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女性經期常喝它 婦科疾病也會消失不見
現如今，女性朋友在月經期間為了避免遺留下婦科疾病，其在經期的保養和護理工作，都會從各個方面入手儘量做到極致，而通過食療的方法進行調理，是大家最青睞的一種方法，下面本文就將適合女性經期喝的茶飲介紹給大家。薄荷甘草玫瑰茶原料新鮮薄荷葉30g，
2016-05-31 144 -
孕婦能不能吃人參果 人參果有哪些營養價值
人參果是一種水果，在市場裡都有售賣，大家對人參果還是非常喜歡的。我們知道，孕婦在懷孕期間是需要大量的營養物質的，在很多的時候，家人都會給孕婦吃一些大補的食物。可是，孕婦能吃人參果嗎？中醫認為，人參果的功效為生津止渴、補脾健胃。人參果內含有
2016-05-31 69 -
肝臟不好有哪些症狀 四種食物絕對不能碰
肝臟是我們人體重要的器官之一，可是很多時候人們在日常生活中卻不知道養肝護肝，導致很多人的肝臟都不好，經常飽受肝臟之病帶來的困擾，那麼在肝臟不好的時候，我們的在生活中應該忌口什麼呢？四種不利飲食：1、不吃發黴食物春季，食物極易發黴。而發黴食
2016-05-30 366 -
什麼食物能止咳化痰 這20種食物最有效
對於咳嗽有痰者來說，其在平時要想改善自己的咳嗽有痰症狀，就需要選擇恰當的方法，而通過食療的方式來止咳化痰，就有著不錯的效果，那麼，什麼食物能止咳化痰呢？下面本文就為大家分享20種食物。1、杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。2、
2016-05-30 5228 -
蘆筍的吃法有哪些 這九種食譜可抗癌助消化
蘆筍是一種生活中常見的食材，而人們在平時常吃蘆筍不僅能夠起到減肥瘦身的作用，其對於癌症的預防也是有一定的效果的，可見，常吃蘆筍對人體健康是有好處的，因此，接下來本文就為大家推薦幾種蘆筍的吃法。蘆筍的做法蘆筍味道鮮美，膳食纖維柔軟可口，能增
2016-05-30 61 -
醒酒湯怎麼做 最有效的解酒方法
醉酒的感覺相信大家都感受過吧，不但會導致我們出現頭疼和嘔吐等難受的症狀，還可能導致我們出現交通事故，那麼我們有什麼方法可以用來解酒呢?下文我們介紹解酒湯怎麼做?八珍醒酒湯材料：蓮子10克，白果5克，百合5克，橘子瓣50克，核桃仁10克，紅
2016-05-28 86 -
四種蛋白質食物最常見 三款高蛋白食譜可常吃
在生活中，含有蛋白質較高的食物對我們的健康是有益的，因此，大家在平時可以經常的選擇此類食物進行食用，但許多人在平時對於哪些食物含有高蛋白卻並不瞭解，下面本文就為大家推薦四種常見的高蛋白食物。蛋白質可分為動物蛋白(如雞蛋、牛奶和各種肉類)和
2016-05-26 56355 -
綠茶什麼時候喝最好 飯後多久喝茶
現在正值炎熱夏季最好飲綠茶：夏天驕陽高溫，酷暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富
2016-05-26 244 -
女人心火大怎麼辦？ 降火的飲食調理方法
心煩急躁、面赤口渴、心中煩熱,失眠、便幹尿血、口舌生瘡、肌膚瘡瘍這些都是心火旺的症狀，夏季到了，天氣炎熱，人們容易出現心煩等症狀，其實這就是心火旺的表現，那麼該怎麼辦呢？有什麼方法能夠幫助我們去火呢？今天小編給大家推薦幾款具有滅火功效的食
2016-05-26 107 -
木瓜豐胸的食用方法 這樣吃木瓜豐胸最有效
擁有傲人的胸圍，是現如今多數年輕女性夢寐以求的事情，隨著人們生活條件水準的好轉，有的女性還會去做專門的豐胸手術來讓自己的胸圍暴漲，事實上，食療豐胸的方法效果就很不錯，木瓜豐胸就是其中之一。木瓜可以豐胸，但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講，
2016-05-24 62 -
苦杏仁的吃法 可做成三款食譜享用
苦杏仁是一種有著極高食用價值的食物，很多人在臨床上還會將苦杏仁作藥用，因此，要想通過吃苦杏仁來達到祛痰止咳和潤腸的作用，就需要掌握苦杏仁的吃法，那麼，苦杏仁都有哪些吃法呢？在瞭解了苦杏仁的吃法之前，對於苦杏仁的作用有必要事先進行瞭解才是，
2016-05-24 99 -
洋薑的功效 新鮮洋薑的吃法
洋薑是生活中人們烹飪時常用的一種調味品，其除了可以食用外，在藥用上還有著抗癌和保健等多種功效，因此，瞭解洋薑的功效和作用，才能夠更好的對其進行利用，那麼，洋薑的功效有哪些呢？洋姜學名菊芋，又叫菊薑、鬼子姜，是一種可食用的根莖類蔬菜。由於口
2016-05-24 1814 -
女人們讓你們萬萬想不到的啤酒的妙用
啤酒不僅可以喝，還可以用，相信大多數人並不知道啤酒有哪些妙用吧，下面小編就給大家介紹一些啤酒的用途哦，相信你們一定會愛不釋手噠！一、啤酒在日常生活中的妙用1、擦拭冰箱、去除冰箱異味用沾有啤酒的布來擦拭冰箱，可以去汙、殺菌，還能去除冰箱裡的
2016-05-23 30 -
苦丁茶保健功效 幾類人不宜喝苦丁
夏季來臨了，隨著天氣逐漸變的炎熱不堪，人們也開始上火。有很多人不怎麼注意自己上火，其實，在生活中，即使是夏天，降火也是很容易的事情。苦丁茶就有這種神奇的療效，不防來看看吧。中醫認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經，具有散風熱、清
2016-05-23 53 -
蛋白質食物營養好 這四種食物沒事要多吃
很多的病人最需要補充就是蛋白質，因為人的身體裡最最需要的就是蛋白質，蛋白質是很多體內酶的原材料。那麼，該如何補充蛋白質呢，在我們平時的生活中，富含蛋白質的食物又有哪些呢？一起看看吧。1、蛋類說到蛋白質含量高的食物，蛋類食物更是個中翹楚，無
2016-05-23 1631 -
含蛋白質多的食物有哪些 盤點四種常見的高蛋白食物
蛋白質是構成我們身體組織的重要物質，人體的肌肉、皮膚和骨骼等部位，都含有蛋白質這種物質，因此，在日常生活中，多攝取一些含有蛋白質高的食物，對身體的健康是有促進作用的，那麼，含蛋白質度偶的食物有哪些呢？1、奶像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬於牲
2016-05-23 876 -
麵筋是什麼 麵筋的三種家常做法
對於吃過以麵筋為食材製作的美食的人來說，其對於麵筋是什麼的問題仍然十分好奇，其實，麵筋就是用麵粉和水、食鹽製作而成的一種食物，對於想要親手製作麵筋美食的人來說，下面本文就為大家支招三種麵筋的家常做法。麵筋是一種植物性蛋白質，由麥膠蛋白質和
2016-05-20 248 -
麵筋是什麼 怎麼做麵筋好吃
麵筋好吃且不易發胖，而其做法也是千變萬化，因此，人們在平時吃以麵筋為主要食材製作的食譜時，其就可以按照自己的口感需求，而選擇不同的製作麵筋的方法，在常見的做麵筋方法中，本文所推薦的做法，做出來的麵筋最好吃。麵筋是一種植物性蛋白質，它主要由
2016-05-20 488 -
喝茶有五大好處 夏季護膚養顏就選五款花茶
現如今，人們在對茶文化有了深入的瞭解後，其在平時選購茶葉的時候都會結合自身的體質需求來作出決定，而喝茶對人體的好處也是有目共睹的，在夏季時節，要想護膚養顏的話，就可以選擇這五款花茶。 喝茶的5大好處 1、有助於利尿解乏。 茶葉中的咖
2016-05-19 52 -
香蕉皮的十大功效 以後香蕉皮別扔了
香蕉是能讓人快樂的水果，能幫助消化，清熱潤腸，是減肥者的首選，很受喜愛，大多數人吃香蕉只吃裡面的果肉，很少有人知道香蕉皮也有大作用，下面小編就給大家介紹香蕉皮的十大用途：1、蕉皮還可以治腳氣常用香蕉汁擦臉塗手，可以有效防止皮膚老化、瘙癢、
2016-05-18 88
