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冰糖燉煮補品的輔料
冰糖是砂糖的結晶再製品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，此外市場上還有添加食用色素的各類彩色冰糖（主要用於出口），比如綠色、藍色、橙色、微紅、深紅等多種顏色。由於其結晶如冰狀，故名冰糖。也叫“冰糧”. 冰糖的功效： 冰糖成分以
2016-01-05 25 -
偏食者適量吃麵粉
麵粉可以說在生活中用的很多很多，包餃子我們用到了麵粉，炸油條我們也用到了麵粉，還有其他的一些就不一一道出了。那麼你知道麵粉的營養價值嗎？ 麵粉的營養價值： 1、麵粉富含蛋白質。一般含量在10%--13%,高於稻米。但小麥蛋白質中，我
2016-01-05 10 -
土豆可以影響人的情緒
土豆的營養價值 豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。 土豆能留住歲月的腳步 土豆有營養，是抗衰老的
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大米有黴味了還能吃嗎
當儲存大米出現起眼和起筋等現象時，大米發黴程度已比較明顯。有的人認為發黴的大米經過淘洗和蒸煮還可以吃，其實一般的烹飪方法根本無法破壞黃麴黴素等黴菌毒素。因此，發黴的大米絕對不能吃。一旦大米黴變，不可食用，否則會引起肝臟損害，人體中毒症狀
2016-01-05 31 -
臭豆腐會破壞神經系統
最近一條新聞在微博上發酵，說是一位男子吃完臭豆腐之後，出現拉肚子、嘔吐的症狀，越來越嚴重，還嘔吐出黃疸水。第二天淩晨被送到醫院時已經出現了嚴重的脫水症狀，血壓迅速下降，體溫超過40℃，呼吸越發急促，甚至有尿失禁的症狀。不久，該男子的肺、
2016-01-05 10 -
桑葚幾種常見的食用方法
桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，又叫桑果、桑棗等。桑葚既可當水果食用，又能入藥。桑葚的功效與作用很多，中醫認為，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，主要有滋肝益腎、滋陰養血、生津止渴、潤腸通便等功效，具有治療陰血不足導致的頭暈目眩、耳
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清晨絕不能吃三種食物
【導讀】清晨絕不能吃三種食物，一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了，一起來垃瞭解下清晨絕不能吃三種食物。
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警惕能吃死人的常見食物
【導讀】警惕能吃死人的常見食物，些常見食物都含有較高的有毒成分，容易使人發生食物中毒，嚴重時危害生命，一起來瞭解下警惕能吃死人的常見食物。 警惕能吃死人的常見食物 青西紅 柿經測定，未成熟的青番茄含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未
2016-01-05 10 -
警惕5種食物絕不可做下酒菜
【導讀】警惕5種食物絕不可做下酒菜，飲食安全大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些下酒菜就像“火上澆油”,可能會對身體造成不利的影響，一起來瞭解下警惕5種食物絕不可做下酒菜。 警惕5種食物絕不可做下酒
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白砂糖還是綿白糖好
【導讀】夏天到了，我們可以在家裡煮些糖水，清熱消暑很是可口。有時需要在糖水中放些白糖進行調味。可是你知道白砂糖還是綿白糖好嗎？白糖除了調味還有什麼功能？白糖怎麼樣選購好呢？下面就會詳細介紹白砂糖還是綿白糖好。 白砂糖還是綿白糖好 白
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紅棗食用必知五大禁忌
【導讀】紅棗食用必知五大禁忌，在生活中紅棗的營養價值是比較高的，同時紅棗性溫，更是女性補血的佳品。對此紅棗還能起到排毒解毒，還可以入藥。每天早上吃上幾顆紅棗，或喝一杯紅棗茶，都有很好的補血效果。然而紅棗雖美味營養，同時對養生起到良好的效
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空腹飲食有3大禁忌
【導讀】空腹飲食有3大禁忌，人體在空腹時應該進食一些容易消化、營養豐富的流質食物，而番茄屬單-營養，只含有維生素、纖維素和水分等，空腹食用不僅妨礙胃的吸收，一起來瞭解下空腹飲食有3大禁忌。 空腹飲食有3大禁忌 1、忌強刺激性食品
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冬季吃火鍋必知誤區
【導讀】冬季吃火鍋必知誤區，熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裡送，燙得舌頭發麻額頭發汗大呼過癮，並美其名曰：“一熱當三鮮”,一起來瞭解下冬季吃火鍋必知誤區。 冬季吃火鍋必知誤區 1、一熱當三鮮 表現：熱騰騰的火鍋中的美味一夾起
2016-01-05 12 -
五個妙招辨別灌水豬肉
【導讀】據專家表示五個妙招辨別灌水豬肉，這種“灌水豬肉”對食用者健康危害並不比灌水牛羊肉小，因為豬肉登上家庭餐桌的頻率比較大，再加上豬販使用污水髒水灌入，甚至為了減少水的流失，在所灌的水中加入某些化學品，更增加了這種灌水豬肉的危害性，下
2016-01-05 27 -
女性經常喝可樂 易患高血壓
炎炎夏日，為了解渴解暑，經常買成品飲料來喝，如可樂長期容易導致發胖，甚至易患高血壓，對於女性來說，最好少喝可樂。下面就跟著小編來看一下吧。 對於高血壓病因的研究，飲食方面也是“招致”高血壓的重要原因之一，很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來
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女性吃鹽過度易長雀斑
雀斑是女性影響健康有和美麗的常見女性吃鹽過度易長雀斑 鹽是一把“雙刃劍”，雖然我們的身體絕對缺不了它，可食用不當也會帶來很多傷害，尤其是女性。 ·答題抽獎贏5g建行金 ·新福克斯試駕送IPAD 雀斑形成的原因可能與遺傳、體質、曝曬、皮膚p
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豆芽冷藏要掐掉根須
豆芽含水量很大，保存不方便。根據豆芽質地嬌嫩，含水量大的特點，一般保存起來有兩種方法，一種是用水浸泡保存，另一種是放入冰箱冷藏。長時間用水浸泡容易導致營養物質流失，而且有實驗研究表明，溫度是影響綠豆芽褐變與黏腐的主要因素，因此，放冰箱低
2012-09-29 19 -
多吃肉能有助減肥嗎？
通過研究發現，肉堿可以促進脂肪酸轉移並進行氧化代謝。從這一理論出發，多數人都會認為，增加肉堿可以加強脂肪酸的利用，從而增加身體內脂肪的消耗，有利於減輕體重。甚至有的運動員也額外補充肉堿用於提高運動成績。但是，很多科學實驗結果並不支持這一
2012-09-29 14 -
2款營養食譜幫你遠離婦科病
碰上了婦科病，女性朋友們都是惶恐的。在生活節奏加快的今天，不少女性的身體體質日益下降，極容易導致婦科疾病的產生。現在微微健康網小編為你推薦2款營養食譜，讓你能遠離婦科病的困擾。 芹菜頭黑木耳煲瘦肉：針對白帶過多、月經不調 配料：芹菜頭3
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喝運動飲料可以減肥嗎？
運動飲料裡面有一定糖分，又有維生素，是不是不吃飯喝運動飲料，減肥效果佳又能補足一點維生素呢？讀者：林小姐林小姐：醫院營養科副主任卞華偉介紹，其實人體吸收糖分的速度很快，所以喝了運動飲料後，會很快就有強饑餓感，不是一般人能抵禦得了不再進食的
