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6款食譜清熱降火（立夏必備）
立夏節氣的來就預示炎熱夏季的開始，此時人嗎很容易出現上火、便秘等不適。而在日常生活中多吃一些清熱降火的食物，就能輕鬆緩解這些不適。那立夏養生吃什麼好?今天，就為大家介紹六款立夏養生食譜，一起來看看吧! 1沙參百合鴨湯 原料：北沙參30克
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立夏節氣五款清涼菜有效去火解毒清熱
立夏節氣保健食譜有那些?立夏的到來表明即將脫離春季，是夏日天的開端。大家習性上都把立夏當作是溫度顯著提高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物侵入旺季孕育的一個要緊節氣。這個期間氣候漸漸變得炎熱，我們要注重降暑，那麼吃哪些降暑呢?下面給我們引薦四
2017-03-06 11 -
自製爆油鹹鴨蛋的做法
做法步驟 1、生鴨蛋洗乾淨擦乾 2、要50度以上的白酒，我這個是56度二鍋頭。鹽倒進大碗裡。 3、白酒倒進盆子或大碗裡，把洗乾淨的鴨蛋放進去泡3分鐘。 4、鴨蛋在酒裡泡過拿出來不用擦，連著酒水滾上一層鹽，越濕鹽越滾的厚，鹽厚鹹的也比較快
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櫻桃健裨養氣食療
沒有幾個人能抗拒得了櫻桃那酸甜的美味，它不僅口味好，而且營養豐富，特別是櫻桃汁更是深受人們的喜愛~那麼吃櫻桃的好處有什麼呢? 嬌小玲瓏的櫻桃肉厚多汁，酸甜可口，不僅可以生食還可以做成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃酒等等，頗受人們喜愛。 櫻桃在眾多
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蛋包飯的做法步驟
蛋包飯的做法步驟 1.豬肉切成丁，加入生抽、花生油、生粉攪拌均勻，醃制半小時左右 2.蔬菜洗乾淨後，把青椒和土豆切成丁，蔥和紅蔥頭拍扁切碎備用 3.平底鍋倒入花生油加熱後，倒入肉丁翻炒到變白，再加入蔬菜丁和紅蔥頭碎，大火翻炒加入適量的鹽
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泡菜蛋包飯的做法
做法步驟 1、1、雞蛋中加少許鹽、涼水和料酒(也可不放)用平底鍋炒熟 平鋪在盤子中備用 2、泡菜把湯攥到碗裡不要倒 切的越碎越好 火腿切成小塊兒 3、熱鍋放油 放蔥 放米飯(最好是剩飯) 翻炒均勻後放入泡菜碎繼續翻炒5分鐘 倒入泡菜湯和
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桂圓枸杞粥的做法
桂圓枸杞粥 材料：粳米100克，桂圓肉15克，枸杞10克，大棗5個 桂圓枸杞粥的做法 1、大棗洗淨，去核;粳米淘洗淨。 2、將粳米放入砂鍋中，加水，小火煮沸15分鐘。 3、再將桂圓肉、枸杞、大棗加入，煮成稀粥即可。 用法：晨起空腹及晚上
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油麥菜燒油豆腐的做法
油麥菜燒油豆腐的做法步驟 1.首先準備好食材。記得油豆腐一定要用刀給劃上一刀(以便於煮的時候有油豆腐能完全入味!) 2.鍋內放油。油熱後放辣椒大蒜進行翻炒。放鹽，稍微多放一點。倒開水(冷熱都行。)水開後放油豆腐。水量可以蓋過油豆腐一半多
2017-03-06 12 -
手把手教你白灼油麥菜怎麼做才好吃
材料：油麥菜，生抽，醋，白糖，橄欖油，香油，大蒜，大蔥 步驟：將油麥菜洗淨，大蒜切末，大蔥切碎 鍋內加水大火燒開，加入食用鹽和橄欖油，放入油麥菜焯熟撈出 在空碗內加入生抽、醋、白糖、橄欖油、香油、蒜末、蔥花攪拌均勻，調成醬汁 炒鍋內倒入
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桃膠雪蓮子糖水的做法
桃膠雪蓮子糖水的做法步驟 1.先用清水將桃膠和雪蓮子分別洗乾淨，然後分別加入清水泡開，桃膠泡發開比原來大3-4倍，雪蓮子比原來大1倍，時間大概5小時，即可將桃膠裡的小樹皮挑除，即可撈起備用 2.準備好一鍋水煮開後加入雪蓮子和枸杞煮20分
2017-03-06 118 -
義大利通心粉怎麼做好吃 這些做法你學會了嗎
義大利通心粉怎麼做好吃義大利通心粉與義大利面是不一樣的料理食物，不過都是屬於麵食，與義大利面不一樣的是，通心粉的獨特之處在於外形上有顏色，在口味上有更多姿多彩的表現。下面就教你怎麼做義大利通心粉。 義大利通心粉與義大利面是不一樣的料理食物
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鹽水毛豆的做法 家常做法教給大家
鹽水毛豆是一道傳統的小吃，味道清香鮮嫩，是中秋節必不可少的美味。再搭配美酒，乃是一件非常讓人愉悅的事。那麼鹽水毛豆怎麼做好吃呢?鹽水毛豆煮多久合適呢?下面就讓小編給大家介紹一下鹽水毛豆的做法吧。 做法一 原料 準備所需的毛豆50克，花椒
2017-03-06 17 -
茶葉蛋的製作方法 茶葉蛋的家常做法
推薦提要：我用 自己的 的是 可以用 吃了 茶葉蛋的梗大家還記得吧?想自己製作茶葉蛋嗎?那你知道茶葉蛋的製作方法嗎?下面小編就為大家推薦了製作茶葉蛋的詳細方法步驟，一起來看看吧。 一、材料 雞蛋、茶葉、八角、桂皮、花椒、茴香、香葉、草寇
2017-03-06 12 -
7種涼拌花生小菜的做法
花生米啥的真的是跟酒配極了，哈哈哈哈，場長不太愛喝酒，但喝酒的時候一定要有花生米 1.涼拌花生米 原料：花生仁(生)150克、黃瓜半根、鹽1/4小匙、生抽1小匙、香油2小匙、香菜2根、大蒜1瓣、紅尖椒1個、陳醋1小匙、白砂糖1小匙。 做
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醬花生米的做法 這樣的花生你吃過嗎
醬花生米，色如琥珀晶瑩透剔，顆粒飽滿，它相容了南北風味，鮮嫩甜脆醬香濃郁，一粒花生入口，品味到獨特脂香，吃罷令人神清氣爽。 醬花生米益智補腦花生米;八角;桂皮;老抽;甜麵醬; 醬花生米做法和步驟 1花生米用溫水泡發一小時後去皮煮熟; 2
2017-03-06 14 -
土豆餅的簡單做法 抗衰土豆餅在家做
土豆餅是一款很有營養價值的美食，首先我們瞭解一下土豆的營養價值，土豆中所含的澱粉、維生素、脂肪等對身體非常棒的營養成分，而且具有一定的抗衰作用，那麼大家知道土豆餅的做法嗎?土豆餅怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下土豆餅的做法大全吧。
2017-03-06 10 -
蜜豆果凍西米露的做法
做法步驟 1、用溫水或熱水泡明列子(Basil seed)到完全漲開後，放入一勺到杯底。將QQ糖加入少量水中，加熱融化，待不燙手後倒入杯底，之後放入冰箱冷藏，大約50分鐘後可以凝固成果凍。我用的是jelly(柳丁味)，這種jelly本來
2017-03-06 22 -
教你製作椰汁西米露 椰汁西米露的做法圖解
椰汁西米露 製作椰汁西米露的材料： 西米，椰汁，蜂蜜，火龍果，其它水果 椰汁西米露的做法圖解： 1.取湯鍋加水燒開後，下入西米煮至西米有一半的地方由白變到透明。 2.撈出過冷河。 3.把過冷後的西米再放入鍋中煮至只有一丁點白芯時，關火蓋
2017-03-06 106 -
蒜薹八爪魚的做法
做法步驟 1、挑選鮮活小章魚，越小越好。洗淨放開水中焯五成熟，水里加點料酒去腥。撈出再用剪刀剔出眼睛和牙，因為是半熟的所以可以放心剔眼睛，不會濺射黑汁。每條腿的吸盤用小刷子認真刷乾淨，這是鍛煉耐心的好時候。製作美食的過程從來都是一種享受
2017-03-06 17 -
涼拌八爪魚的做法
做八爪魚，最常用的方法有兩種，一種是白酌，一種是醬燜，前者是脆的，後面是軟的。前者適合年輕人，後者適合牙口不好的老年人和孩童，各有風味。這次，我用了一種新做法，涼拌。涼拌的方法不新鮮，但處理八爪魚的手法，卻是相當新鮮的，這是我跟一個大廚
2017-03-06 17
