-
你被這5種偽養生的食品欺騙了嗎？
現在的人們越來越注重健康，不少打著健康養生旗號的食品因此受到了不少人的熱捧。然而，有些食品只是看起來比較健康而已，實際上對健康養生基本沒有什麼好處可言。下面介紹5種偽養生食品，你都上當了嗎？1.日本豆腐不是豆製品大家都知道豆製品鈣含量較高
-
番茄土豆湯的做法大全是什麼
番茄是非常有營養的蔬菜的，多吃番茄對於增強身體抵抗能力，而且提高自身免疫能力是有幫助的，而且多吃番茄對身體的調理也是很好的，那麼番茄土豆湯的做法是什麼呢，平時怎麼做這樣的一道湯呢，下面就給大家好好的介紹一下，看看番茄土豆湯的做法大全是什
2015-12-31 13 -
5款食物助你清肺養顏
大部分女性朋友不重視肺部的保養，但肺的好壞會直接影響到皮膚，想要養容顏美，首先要護好肺！秋冬時節肺部尤其脆弱，那麼女人如何養肺潤肺呢？下麵為你推薦5個養肺潤肺的食物！一、蘿蔔蘿蔔性涼，昧辛甘，無毒，入肺、胃經，能消積滯、化痰熱、下氣、寬中
-
番茄土豆絲湯怎麼做
番茄平時都是很愛吃的，而且多吃番茄也會減少生病的，提高自身的抗病能力的，但是吃番茄的時候也是需要掌握以下具體的做法的，番茄和土豆也是可以搭配在一塊的，那麼番茄土豆絲湯怎麼做好喝呢，下面就給大家好好的介紹一下，看看番茄土豆絲湯怎麼做才夠美
-
栗子不一樣的吃法不一樣的功效
栗子是秋冬時節常見的食物，不論是糖炒栗子還是烹調菜肴都十分美味可口，成為不少人的零食或菜肴之選。栗子“補腎益氣”這一功效為大眾熟知，得到許多女性的青睞，但栗子的功效遠遠不止這一點。下面，隨小編來看看栗子的功效有哪些吧。1.益氣健脾栗子是碳
-
番茄土豆片湯的做法是什麼
番茄是非常有營養的蔬菜，多吃番茄有利於提高自身的免疫能力，也能夠提高自身的抵抗能力的，能夠預防身體很多疾病的，番茄可以和很多的食物搭配的，而且搭配出來的營養也是很全面的，那麼番茄土豆片湯是很好喝的，那麼應該怎麼做這樣的湯呢，下面就給大家
-
女人多吃棗可保容顏不老
紅棗是非常常見的，很多人都喜歡吃紅棗。紅棗的功效與作用是很多的，這也是很多人都喜歡吃紅棗的一大原因。女性多吃紅棗可以美容養生，紅棗的不同食法可是有不同的作用呢，下面一起來看看！紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；
-
番茄土豆肉片湯怎麼做
番茄是很有營養的蔬菜，多吃番茄對色你健康有幫助的，那麼番茄和土豆搭配一起的話營養會更加的豐富的，這裡有一道菜是非常好喝的，番茄土豆肉片湯是最好喝的了，但是不知道具體的做法，那麼應該怎麼做番茄土豆肉片湯呢，下面就給大家好好的介紹一下，看看
-
如何食療防治輕微胃痛？
胃痛屬於一種常見臨床症狀，會給我們的生活帶來很大的不便。有病的時候當然要看醫生，但有時候輕微胃痛其實可以透過食物緩解症狀，起碼讓我們在有空去看病的之前能夠不那麼難受。下面就給大家介紹幾款可以改善輕微胃痛的食療。1.蓴菜羹準備蒓菜250克，
2015-12-30 23 -
番茄湯麵條的做法是什麼
番茄湯麵條是非常的好吃的，而且老少皆宜的食物，是非常容易消化的，如果經常吃這樣的番茄湯麵條的話，對健康是非常有幫助的，那麼怎麼樣來做這道菜呢，其實做法也是多樣化的，在做的時候也是需要根據自己的口味來決定的，那麼番茄湯麵條的做法是什麼呢，
-
烏雞補腎的效果怎麼樣？
隨著當今生活水準的提高，補腎在男性中較為流行，除了男性，其實女性不少也面臨著腎虛的困擾。臨床補腎成了一個新空白。現今西醫研製而成的壯陽藥品種較繁多，但因為壯陽藥市場魚龍混雜，使得很多的使用者對於壯陽藥和補腎藥都存有疑慮。烏雞是傳統意義上認
-
番茄汁有什麼用呢
番茄的營養價值是很高的，日常生活中會用番茄做很多的菜肴的，可以用番茄來做湯喝，有的人喜歡生吃番茄，其實番茄汁的營養價值是非常高的，那麼番茄汁有什麼用呢，平時如何利用番茄汁呢，下面就給大家好好的介紹一下，看看番茄汁對人體的健康到底有什麼好
2015-12-31 14 -
冬季養生靚湯有哪些？
中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。冬季溫度越冷，一些體質比較弱的人在寒冷的天氣越是很容易生病。那麼冬天喝什麼湯比
-
番茄土豆燉牛肉湯怎麼做
番茄大家都愛吃，而且牛肉也是非常的有營養的，如果兩者搭配一起吃的話身體的營養是非常有保證的，而且大家知道番茄土豆燉牛肉湯怎麼做嗎，其實還是很簡單的，而且這樣的一道湯是很多人都愛喝的，能夠吸收很多的營養成分的，那麼番茄土豆燉牛肉湯怎麼做好
2015-12-31 23 -
冬天多喝水的四大好處
一到“數九寒天”的時候，人們就開始通過各種各樣的方法來養生。要知道冬季的養生萬萬不能缺少“水”的補充。但是對於喝水的好處你又知道多少呢？下面就讓我們一起來瞭解一下。一、喝水能夠保養皮膚在冬天不少人會擔心皮膚，畢竟在冬天因為氣候乾燥，身體中
-
番茄小排湯的做法有哪些呢
相信一說起番茄，很多朋友都會感到比較熟悉。因為在我們童年的時候很多朋友就喜歡將番茄拿來做生吃。那種酸酸甜甜的口感至今讓很多朋友記憶猶新。而隨著人們的營養學不斷的進步，很多朋友都喜歡上了番茄小排湯。因此番茄小排湯的做法有哪些呢?針對這個疑
2015-12-31 14 -
冬春時節必備的十種食物 讓女人變女神
冬春交替，女人飲食上不能再像冬季時一味的進補，因為中醫認為“當春之時，食應減酸宜甘，以養脾壯陽”。所以，在冬春交替時，女人飲食保健應該適當添加辛溫升散的食品，而生冷粘雜之物，則應少食，以免傷害脾胃。今天，小編就推介十種女人在冬春時節必不可
2016-01-02 10 -
番茄汁配蜂蜜好不好
番茄汁> 番茄營養是非常豐富的，因為裡面含有很多的營養物質的，喝番茄汁的時候一定要掌握一定的方法的，番茄汁配蜂蜜到底好不好呢，對身體有哪些方面的好處呢，有的人很少用番茄汁配蜂蜜的做法，其實這樣的調配方法還是很好做的，下面就給大家好好的介
2015-12-31 12 -
四種健康食物讓你脫髮掉發
有些食物或許對身體有很多益處，但是對於滋養頭髮，它們卻可能會起到反作用，這些食物你是不是經常吃？加工過的糖糖對我們的皮膚有不好作用，對頭髮也同樣不好。含糖的食物比如糖果和蛋糕會導致我們的胰島素水準上升，也會增加體內雄性激素的分泌，而雄性激
-
肉蓯蓉煮羊肉怎麼做呢
隨著餐桌文化的日漸豐富，各式各樣得美食應運而生，肉蓯蓉煮羊肉就是其中的一種。肉蓯蓉具有補火助陽，大壯命門之火的功效，是一味比較常用的中草藥。而羊肉是常見的食材，肉味香濃且肉質細嫩。它既能禦風寒，又可補身體，是冬季食補的大好材料。將二者結
2015-12-31 22
