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黃精的各種藥膳的做法和功效
黃精以根莖入藥。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能。用於治療脾胃虛弱，體倦乏力，口幹食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴等症。對於糖尿病很有療效。今天帶大家看看黃精藥膳都有哪些？黃精的各種藥膳的做法和功效。 黃精豬肘煲 配方：黃精9克，
2017-03-01 80 -
胃疼是什麼原因導致的
生活中，很多人把能吃能喝當作了身體健康的重要標誌，在大多數人看來，至少胃口好的時候，腸胃不會出現大的疾病，其實不然，省腫瘤醫院胃腸外科李興文主任說，胃癌早期往往是不疼不脹，飲食正常，若不能保證定期體檢，等到出現便血、大便規律改變等不適症狀
2017-02-27 46 -
三七粉的抗癌功效
三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。可用於治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心
2017-02-25 82 -
高血脂飲食應注意什麼？
隨著生活水準的不斷提高，高血壓、高血糖、高血脂這三種疾病已經再也不是那麼稀奇了，那麼今天小編就帶大家一起瞭解一下血脂高的人在飲食上應注意什麼？ 高脂血症是指血脂水準過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎
2017-02-25 46 -
低血糖患者飲食有哪些注意事項
低血糖是指血糖濃度低於2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖藥或胰島素治療的常見的併發症。低血糖早期症狀以植物神經尤其是交感神經興奮為主，表現為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、噁心嘔吐等，較嚴重的低血糖常
2017-02-24 47 -
中醫食補護髮方法
擁有一頭烏溜溜的秀髮，美眉應該都不排斥，然而為了讓顏面更光鮮亮麗，燙髮、染髮則得視為必須，加上空氣污濁、太陽輻射的助虐下，稻草般纖細的發質，還挺為普遍，再加上日常生活中過度的吹整以及造型用品的使用、甚至天天洗頭的習慣等，都有可能導致頭發
2017-02-21 74 -
抗衰老維生素也不能亂吃
維生素不能像糖類、蛋白質及脂肪那樣可以產生能量，組成細胞，但是它們對生物體的新陳代謝起調節作用。需要通過飲食等手段獲得。維生素又名維他命，通俗來講，即維持生命的物質 ，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。
2017-02-20 54 -
女人都愛的補血美容秘笈，收藏了
血虛血虧讓我飽受折磨：皮膚沒光澤、月經量少推遲、貧血、頭暈乏力、失眠多夢、精神萎靡.......平常沒注意補血，現在遭這麼大罪！“氣血能滋養五臟，保持健康，更能由內滋養皮膚，讓面色紅潤有光澤！可以說氣血就是女人的命根子！千萬要重視調理氣血
2017-02-19 60 -
小孩肺熱偏方 食療養生
肺熱咳嗽是以熱咳是由外感風熱之邪犯肺，或風寒之邪入裡化熱;或飲食不當，嗜煙好酒，內生火熱，熏灼肺胃，灼津生痰;或情志刺激，肝失調達，氣鬱化火，氣火循經上逆犯肺;或肺系疾病日久，遷延不愈，陰虛火旺，導致熱灼津液，肺失清肅，肺氣上逆，阻塞氣道
2017-02-19 1453 -
冰糖白蘿蔔飲止肺熱咳嗽，寒性體質要注意
雖說我們過了養肺的黃金季節秋季，但吃初春寒冷時節保護肺顯得尤為重要。需要在此時休養生息，好好養護你的肺別被初春的寒氣流侵襲了。但是注意，體質偏寒的朋友要少喝哦。 食材：新鮮白蘿蔔1個，蜂蜜、冰糖些許 做法： 1.把白蘿蔔洗淨，擦乾水，在蘿
2017-02-19 95 -
這篇文章送給失眠的你
失眠對於現代人來說，一點都不陌生。現代人喜歡在睡覺前玩玩手機，看看電視，實際上這些都影響睡眠品質。再加上現代人不規律的飲食習慣於生活習慣，失眠就更常見了，那麼失眠怎麼辦？防治失眠的小妙招喝牛奶治失眠牛奶中含有一種使人產生疲倦感覺的生化物質
2017-02-14 52 -
胃疼的原因以及家庭治療方法
胃疼 凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。胃疼脹悶是氣機受阻，飲食積滯內停，胃失和降，胃院痞悶，脹疼，鬱而化熱，熱傷胃陰而運行失暢，不通則痛。治以中藥理腸
2017-02-13 80 -
這些食物幫你消水腫！
水腫對於我們來說是再平常不過的一件事情了，很多人都說睡前喝太多水第二天早晨起來會水腫，那麼到底是什麼原因造成了水腫呢？水腫了實在是不好看，有什麼方法可以幫助我們消除水腫呢？導致水腫的原因血漿膠體滲透壓降低這種情況是由於營養不良所導致的，對
2017-02-13 61 -
養顏湯有哪些？看了就知道
很多女人很注重美容護膚，但是越護理皮膚越敏感，因為化妝品的化學物質對我們的皮膚有很大的刺激，所以想要護膚更要注重內調而不是單純的外養，女人吃什麼能夠美容護膚養顏呢?小編告訴大家5款養顏湯，幫你吃出女人好氣色。養顏湯，是指用各種食材以及中藥
2017-02-13 64 -
女人熬夜後喝什麼粥對皮膚好
"日出而作，日落而息。"這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能;後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長發
2017-02-11 37 -
穿山甲不是用來吃的，你誤解了嗎
穿山甲是白蟻的天敵，因其的繁殖比較緩慢，人們對它的藥用功效有誤解，近年來東南亞的穿山甲幾乎被捕殺殆盡。《日華子本草》：“治小兒驚邪，痔漏、惡瘡、疥癬。”《滇南本草》：“治疥癩癰毒，破氣行血，胸膈鼓脹逆氣，治膀胱疝氣疼痛。”《本草綱目》：“
2017-02-11 62 -
為何春天濕氣重？知道如何調理嗎？
濕氣重有內濕和外濕之分.自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應即為六邪.而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體,由於濕為陰邪易襲陽位其性重濁所以感受濕邪時會有頭痛如裹困重等感覺,又因其重濁粘膩往往伴有肢體困重麻木的感覺.另外脾喜燥惡濕,易
2017-02-11 94 -
這些湯美容養顏抗衰老！
每個女人都想要一副美麗的面容，不老的皮膚和靚麗的皮膚，所以，對於女性來說，美容養顏、抗衰老是女性很重要的一件事情。有一些湯對於女性的美容養顏與抗衰老有著很好的效果，下面小編就給大家介紹。抗衰老養顏湯：銀耳湯材料：幹銀耳15克、鮮百合120
2017-02-08 58 -
春季犯困是什麼導致的
春困並不是僅僅因為自然氣候、氣溫回升而產生的一種暫時生理現象。為什麼明明睡眠很足卻仍舊困意濃濃呢？專家說，這表示人的身體內有股“內火”，也處於不健康狀態，有些春困則由於身體處於病態的原因，千萬不要漠不關心哦。病因1冬積內火外因：在寒冷的冬
2017-02-07 39 -
這些菜都降壓！
現在有很多人都是高血壓，高血壓也不再是中老年人得的比較多，很多年輕人如今也都有高血壓。生活中有很多食物都可以降血壓，有些菜也是可以的。下面小編給大家介紹可以降壓的菜譜。降壓食品是一些食品有保護血管和降低血壓降血脂，預防血栓形成的功效。但是
2017-02-07 68
