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春季吃什麼養生好 三款家常菜滋陰降火
春季吃什麼養生好?春季既是一個陽氣生髮的季節，同時也是個容易上火、需要滋陰的季節，因此，春季養生要遵循營養均衡、清淡解火、滋陰補陽的原則。小編今天就給大家介紹幾款春季食譜，希望大家都能夠在春季吃的美味、活得健康，這些都是家常菜，做法很簡
2017-03-08 12 -
春季滋補海參家常菜
大多數人認為只有冬季食用海參才能強身健體，增強抵抗力。而事實上，關於海參得名由來，《五雜俎》中這樣記載：其性溫補，足敵人參，故曰海參。而春季進補的核心即“溫補”，所以春季食用海參不僅滋補身體，更能“降火滋腎，通腸潤燥，除勞怯症。”小編這
2017-03-08 11 -
春季飲食 適合春季的幾款家常菜
春季既是一個陽氣生髮的季節，同時也容易上火、需要滋陰的季節，因此，春季養生要遵循營養均衡、清淡解火、滋陰補陽的原則。以下介紹幾款春季食譜，希望大家都能夠在春季吃的美味、活得健康。 竹筍炒肉 大家都說“春後竹筍，”在春季，竹筍多發，是春季
2017-03-08 10 -
包包子技巧：怎麼捏包子
面劑子的做法 1、反復揉合發好的麵團，以排出麵團裡面的空氣。 2、或拿著麵團用力往案板上摔，也可排出麵團裡面的空氣。 3、麵團裡面的空氣排淨的表現：把麵團切開，切面處沒有明顯的氣泡。 4、把麵團搓成圓柱形的長圓麵條。 5、長圓麵條割成大
2017-03-08 16 -
告訴你，包子怎樣做才好吃。
難度：掌勺(高級)時間：1小時以上主料酵母粉4克普通麵粉360克南瓜適量紫薯適量輔料菠菜適量紅豆沙適量葡萄乾適量 包子的做法步驟 1. 南瓜蒸熟後用勺子壓成泥; 2. 麵粉裡放入酵母粉，加入南瓜泥，揉成光滑的麵團，讓其發酵到兩倍大; 3.
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小吃 酸甜山楂糕 製作方法
材料：新鮮山楂1000克，冰糖250克，水100毫升 工具：大旋風切剁器 5.7升至尊精鋼多用鍋 650毫升冷凍保鮮盒 製作步驟： 1.100毫升水倒入鍋裡，剛滿鍋底即可，倒入冰糖，中火加熱至溶化 2.將山楂洗淨去核，用大旋風切剁器略加
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怎麼快速發麵做包子
發麵是指一團麵粉在一定溫度和濕度的條件下，能夠讓酵母充分繁殖產氣，讓這團面迅速膨脹起來的過程。 快速發麵的方法-做包子怎麼發麵 快速發麵的方法 發麵是指一團麵粉在一定溫度和濕度的條件下，能夠讓酵母充分繁殖產氣，讓這團面迅速膨脹起來的過程
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桂香山楂糕
菜系：粵菜 菜品：糕點 口味：甜 做法：蒸 難度：普通 用餐人數：2-4人 準備時間： 烹飪時間： 功效：健脾養脾、補血養血、調理腸胃、滋陰補陰、開胃消食、抗衰老、增強抵抗力、潤膚美膚用料 桂香山楂糕的做法 步驟1、準備好原料。 步驟2
2017-03-08 11 -
洋槐花菜你會做麼？
每年四五月份的時候，都是吃洋槐花的最佳季節。此時的槐花花香四溢，陣陣清香沁人心脾，讓人心曠神怡。洋槐花的吃法有很多種，但常見的是用粗一點的麵粉拌勻後蒸食，可以最大限度地保持其原汁原味和營養。 蒸洋槐花菜的步驟 洋槐花洗淨瀝幹水分。 把槐
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油炸霜淇淋的做法
油炸霜淇淋的做法： ： 1、準備幾片柔軟的吐司片 2、吐司片先切去四邊 3、用擀麵杖將每片吐司擀成薄片 4、拿一片薄片土司鋪底下，挖塊霜淇淋在上面 1、再蓋上一片薄片吐司 2、拿一個杯子或碗或蛋撻模扣在上面，用力一按 3、切出一個半球狀
2017-03-08 11 -
香芋奶茶霜淇淋的做法
炎炎夏日，最需要的是涼爽!哈哈，現在給大家介紹一款涼爽的甜品——香芋奶茶霜淇淋的做法!是我喜歡的味道哦......那麼你喜歡什麼味的呢? 食材用料：鮮牛奶250ml淡奶油250ml香芋奶茶粉60克白糖100克雞蛋黃3個朗姆酒15ml曲奇
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家庭自製霜淇淋的做法大全
愛吃霜淇淋的朋友不妨在家試試自製霜淇淋的做法。氣溫回升，很多人都難抵制霜淇淋的誘惑，特別是愛美的MM們，如果在家自製霜淇淋也能可口美味，那將是多大的樂趣。 家庭自製奶油霜淇淋 原料：雞蛋4個、白糖100克、摜奶油250毫升、牛奶250毫
2017-03-08 39 -
【夏日特調】烏梅冰沙
小編一直都很喜歡用水果的做甜品，天然而且味道也很好，還有靚麗的顏色，最近天太熱我就想到了烏梅，用它用冰沙一定清爽又解暑，製作好的成品和我起初的想法一樣，冰爽的不得了，同事們都說這可比外面買的水果冰棒吃起來涼快多了，先給他們點甜頭，然後準
2017-03-08 50 -
【夏日特調】木瓜冰沙
今天介紹的這款木瓜冰沙推薦愛美的人們，木瓜裡的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，同時也可以衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養顏。 香甜可口，芳香清爽，是夏季的消暑飲品。 配方：鮮牛奶4盎司，
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【夏日特調】鳳梨冰沙
這款果汁適宜身熱煩躁者、消化不良者等朋友在家無聊的時候作為消暑極品一用，但是如果患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙、發燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜去做這款冰沙。 配方：鮮牛奶4盎司，鳳梨1個，龍眼蜜1盎司，奶精粉1平匙，香草粉1/3平匙，冰
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草莓優酪乳冰沙
準備食材 份量: 4 熟草莓 900克 新鮮柳橙汁 120毫升 裝飾： 連葉小草莓 4顆 原味低脂優酪乳(酸乳酪) 1杯 糖 1湯匙 帶皮的圓形柳橙片 4塊 製作方法 準備時間：15分鐘 › 總共需時：15分鐘 將草莓洗淨、瀝幹，放入食
2017-03-08 21 -
牛奶紅豆冰沙
主料 袋裝牛奶 (1袋)調料 赤小豆 (200克) 煉奶 (適量) 蜂蜜 (適量) 冰糖 (適量)廚具 其它 準備材料。 將紅豆浸泡4小時，放進高壓鍋里加冰糖煮開關火，不要打開蓋燜到涼，再反復一次。 蜜好的紅豆盛出備用。 袋裝牛奶提前放
2017-03-08 23 -
【日行一膳】— — 菟絲子粥
菟絲子粥 原料：菟絲子30～60克(鮮品60～100克)，粳米100克，白糖適量。 菟絲子粥的做法: 先將菟絲子洗淨後搗碎，或用新鮮菟絲子搗爛，加水煎取汁去渣，入米煮粥，粥將成時加入白糖，稍煮即可。分2次服，每日1料，常服用。 用法：早
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菟絲子——補陽、肝、目、粉刺
菟絲子的子的性味和藥方 【性味】味辛、甘，性平，無毒 【附方】 治陽氣虛損：用菟絲子、熟地黃等分，為末，酒糊梧桐子大。每日服50丸。氣虛，人參湯下。氣遞，沉香湯下。 治白濁遺精：茯菟丸，治思慮太過，心腎虛損，真陽不固，漸有餘尿，小便白濁
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芡實糕吃過沒？ 叫你如何做出正宗芡實糕！
芡實是什麼?芡實糕怎麼做?好像很多人都不知道，其實芡實是我們生活中很常見的食物，在我們的日常生活中可以說是熟悉的不能再熟悉的東西了，那麼現在就跟隨小編一起來看看芡實糕的做法介紹吧。 —芡實糕的做法— 【原料】鮮芡實1000克 糯米粉25
2017-03-08 23
