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巧妙中藥泡水喝可防治咽炎
慢性咽炎一種常見的疾病， 慢性咽炎不算大病，可是治療起來難治癒，不妨巧妙中藥泡水喝可防治咽炎。下面就為大家介紹一下中藥泡水喝可防治咽炎的原因。 慢性咽炎在中醫中被稱為“慢喉痹”。除了含片潤喉糖外，一些中草藥飲片也是慢性咽炎患者的心頭
2012-09-29 10 -
夏季心煩上火 魚腥草幫你解決
夏季，天氣高溫的情況下，人們需要清熱解暑，亦是選擇飲食來解決這個問題，不妨在家裡做菜適當搭配一些魚腥草，可以讓你夏季心煩上火，魚腥草來養心。 魚腥草吃法多樣 生食熬湯泡茶均可 草作菜，生食最佳，其香氣獨特、口感別具、風味適口可人。涼拌佐
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女性常吃香椿可提高懷孕幾率
香椿被稱為“助孕素”，女性想懷孕不妨多吃香椿，因為香椿具有補陽滋陰的作用， 而且還有抗衰老的功效，下面微微健康網小編介紹女性常吃香椿可提高懷孕幾率。 頭一次食用榴槤時，那種異常的氣味可使許多人“望而卻步”。榴槤是“臭”不錯，但是營養專家
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爆米花吃多了人會笨
人每天都要從食物中攝取營養。不過，有些食品被稱為“減智食品”，常吃會變笨。爆米花、皮蛋、油條就是典型的“減智食品”。武警總醫院營養科呂利主任指出，如果食物中含有鉛、鋁等，就可能導致記憶力減退、智力下降、思維遲鈍。這類食物包括爆米花、皮蛋、
2012-09-29 35 -
韭菜炒羊肝有效治月經要提前
女性月經不調怎麼辦，其實女性在日常生活中通過一些飲食可以解決，如月經要提前，那麼，今天韭菜炒羊肝有效治月經要提前。下面就跟著小編來看一下吧。 中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關係最大。而導致月經提前的原因，主要與以下
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女性補腎應該吃什麼最好
男性有腎虛的問題，其實女性也腎虛的問題，那麼，腎虛對女性而言。最好通過食療方法來解決，那麼吃什麼食物好呢?下面微微健康網小編告訴你女性補腎應該吃什麼最好。 女人補腎吃什好——干貝 干貝又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常
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女性更年期不宜甜食
女性更年期代表著衰老的象徵，女性會出現情緒波動大，身體機能發生很多不良反應，所以女性更年期很容易患疾病，我們要如何保健自己的身體呢?其實女性更年期不宜甜食。 很多關心自己媽媽的人就會發現自己的媽媽可能已經進入了更年期，更年期是一個重要而
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女性巧妙吃花生能豐胸
胸部對女性來說，希望自己擁有豐滿的胸部，不少人會用很多方法來豐胸。其實在我們常見的飲食方法也通過來豐胸的效果，只要你會吃，那麼，擁有豐滿的胸部不難。 對於很多女性而言，有一個豐滿的胸部都是自己的希望，很多人也會通過很多的方法來豐胸，其實
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酵母菌的減肥好搭檔
【導讀】當兩個“意氣相投”的小夥伴相遇，常會發生神奇的化學反應。被營養學家廣泛推薦的發酵食品即產生於某些菌種與恰當食材的這種奇妙相遇。那麼酵母菌的減肥好搭檔是什麼呢？下面就來瞭解酵母菌的減肥好搭檔。 酵母菌的減肥好搭檔 酵母菌+水果
2015-12-30 10 -
番茄的六大禁忌不可亂吃
【導讀】番茄的六大禁忌不可亂吃，番茄是我們日常生活中最常見的食物，由於其豐富的營養物質而頗受大家的歡迎，特別是維C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不對反而會使健康受損，一起來瞭解下文的番茄的六大禁忌不可亂吃。 番茄的六大
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甜山楂的挑選秘笈
【導讀】又是山楂上市的季節，山楂的功效作用有一籮筐，酸甜可口，還有消食減肥的作用，還是秋冬季節水果中含鈣量最高的，那麼甜山楂的挑選秘笈是什麼呢？要挑表皮粗糙的還是表皮光滑的呢？下面就來看看甜山楂的挑選秘笈。 甜山楂的挑選秘笈 又到吃
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飯後5行為健康殺手
【導讀】飯後5行為健康殺手，飯後不是什麼事情都能做，什麼都能吃，那麼飯後有那一些事情是不能做的呢？一起來瞭解下飯後5行為健康殺手。 飯後5行為健康殺手 飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活
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涼拌蔬菜如許吃最易中毒
涼菜也是 家常菜 中的做法之一，蔬菜所含養分素易被烹飪毀壞，生吃有利於這些養分身分的保管。但由於蔬菜種類的干係，有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃；有些蔬菜則必需煮得熟透後再食用。 一、適合生吃的蔬菜： 胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、
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女人吃太飽容易衰老
女性朋友們，因為現在的社會情況，吃飯也都是有一頓沒一頓，有時吃太飽，有時不吃，這樣的飲食習慣其實都是非常不科學的！ 女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚
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女人不能錯過的養生食物
女人是脆弱的，也是最容易受傷的，所以女人一定要自己懂得保護自己，讓自己得到最好的養生護理。女人養生護理離不開飲食調理，哪麼，什麼食物對女性而言是可以起到良好的養生護理呢？ 1、女性食療 -- 芝麻 含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質，
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黑木耳的功效對女性益處多
黑木耳是人們日常生活中的一些普通的食物，但是黑木耳的功效與作用並不普通，尤其對女性的好處多多，如養顏美容、還可以預防疾病，快點跟和小編去看吧! 1、養顏美容之佳品 黑木耳含有豐盛的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有“素中之葷”的美
2012-09-29 11 -
四種水不要喝 喝了小心要你的命
很多人早上起來有這樣的習慣，就喝一杯水，幫助身體排毒，加快新陳代謝、預防多種疾病等作用，但是喝水也講究，下面微微健康網小編介紹四種水不要喝 喝了小心要你的命。 為了減少自來水中致癌物對人體的危害，應當採取積極的預防辦法：個人和家庭不要飲
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綠豆清熱之力在皮 解毒之功在內
酷熱襲來，民間一直有喝綠豆湯消暑的習俗。綠豆性涼、味甘，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等功效。喝一碗甘涼的綠豆湯，能預防中暑、清熱解毒，因而，綠豆湯成了頗受老百姓喜歡的消暑飲品。《本草綱目》雲：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒
2012-09-29 10 -
注意：入秋各種水果食用禁忌
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入
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3款食療藥膳能治療胃潰瘍
胃潰瘍是一種常見的疾病，胃潰瘍的症狀有噯氣、反酸、噁心、嘔吐等，不妨患者食療方治療胃潰瘍，今天微微健康網小編痛經3款食療藥膳能治療胃潰瘍。 胃潰瘍藥膳方一：桃仁豬肚粥 原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料
