來源的營養，才更有益於健康。那女性貧血吃什麼好呢？ 1、甘蔗 其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的
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貧血飲食 女性貧血吃什麼早餐好
女性貧血吃什麼早餐好？這可能是很多貧血患者想知道的問題，而且並不局限於早餐，還想知道吃什麼食物好。下面小編告訴你女性貧血吃什麼早餐好。 女性貧血吃什麼早餐好 1、雞蛋黃 雖然鐵吸收率只有3%，每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克，但雞
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女性脫髮原因及治療的方法
女性一般都不會產生不良的生活習慣，不吸煙、不喝酒、也不會像某些男生那樣拼命的去工作熬夜，為什麼還是會出現脫髮？造成女性脫髮的原因和男性脫髮的原因是有著很大的不同，那麼以下就是針對女性脫髮找出的幾點原因。 導致女性脫髮的原因 1、
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幫你擁有美人臉的五個穴位
隨著人們的生活水準提升，一不小心就會把自己給吃胖了，而且有些MM就胖臉，這也給她們造成了很多的困擾，所以，瘦臉一直是姑娘們很熱衷的話題之一，怎樣瘦臉？瘦臉的方法都有哪些呢？ 按摩五個穴位輕鬆瘦臉 1、頰車穴 消除臉頰的浮腫沿臉
2016-01-19 18 -
日常導致女性脫髮的原因
我們都知道，女性的頭髮一般情況下都是比男性長的，幾乎很少會有比男性還短的頭髮，所以在脫髮問題上，一旦掉頭發就會顯得比男性多。女性掉頭發一般是很正常的，但是脫髮就不同了。那麼導致女性脫髮的原因有哪些呢？ 女性脫髮的原因 1、遺傳：
2016-01-19 10 -
女性脫髮怎麼辦 脫髮吃什麼好
脫髮的原因有很多種，女性和男性脫髮原因往往是不同的，所以不能一概而論。同時，也有可能是飲食引起了脫髮哦。在這裡，小編就來為大家一一介紹女性脫髮吃什麼。 女性脫髮吃什麼好 1、補充碘質 頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲
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預防女性脫髮偏方有哪些
脫髮嚴重的朋友，會通過假髮來掩飾自己的不足，不過假髮終歸是假的，有一頭漂亮的頭髮是每個人的追求，如何讓自己不再遭受脫髮煩惱呢？下面教你防止女性脫髮偏方，感興趣的來看看吧。 預防女性脫髮偏方 偏方一： 柏枝（幹藥）、椒仁、半夏各9
2016-01-21 10 -
女性脫髮怎麼辦 吃什麼對頭髮好
頭髮不僅能夠保護我們的頭腦，而且頭髮讓我們整個人看起來會比較有美感。特別是有一頭有光澤的頭髮，那可是能夠加分的啊。那麼女性吃什麼對頭髮比較好，更加有光澤呢？介紹8種對頭髮好的食物給各位美眉。 女性脫髮怎麼辦 吃什麼對頭髮好 雞蛋
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女性脫髮的治療有哪些方法
頭髮是人的第二張臉，對人的形象有著重要的作用，女性朋友們都很注重自己的形象，但是無論你的臉蛋多麼的漂亮或是妝化的多麼的精緻，一旦頭髮出現問題，整體的美感就被破壞掉了，所以，女性朋友們要對自己的秀髮引起足夠的重視，特別是由於各種原因所引
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女性脫髮嚴重怎麼辦 吃什麼好
女性脫髮大多都是因為精神上的原因，另外女性的體質一般都比較虛弱，這也決定了女性身體比較容易受到外部環境因素的影響，因而女性脫髮的現象比較多發。下面推薦幾款養發食譜給需要的女士。 食療養發助您擺脫脫髮困擾 1、首烏豬腦湯 何首烏
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護髮方法 女性脫髮吃什麼食物
女性脫髮比男性更為頭疼，那麼，該怎麼辦呢？女性脫髮吃什麼食物好呢？ 1、補充鐵質 經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。 2、補充碘質 頭髮的光澤與甲
