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豬肝怎麼做好吃 韭菜炒豬肝的做法
韭菜炒豬肝益血補肝、明目，適用於血虛萎黃、貧血、慢材料肝炎等。下面小編就來介紹下韭菜炒豬肝的做法。 材料：新鮮豬肝200克，豆芽少許，紅甜椒半個，韭菜蔥薑大蒜適量，食用油、料酒、白糖、鹽、蠔油、胡椒粉、水、澱粉、麻油、雞精各適量。 韭菜
2016-04-30 111 -
生薑的功效與作用 生薑能泡水喝嗎？
生薑祛病保健的方法由來已久。民間也有“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”，“家備小薑，小病不慌”等說法。下面就來看看生薑的“食療”攻效吧。 1、發汗解表、溫肺止咳：生薑10片，茶葉7克，煎水趁熱飲服。 2、偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜
2016-04-30 97 -
阿膠固元膏 阿膠固元膏的做法及作用
阿膠固元膏對女士有非常好的美容效果，頭髮烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。 材料：紅棗500克，黑芝麻500克，核桃仁500克，阿膠500克，冰糖250克，黃酒500毫升。 阿膠固元膏的做法： 1、紅
2016-04-30 55 -
養生湯 紅蘿蔔薯仔豬肉湯的做法
在夏季，要做一款非常好的養生湯，是非常不容易的，現在我為你推薦一款很好的養生湯，那就是紅蘿蔔薯仔豬肉湯，這款湯的味道非常的好，而且製作的過程非常的簡單，大家來做一下吧。 材料：扇骨一斤左右，馬鈴薯兩個300克左右，紅蘿蔔一根200克，蕃茄
2016-04-30 142 -
秋季養生湯 沙參玉竹老鴨湯的做法
進入秋天以後，很多人都會感到非常的乾燥，在這個時候，我們應該適當補充一些水分，在秋季多喝湯，這樣對我們的皮膚和內臟，都有很好的滋潤作用。 原料：老鴨半隻（約2斤），北沙參40克，玉竹30克，薑3片，鹽適量。 沙參玉竹老鴨湯製作過程： 1
2016-04-30 92 -
夏季養生粥 燕麥糙米粥的做法
炎熱的夏天又到來了，很多人都不知道該怎麼度過這個難過的夏天，現在我教你一個很好的辦法，就是做一鍋很好的粥，那就是燕麥糙米粥，在夏季喝一碗美味的燕麥糙米粥，可以讓你精神百倍，還可以驅除夏季的炎熱，清熱解暑，而且用糙米做粥，還可以在夏季促進消
2016-04-30 193 -
芥菜的做法 白領養生咸蛋芥菜湯
很多白領階層都沒有時間來整理自己的私生活，對於自己的養生，有時候也會因為忙而忘記，每天早上也是匆匆的去上班，現在教你一個非常好的方法，讓你快速做好早餐，現在來學習咸蛋芥菜湯吧！ 材料：鹹蛋一個、小芥菜半斤。 做法： 1、把油燒熱後，把拍
2016-04-30 77 -
吃什麼潤肺 潤肺養生湯怎麼做？
人們現在都會非常的注意養生，越來越關注人們的身體健康，所以，向您推薦一款潤肺的養生湯，可以有很好的潤肺、加濕、止咳、改善呼吸的問題，對人的身體健康很有好處。 材料：荸薺，蘿蔔，豬子排，薑，鹽。 步驟： 1、荸薺去皮在鹽水中泡5分鐘撈出備
2016-04-30 74 -
四季養生湯 黑豆排骨湯的做法
今天向大家介紹一款非常適合四季飲用的四季養生湯，四季養生湯的做法非常的方便，而且簡單易做，四季養生湯在任何時候都可以喝，不用顧及時間，這是一款非常好的湯，無論春夏秋冬都可以喝。大家來試試吧！ 用料：排骨500克、雞爪10個、黑豆150克、
2016-04-30 611 -
羊肉湯的做法 羊肉湯滋潤五臟增強免疫力
很多人覺得每個季節都要換適合這個季節的養生湯，非常的麻煩，現在為你介紹一款適合四季飲用的養生湯，做法非常的簡單，而且營養成分非常的豐富，快來做一下吧！ 用料：羊排肉200克，桂皮1塊，杏仁10克，白芷、甘草、陳皮、當歸各5克，黨參、黃芪、
2016-04-30 69 -
潤肺湯 秋天潤肺銀耳百合蓮子湯
秋天漸漸的來臨了，很多人在秋天都會出現咽喉幹痛的症狀，現在給你推薦一款非常好的潤肺湯，那就是潤肺養生湯，會讓你在秋天感到非常的舒服，快來做一下吧。 材料：新鮮白蓮子、新鮮百合、銀耳、冰糖。 做法： 1、準備新鮮的蓮子、百合、泡好的銀耳。
2016-04-30 218 -
雞肉的做法 雞肉海鮮湯美味又營養
雞肉可以怎麼吃呢？很多人都覺得雞肉的吃法太少了，不知道雞肉應該怎麼吃才好，現在我教你一個非常好的吃雞肉的方法，那就是用雞肉做湯，現在來教你做雞肉海鮮湯吧！ 用料：雞胸肉55克、發制好的海參60克、大蝦1個、冬筍15克、青菜心、鹽、雞湯、味
2016-04-30 94 -
南瓜的做法 怎麼做海米南瓜蛋湯？
在夏季，很多人都會吃南瓜，但是南瓜的吃法太單一，很多人都不知道應該怎麼吃南瓜，現在讓我來教你一個簡單的做法，那就是用南瓜來做一道湯，海米南瓜蛋湯，味道非常的好，而且營養價值豐富。 用料：雞蛋1個、海米10克、南瓜150克、香油、鹽、清湯（
2016-04-30 65 -
銀耳湯怎麼做 銀耳潤補湯出痰清肺
秋天正正漸漸地向我們走來，人們很想在秋天找到一款適合秋天喝的滋補養生湯，現在我為你推薦一款非常合適的養生湯吧！那就是銀耳潤補湯，此湯能滋潤和血、出痰清肺，適宜秋季飲用。這道湯有很強的滋補功能。 材料：蠔豉（蠔幹）6粒、豬瘦肉（250克）、
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薏米的功效 夏季如何做薏米排骨粥？
很多人都不知道薏米究竟可以做什麼，現在讓我告訴你，薏米的功效非常多。在炎熱的夏季，喝上一碗美味的薏米排骨湯，可以說是一件非常舒服的事情。 薏米的功效 1、生薏米煮湯服食，利於去濕除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。 2、薏米用作
2016-04-30 69 -
雞翅的做法 夏季養生雞翅湯
在夏天，喝一款非常美味的雞翅湯是非常美味非常新鮮的，現在教你一種非常好的做雞翅湯的方法，非常的簡單，易學，而且在夏季喝這款湯非常的有營養。現在一起來學習吧！ 用料：雞翅根300克，山藥300克，胡蘿蔔80克，蔥絲、精鹽、料酒各適量。 制
2016-04-30 92 -
養生湯 蘿蔔天麻豆醬湯的做法
很多人都會想，如何做出一道養生的美味湯，現在教你一個很好的方法，也非常的簡單，那就是蘿蔔天麻豆醬湯，他製作的過程非常簡單，而且營養豐富，是一道非常好的養生湯品。大家都來試試吧！ 原料： 白蘿蔔200克、天麻10克、瘦肉200克、味噌豆醬5
2016-04-30 91 -
補中益氣湯 山藥牛尾人參湯的做法
有人經常會為該怎麼做湯而發愁，現在就教你一個很好的方法，用人參煮當歸湯，一個補元氣，一個益腎壯筋骨，放在鍋裡，大火煮上幾個小時，一碗鮮香美味的湯就做好了，是不是非常簡單，而且味道還非常的好，是做湯的一個很好的選擇。快來試一試吧！ 原料：山
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減肥的最好方法 自製減肥陳皮粥
貪吃又想瘦身的美眉有口福啦，今天小編給大家推薦1款減肥粥，可以讓你在享受美味的同時還能快速減肥哦，接下來趕快跟著小編一起到下文看看如何製作它們吧。 材料：陳皮15克，大米50克。 陳皮粥做法： 1、將陳皮放入適量的水中，煎煮取汁，待用。
2016-04-30 37 -
豬肝的做法 補虛益精枸杞豬肝湯
豬肝和枸杞的營養都非常豐富，而用兩者煮的湯，枸杞豬肝湯具有滋補肝腎、補虛益精，清熱祛風，益血明目的功效，可預防男女肝腎虧虛所引起的黑眼圈。下面就一起去瞭解下具體做法吧。 材料： 枸杞葉100g，豬肝300g，杞子10粒，薑5片，蒜2顆，酒
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