-
補血菜是什麼？
補血菜又名觀音菜（The blood dishes） 因其葉背紫紅，又稱紅背菜，是菊科三七草屬宿根多年生草本植物，生長健壯，病蟲害少，栽培容易。適合在公路綠化帶、花壇或家庭的陽臺和大棚種植，可盆栽作為觀葉植物觀賞，莖直立，分枝性強，葉互生
2016-01-08 10 -
做小雞燉蘑菇的方法有哪些呢
隨著現代社會人們的生活水準越來越好，因此這也就讓更多的朋友們的口味變得越來越挑剔了。所以這些好吃嘴們在下班之後都會到大街小巷去尋找各類美食，從而極大地滿足他們挑剔的口味。因此倍受大家喜愛的小雞燉蘑菇就橫空出世了，那麼做小雞燉蘑菇的方法有
-
吃不吃早餐 真的有那麼重要嗎？
早餐永遠是生活中的一大課題。俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。這句俗語很好的道盡了早餐在我們生活中的重要性。永恆Topic：論早餐的健康性與當前的健康理念相反，英國巴斯大學做的研究認為早餐對一天中可能吃零食、加大食量可能造成的腸
2016-01-08 12 -
冬天吃什麼水果下火呢
冬天是一個寒冷的季節，很多人會在這樣的季節裡懶惰的不行不行的。天氣的寒冷，使得我們的身體的新陳代謝比較緩慢，人體犯困的感覺也比較強烈。運動的量也相對天氣較熱的時候少的很多。我們冬天的水果也是非常的豐富，但是選擇也是需要慎重的。下面我們就
-
5大養生補血食譜助你告別痛經
痛經，是不少女性朋友都會遇到的問題，冬天對於痛經的女人來說，無益是噩夢。寒冷導致體內的血液迴圈不暢通，淤血在體內堆積，不僅加重了痛經的痛苦，還讓女人變得臉色暗黃、皮膚粗糙、脾氣暴躁等等。調理氣血，活血化瘀是每個痛經女子的當務之急。小編為大
2016-01-09 11 -
女性貧血應該吃哪些食物
生活活中很多女性朋友都有貧血的煩惱，而營養學認為女性朋友們日常只要注意飲食就可很好的預防貧血的問題了。那麼女性貧血應該多吃什麼呢？下面就讓我們一起來瞭解一下吧。阿膠呈長方形塊、方形塊或丁狀。黑褐色，有光澤。具有補血滋陰，潤燥，止血。用於血
-
蛋殼可以吃的嗎
很多人在做飯的時候用到雞蛋都是直接把雞蛋打出來，然後把雞蛋殼給扔掉，在我們的印象裡雞蛋殼就是扔掉的，沒有什麼其他的用處，但是很多專家都表面雞蛋殼的營養是很豐富的，而且還具有很多的藥效的作用，最多的是認為能夠補鈣，那麼蛋殼可以吃嗎？這個問
2015-12-31 17 -
胃脹氣吃什麼食物好？
或許不少人都會有這樣的經歷，肚子裡有一口氣在堵著，嗝不出氣堵在胸口讓人十分難受。造成胃脹氣的原因有很多，可能是疾病引起也可能是僅是一時的不適。但不管是什麼原因，胃脹氣總是讓人難受，這個時候吃什麼食物會比較好呢？1.米湯米湯及大麥粥對脹氣、
-
生酮飲食法是怎麼樣的
癲癇是目前來說很重要的一個疾病，癲癇對一個人的傷害是很大的，對於治療癲癇疾病來說是可以利用生酮飲食法，那麼對於生酮飲食法應該怎麼樣來做呢，對於這樣的飲食方法怎麼樣進行的呢，其實面對生酮飲食法是怎麼樣的一個治療方法呢，應該怎麼樣來做呢，對
2015-12-31 16 -
失眠吃蜂蜜好不好
失眠是很嚴重的一個疾病，如果一個人天天晚上睡不著覺，就是一種病態了，就需要去看醫生治療了，雖然說治療失眠方法有很多，醫生也會根據病人的情況選擇合適的藥物治療，還有其他方法治療，但是這樣的治療對病人還是有一定的危險性的，那麼失眠吃蜂蜜到底
2015-12-31 10 -
包子這樣搭配好吃又營養
包子是大家都熟悉的食物，也是我們餐桌上的常客，不管是自己做還是外面買，不管是肉餡、菜餡還是甜餡，我們總習慣在日常偶爾吃一些。但包子要怎麼吃才算健康？下面小編就教大家包子怎麼健康地搭著吃。醬肉包醬肉包一般都把肉煮醬之後包進餡中，飽和脂肪酸相
-
蔓越莓藍莓越橘膠囊的效果好嗎
隨著現代社會人們對自身保健的重視度越來越高，很多朋友都已經清楚的意識到了，強大的工作壓力已經讓他們的身體出現了一些亞健康的狀態。從而也會導致他們的抵抗力和免疫力低下，因此他們大多都會吃蔓越莓藍莓越橘膠囊來提升抵抗力。那麼蔓越莓藍莓越橘膠
2015-12-31 18 -
哪些女性不適合喝豆漿？
在現代研究表明，女性更年期的過程當中，這段時間雌激素的水準相對較低，這時候補充植物類的雌激素也就是喝豆類、喝豆漿會替代一定程度的自身分泌的雌激素，也起到了延緩衰老和對抗疾病的作用。但是，並不是所有的人都適合喝豆漿。1、沒有達到青春期之前的
-
金俊眉茶的功效與作用有哪些呢
生活水準的提高，平時工作及生活中，很多人都喜歡泡茶喝，還有的人特茶葉的選購也是越來越有要求了，很多人都喜歡喝金俊眉茶，那麼金俊眉茶的功效與作用有哪些呢？都說常喝金俊眉茶能夠促進發汗及還能利尿，能夠有效的排毒來緩解消除疲勞的效果，原來金俊
2015-12-31 14 -
花青素抗氧化的效果好嗎
相信很多朋友都認可這樣的一個道理，每個人體內都會含有一些自由基，如果不能很好的對抗這些自由基，那麼就會加速人們身體的老化。所以很多懂得保養的朋友們在日常生活中都會尋找各種各樣抗氧化的方式方法。因此花青素抗氧化的效果好嗎?為了更好地解決這
2015-12-31 12 -
什麼人不適合吃粗糧？
隨著生活水準的提高，大家開始越來越關注養生，粗糧也因被很多營養專家推薦而廣受人們的歡迎。誠然，粗糧好處多多，但並非什麼人都適合吃粗糧。下面我們就來看一看到底有什麼人是不適合吃粗糧的？1.消化系統不好的人大量的纖維素會對腸胃產生一定的刺激，
-
花青素基因是什麼呢
相信一在國外說起花青素，很多外國友人都會讚不絕口。因為花青素中富含豐富的營養成分，不僅能讓我們的肌膚變得更加的光滑細膩，同時還有很好的抗癌效果。因此深受人們的喜愛和認可。可是也有朋友對花青素的基因不是特別清楚，因此花青素基因是什麼呢?針
2015-12-31 51 -
涼拌麻辣香鍋的做法有哪些呢
隨著現代社會各種各樣美食不斷地滲透進人們的生活，所以也就造就了更多的好吃嘴們越來越挑剔的口味。他們在飲食中不僅僅只滿足吃一些火鍋串串了，而會選擇那些麻辣香鍋。針對那些吃貨們更會選擇在家中做一些涼拌麻辣香鍋。因此涼拌麻辣香鍋的做法有哪些呢
-
涼拌生牛肉的方法
相信很多朋友在飲食生活中都有邊喝酒邊吃牛肉的習慣吧!這種飲食方式不僅能夠更好地提高人們的食欲，同時也能在整個吃飯的氛圍中感到更加的快樂。所以那些喜歡喝酒的朋友們都比較喜歡做涼拌生牛肉，那麼涼拌生牛肉的做法有哪些呢?為了更好的幫助大家解決
2015-12-31 24 -
洋蔥功效多 介紹4種新鮮吃法
很多家庭主婦因為切洋蔥會讓人流眼淚，所以都不喜歡用洋蔥做菜，而且洋蔥味道很大，也有很多人不喜歡吃，但是洋蔥營養價值可是很高的。它可以防癌、降血壓、治療食欲不振等等，對孕婦、寶寶、哺乳期的媽媽、老人都有很大的好處。而且洋蔥的補骨效果可是第一
