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脾虛的食療方法
睡覺流口水?你可能是脾虛了。脾有運化營養物質及水分的作用，脾功能失常，就有可能導致睡覺流口水。那脾虛吃什麼好，哪些食物有健脾作用?小編向你詳細解析脾虛問題並為你介紹3款食譜，幫助你健脾祛濕，睡覺不再流口水。什麼是脾虛中醫名詞，指脾氣虛弱的
2017-03-26 138 -
春季排毒該吃什麼
想要健康氣色好，排毒就是一項必須學習的功課。毒素累積，會讓人面色晦暗、食欲不振而且精神萎靡，且看中醫如何教你食療排毒。春季排毒飲食原則春天容易肝火旺，肝旺傷脾，容易影響脾胃的消化吸收功能。因此，春天適合多吃一些健脾祛濕的食物，其中首推山藥
2017-03-19 27 -
調理酒精肝，記住這3個清利濕熱的食療方
酒精肝是由於長期大量飲酒導致的肝臟疾病。中醫認為酒精肝的形成主要與內有濕熱有關係。酒是濕熱之物，經常飲酒會導致濕熱內聚，從而損傷肝臟，嚴重還會導致肝臟癌變。那麼，面對酒精肝我們應該怎麼辦呢？一、葛根能解酒。葛根具有解酒護肝的功效，可修復肝
2017-03-18 52 -
春季上火是什麼導致的
“上火”在乾燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發生。一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類，臨床常見的“上火”類型有“心火”和“肝火”。解決方法是“去火”，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫針灸、拔罐、推拿、按
2017-03-18 45 -
寶寶感冒咳嗽,如何食療調理?
中醫認為感冒是由於六淫侵犯人體而致病的，六淫指的是自然界中存在的風、寒、暑、濕、燥、火六種致病邪氣。其中風邪為六淫之首，是導致感冒的主要原因，所以古代醫家將感冒稱為“傷風”。西醫認為感冒是由病毒引起的，感冒所出現的症狀均是機體為了驅趕病毒
2017-03-17 27 -
寶寶內傷咳嗽如何食療
內傷咳嗽指長期的、反復發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的症狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。反復咳嗽的寶寶由於使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質。
2017-03-17 52 -
女人貧血怎麼調理
貧血指因先後天虧損，血液生化不足，或因失血、溶血等耗傷血液，以致營血虧少，臟器失其濡養。以面白舌淡，眩暈心悸，血紅細胞少，血紅蛋白量低為主要表現的勞病類疾病。 相當於西醫學所說的貧血，如缺鐵性、失血性貧血，或慢性溶血性貧血等。體征1.有偏
2017-03-16 43 -
身體有結石，吃這種水果能夠快速溶解！
腎結石是一種痛起來要人命的病，而且一旦你得了腎結石，有70 - 80%的可能會復發，很難根治。然而不幸的是，可能由於現代飲食不健康，成年人腎結石病例的數量在不斷上升。怎麼辦呢？我們可以嘗試一些天然方法來防治腎結石，不僅非常安全方便，而且很
2017-03-16 93 -
幫助我們有效的抵禦疲勞的食物
眼疲勞多吃枸杞上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。要想發揮枸杞的護眼功效，最好且最簡單的方法，就是將其嚼爛了吃下去
2017-03-11 65 -
脾虛有哪些症狀
脾在五行中屬土，在五臟陰陽中屬陰中之至陰。脾主運化，統血，升清,輸布水穀精微，為“氣血生化之源”。人體出生後，各臟腑組織器官皆依賴脾所化生的水穀精微以濡養，故稱脾為“後天之本”。脾虛，中醫術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病
2017-03-08 75 -
兒童吃魚膠的好處 趕緊收藏哦
它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人體補充、合成蛋白質的原料，且易於吸收和利用。一種功能性魚蛋白,外觀上，新魚膠較白身而透明，舊
2017-03-08 88 -
口腔潰瘍?引起小兒口腔潰瘍的原因是什麼？
孩子口腔潰瘍的原因其實與成人的“上火”並不相同，它是一種由於單純皰疹病毒所引起的口腔黏膜病毒感染性疾病，長久不治可能會影響孩子健康成長。那麼引起小兒口腔潰瘍的原因是什麼呢？兒童口腔潰瘍原因具有特殊性1、手足口病：這種病也有與皰疹性口炎相類
2017-03-08 48 -
白髮一直冒，吃這4大天然養發食物改善吧
中醫認為，白頭主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致，有“發為血之餘”，“腎主骨，其華在發”，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發。 張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔
2017-03-04 59 -
煙癮者福利：減緩吸煙帶來危害的食療方法
對於那些有嚴重煙癮的人，想讓他們戒煙真的是太難太難了。戒煙太難，又想要減少吸煙對自己身體的危害，平時就一定要注意飲食健康，可以適當多吃一些清肺潤肺的養生食物。同時在吸煙之後，一定要喝水，通過養生手段，輔以食療，將肺部的毒素排出。那麼怎樣吃
2017-03-04 57 -
腎虛血虛引起掉發，請多吃黑芝麻
中醫認為，經常掉發與腎氣不足有關。相對氣血足的人，氣血虛弱的人頭髮比較粗糙蒼白，發質也較脆弱，容易掉發。偶爾的掉發屬於正常現象，但是如果突然大量落髮，或一夜之間白髮，屬於不正常。因為人是慢慢老化旳。腎虛血虛引起掉發，請多吃黑芝麻。腎虛血虛
2017-03-04 57 -
女人補氣血的最佳藥膳食譜
俗話說，藥補不如食補，氣血不足最好是採用食補的方法，不過食補貴在持之以恆，當然，你也可以去看中醫，適當吃一些成藥或湯藥調理，這樣可能會見效快些。下面給你介紹一些簡單的常用藥膳方，可以平時飲食上多注意調理。 當歸黃芪烏雞湯 原料：烏雞肉25
2017-03-03 149 -
得了濕疹這幾種食物千萬不能吃
濕疹是由多種因素引起的一種皮膚病，皮疹有多樣形態，通常具有明顯的滲出傾向，因此稱為「濕疹」。這是一個古老的疾病，在古代醫學典故中也早有描述。它通常伴隨明顯的瘙癢，並且容易復發，對患者的生活造成困擾。病因皮炎的病因多種多樣，大致可分為：機械
2017-03-03 78 -
胃痛不消化怎麼辦
胃疼脹悶是氣機受阻，飲食積滯內停，胃失和降，胃院痞悶，脹疼，鬱而化熱，熱傷胃陰而運行失暢，不通則痛。治以中藥理腸調胃安神湯養胃疏肝、清熱化濕、理腸調胃，胃疼痊癒。胃病治療除了一些常規的藥物治療食療之外，我們還可以採用中醫養身保健的方法足療
2017-03-02 92 -
4款中藥豐胸食譜，健康靠譜
縱觀國內外各式各樣的豐胸方法，雖然快速有效的不在少數，但是安全有效的真的屈指可數，作為中華文明一部分的中醫文化無疑是給我們帶來了許多的福音，其中用中藥豐胸近幾年來大受好評，不僅因為其療效奇佳，更因其安全健康而受眾人熱捧 。 今天給大家介紹
2017-03-01 96 -
推薦幾款美味靚湯解“春困”
很多人身體只要有點問題就會去醫院看病，其實你不知道，像疲勞、便秘、氣血不足等，這些小問題，其實生活中最普通的“藥物”就能夠解決了。正值春暖花開，在天氣逐漸變得暖和的同時，身體也容易出現煩躁、疲勞、便秘等問題。不過這些春天的小恙，其實只需生
2017-03-01 48
