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教你製作椰汁西米露 椰汁西米露的做法圖解

椰汁西米露

製作椰汁西米露的材料:

西米, 椰汁, 蜂蜜, 火龍果, 其它水果

椰汁西米露的做法圖解:

1.取湯鍋加水燒開後, 下入西米煮至西米有一半的地方由白變到透明。

2.撈出過冷河。

3.把過冷後的西米再放入鍋中煮至只有一丁點白芯時, 關火蓋蓋燜至全部變透明時, 撈出再用冷開水過涼。

4.倒入椰汁, 淋少許蜂蜜, 拌上喜歡的水果就可以吃了。

說明:

1. 西米煮的過程中, 最好不停的攪動下, 以免粘鍋

2. 反復的過冷河, 可以讓西米更大更Q

3. 如果等得及的話, 加入椰汁和水果後的西米露, 放冰箱裡冷藏後口感會更好~~~

由棕櫚樹類(Metroxylon sp)的核或軟核加工, 通過機械處理, 浸泡, 沉澱, 烘乾製成的的可食用西米澱粉, 最為傳統的是從西穀椰樹的木髓部提取的澱粉, 經過手工加工製成。 產于馬來群島一帶, 西米質淨色白者名真珠西穀, 白淨滑糯, 營養頗豐。 一般人群均可食用。 適宜體質虛弱、產後病後恢復期、消化不良、神疲乏力之人、肺氣虛、肺結核、肺痿咳嗽者食用, 患有糖尿病者禁食。

西米棕櫚生長在低窪沼澤地, 通常高9米, 幹粗, 15年成熟後長出一花穗, 莖髓充滿澱粉。 當果實形成和成熟時, 便吸收澱粉, 使莖幹中空。 樹在果熟後死去。 栽培的西米棕櫚在花穗出現時砍斷劈開, 取出含澱粉的髓磨成粉, 加水在濾器上方揉捏濾去木質纖維, 洗滌數次後即得西米粉。

外運的西米是加水調成糊狀, 而後搓磨通過篩子, 製成顆粒, 根據顆粒大小分為珍珠西米或彈丸西米。 西米幾乎是純澱粉, 含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質、少量脂肪及微量維生素B族。 市場上賣的西米, 多是混合了大量其他澱粉物質的, 比如木薯粉。

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