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小青菜炒豆餅
主料：小麥麵粉3大勺，雞蛋2個輔料：豆渣1勺，油菜苔1把調料：食鹽少許，生抽適量，細香蔥1根，橄欖油少許小青菜炒豆餅的做法1，麵粉、豆渣、雞蛋用清水、少鹽調成麵糊。2，平底鍋入少油，將麵糊攤成薄餅。3，將餅切成方塊。4，炒鍋入橄欖油，倒入
2017-06-29 13 -
香菇燜雞肉是怎樣做的？
香菇和雞肉是很常見的搭配模式，因為在製作的過程裡面，雞肉可以有香菇的香味，而香菇可以吸入雞肉產生的湯汁，非常飽滿可可口。製作香菇燜雞肉是很簡單的事情，配料的選擇可以根據自己口味來調節。 材料 主料：新鮮雞肉適量、香菇幾朵;
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鹹肉燒青菜
原料鹹肉400克、青菜400克調料鹽少許。做法1、鹹肉用清洗洗淨，加適量的水，煮熟。2、將鹹肉切成薄片，鍋中倒油，油熱後，倒入薄片炒香。3、再倒入青菜段炒至變色，加少許鹽出鍋。
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黑椒牛肉是怎樣製作的？
牛肉的口感相對是比較緊致的，並且味道也是非常適合大眾的口味，製作黑椒牛肉需要新鮮的牛肉和好的黑椒。牛肉在製作之前可以稍微醃制一下，可以用紅酒來替代料酒，味道更好。 製作材料 主料：牛裡脊肉(150克) 米飯(蒸)(200克
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食用荷葉有什麼禁忌？荷葉的功效與做法推薦
夏季的時候，荷葉也是一個保健養生的好東西的，新鮮的荷葉除了我們治病之外，我們還是可以食用的，那麼怎麼吃荷葉才是最健康的，下面我們就給大家說說夏季荷葉的養生吃法。荷葉的功效與作用1、排水利尿荷葉中纖維素含量充足，雖然是一種植物，但是其纖維素
2017-06-30 12 -
冰糖檸檬茶的做法是怎樣的？
使用檸檬製作成冰糖檸檬茶是一件很簡單的事情，原材料只需要冰糖、檸檬、茶包即可完成製作。檸檬含有較多的維生素，對人體排毒有很好的作用，而冰糖對身體有滋潤的效果。 檸檬可說是一種神奇的藥果，對健康有很大的益處。檸檬茶的vc可滲透細
2017-06-30 33 -
葡萄乾怎麼吃最好呢？
葡萄乾在生活中其實除了當做零食吃之外，還可以製作西點、飲品、煮粥、沙拉等等，只要運用得當，也是別有風味的味道。葡萄乾對人體有補血、增強免疫、降低膽固醇等等的作用。 第一，做西點甜品。 做蛋糕或者麵包時，加入葡萄乾可以使蛋糕
2017-06-30 16 -
糖尿病飲食指南 推薦4款糖友降糖菜譜
對於已經得上糖尿病的人來說，如何進行治療及如何進行日常護理尤其重要，其中糖尿病患者的飲食又佔有重要的位置，因為如果對飲食不加控制，往往會造成攝入糖分過多或肥胖。接下來就為大家介紹一下糖尿病患者的飲食指南！【糖尿病飲食原則】1、控制總熱量，
2017-06-29 11 -
乾炸五花肉的做法有哪些？
乾炸五花肉其實也叫做炸酥肉，因為炸出來的五花肉是特別香的，外表酥脆的口感，內裡確實嫩滑的肉質，非常誘人。製作乾炸五花肉的重點在於油溫的把控，要讓肉的外面酥脆，內裡也要熟透才行。 炸酥肉的做法： 小酥肉 材料： 五花
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老婆餅的做法是怎樣的？
老婆餅的製作是有很久的歷史了，它的味道是外表酥脆，內裡香濃的，許多人對老婆餅的味道不僅僅是品嘗，更是一種回憶舊時的味道。製作老婆餅的步驟是比較繁瑣的，有耐心的朋友不妨嘗試一下。 1、首先先做餡兒，水，油，糖倒進奶鍋將糖化開，加
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酥餅的做法有哪些？
酥餅是常見的一種作為零食的餅乾類食品，製作酥餅的方式有很多，但是需要注意好配料的比例搭配，好的酥餅聞起來是非常香的，咬進口裡的味道是非常濃郁。製作酥餅還需要注意烤的時間。 準備材料： 花生油85克、顆粒花生醬130克、糖粉
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出現高血脂可以吃人參嗎？
人參的用處有很多，用於治療疾病，用於保養身體，人參具有補氣益血的功效，氣虛的朋友是非常適合食用的。患有高血脂的朋友也可適量的食用一些，食用的量一定要控制好，這樣的效果才會明顯。 高血脂是可以吃人參的，人參的藥用價值很高，尤人參
2017-06-30 31 -
葡萄乾泡醋是怎麼做的？
相信很多朋友食用葡萄乾是直接食用的，吧葡萄乾當做零食吃了，其實葡萄乾還有其他別類的吃法，比如葡萄乾泡醋是非常美味的做法。葡萄乾的味道是比較甜的，吸收了部分的醋之後，就會變成酸甜的感覺，非常開胃。 材料： 一大匙的葡萄乾，一
2017-06-30 22 -
酸菜肉絲麵的做法是怎樣的？
到了夏天這樣的季節，許多朋友都會喜歡吃面，因為吃飯的食欲不大，吃些麵條的口感還好。酸菜肉絲麵在夏季是非常受歡迎的，酸溜溜的味道，可以增加一定的食欲，吃完麵條還可以喝一口酸酸的湯汁。 原料：酸菜一包，瘦肉適量，鮮麵條適量，鹽，高
2017-06-30 11 -
泡椒牛腩的做法是怎樣的？
牛腩使用泡椒的做法可以讓口感沒有那麼油膩，因為泡椒可以適當的中和一部分的油脂，這樣吃起來的牛肉雖然有些辣味，但是感覺還是非常好的。製作泡椒牛腩需要一些好的泡椒，這個泡椒的味道是直接影響整到菜肴味道的。 材料：牛肉，鹽，料酒，老
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吃山藥禁忌有哪些？
山藥是我們平時都會吃到的蔬菜，吃山藥的好處很多，能夠健脾益胃，但是吃山藥還是有很多禁忌的，特別是很多食物不適合和山藥一起吃，下面我們來看看是哪些食物和山藥一起吃要注意。 1.山藥忌與鯉魚同吃。 2.山藥不能與甘遂同食。鐵棍
2017-06-30 10 -
動脈硬化忌吃什麼食物？
動脈硬化患者除了要聽從醫生的治療建議之外，也要注意合理的飲食吧，因為有一些食物不適合患者食用，例如常見的鴨蛋，鵝肉，肥肉或者是豬肝豬腎等，這些食物都不適合患者使用。 1、豬肝：據分析，每100克豬肝中含有膽固醇368毫克，是豬
2017-06-30 18 -
腸炎飲食禁忌有哪些？
腸炎是現在的常見疾病，在平時的飲食方面需要少吃一些粗纖維的食物，平時儘量的要注意不吃海鮮，像海鮮這樣油膩的食物可能會導致患者的病情加重，儘量的不要吃刺激的和辛辣的也是方面儘量的，不容易消化，比較涼的，少吃。 一、少吃粗纖維食物
2017-06-30 13 -
新鮮的蓮子怎麼吃才美味？
蓮子每逢到了成熟的季節，我們就會看到外面經常很多人賣新鮮蓮子，新鮮蓮子剝快去到蓮子心放在嘴巴裡面，直接吃是甜甜的，脆脆的口感，平時新鮮的蓮子還可以做蓮子羹或者是煮蓮子，用蓮子泡水喝，這些方法都是可以的，新鮮蓮子不管怎麼吃都很美味。
2017-06-30 11 -
細菌性腸炎飲食需要注意什麼？
腸胃方面的疾病確實需要早早的預防，這樣才能夠避免病情加重，避免一不小心變成了細菌性腸炎，這樣患者不光要注意的是治療方法，更要注意飲食方面的妥當，一般在平時要吃一些低脂肪，少纖維的食物，儘量的不要去喝一些容易脹氣的東西。 1.低
