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正宗的滿口香煲仔飯做法
正宗的滿口香煲仔飯做法 滿口香煲仔飯，相信很多人都對它很熟悉，這是現在一種流行的美食小吃，同時也是很具有特色的地方美食，人的一輩子離不了吃，吃多了五味陳雜，偶爾想換換口味，但是無論怎樣改變也還是那些食物，厭倦了這種一成不變的生活，有時
2017-03-07 9 -
【夏季兒童飲食應多吃什麼?】
夏季最突出的特點就是熱，在北方是幹熱，在南方是濕熱。如果氣溫太高，對大人、孩子都會造成不利的影響。因此，夏季就注意防暑，最好是在飲食上注意防暑降溫。那麼，夏季兒童飲食吃什麼好呢?下面我們一起來瞭解。 兒童怎樣才能安全度夏呢?專家指出，
2017-03-07 6 -
大暑起居養生須知
大暑時節，炎熱的程度到達高峰。在日常起居上，睡眠要充足，不可在過於 困乏時才睡，應當在微感乏累時便開始入睡，並且睡眠蒔不可做劇烈的運動。睡時要先睡眼，再睡心，逐漸進入深層睡眠。不可露宿，室溫要適宜，不可過涼或過熱。房中也不可有對流的空氣，
2017-03-07 8 -
【夏季多吃冷飲好不好?】
雖然食品的種類越來越多，但是人們最喜歡的還是冷飲，特別是夏季。那麼，夏季吃冷飲好嗎?下面我們為大家詳細介紹，希望能對您有所幫助。 冷飲在消暑、補充體內水分等方面有一定作用，但是飲食過量後就不好了，甚至還會影響身體。 1、降低食欲，冷
2017-03-07 8 -
微波爐烤雞翅的做法_多長時間？
微波爐烤雞翅的做法_多長時間？ 隨著微波爐的使用越來越普遍，也越來越多的美食改變傳統做法，由微波爐製成，諸如微波爐紅燒排骨，微波爐烤雞翅的做法等，都是現在很流行的由微波爐製成的美食，但是微波爐畢竟是一種智慧家用電器，在使用的時候一定要
2017-03-07 12 -
大暑衣著要領
夏季出門時如果不戴帽子，人們通常都會強烈地感覺到熱。因為頭髮既將頭部散發出來的熱量捂在裡面，又大量吸收紫外線．感覺到熱的時候頭上最先出汗就是這個道理。戴帽是為了遮擋陽光、防熱、保護頭腦。因此，夏季的帽子必須具有散熱透風的性能。 涼帽種類
2017-03-07 7 -
小暑衣著要領
有些人喜歡在夏天光著上身乘涼，認為赤膊涼爽。其實未必如此。當氣溫接近或超過人的體溫(37℃左右)，赤膊不但不涼爽，反而會感到更熱。因為人的體溫調節不僅靠皮膚蒸發，還和皮膚輻射有關。當外界溫度超過37℃時，體溫主要靠皮膚蒸發來散熱；當氣溫繼
2017-03-07 4 -
【夏季飲食需要注意什麼?】
夏季由於氣溫高，常常會引發多種疾病。因此，在夏季應注意飲食，那麼夏季飲食的注意事項有哪些呢?下面我們為大家詳細介紹。 夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，再加上天熱人們貪吃生冷食物造成
2017-03-07 8 -
【夏季喝牛奶好不好?】
相信大家都知道，牛奶的營養比較豐富，是老年人、兒童、病人、弱者的營養滋補佳品。可是有些人認為夏季喝牛奶不好，下面我們為大家介紹，夏季喝牛奶好嗎?希望能對您有所幫助。 有人認為，冬季氣溫低，人體代謝減慢，精氣封存，適宜進補。故飲用牛奶易
2017-03-07 9 -
海兔炒韭菜的做法,海兔炒韭菜怎麼做?
海兔炒韭菜的做法,海兔炒韭菜怎麼做? 海兔是一種大家可能聽過見過比較少的海產品，它的特色是味道鮮美，有嚼勁，海兔炒韭菜這樣的搭配並不是隨心發揮的，而是經過了仔細研究，並且得到大家一致的喜好才流傳出來的，海兔炒韭菜的做法更加能凸顯出海兔
2017-03-07 65 -
霜降起居養生須知
霜降是秋天的最後一個節氣，要特別注意起居中的保養，保持情緒穩定，避免情緒消極低落；注意勞逸結合，避免過度勞累；適當進行體育鍛煉，改善胃腸血液供應；注意防寒保暖，特別應注意腹部保暖。按中醫理論，此時節脾臟功能處於旺盛時期。由於脾胃功能過於
2017-03-07 10 -
霜降衣著要領
如今全球氣候轉暖，許多地區都出現了“暖秋”，加上城市人口密集，廢氣多，導致城市氣溫普遍偏高。許多人都認為不能再按照節氣來安排自己的衣食起居。隨著近年來氣溫變化反常等因素，越來越多的人容易被各種流行性疾病擊倒。究其原因，雖然節令當時的氣溫等
2017-03-07 12 -
【夏季女性養生方法大揭秘】
夏季是人們最容易傷元氣的時候，尤其是對女性來說，那麼您對夏季女性養生方法知道多少呢，下面小編就為您詳細的介紹一些夏季女性養生的方法，希望對大家有所幫助。 夏季女性養生的方法有哪些?下面就是 具體的介紹。 夏季養生方法一：情緒調整
2017-03-07 8 -
寒露衣著要領
寒露是深秋的節令，是二十四節氣中最早出現“寒”字的節氣。如果說白露是炎熱向涼爽的過渡，寒露則是涼爽向寒冷的轉折。寒露遺後，晝夜溫差變化增大，人們要注意添加衣服，特別要注意腳部保暖，同時要加強體育鍛煉，做好防寒準備，預防感冒。換季著裝過渡要
2017-03-07 9 -
秋分起居養生須知
秋分以後，氣候漸涼，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，不注意飲食和起居．就會引發胃腸道疾病而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症。或使原來的胃病加重。所以患有慢性胃炎的人，此時要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被子。 中醫
2017-03-07 8 -
【夏季養生保健重在護肝】
由於夏季炎熱，心火內生，經常喝酒的人比比皆是，這樣的話夏季養生就必須要重視護肝，那麼夏季養生護肝的注意事項有哪些呢。 夏季養生護肝的注意事項具體介紹如下： 一、忌飲酒 夏天很多人喜歡喝啤酒，認為清涼解暑。但中醫學認為，“酒為火熱之
2017-03-07 5 -
炸雞腿怎麼做最好吃
炸雞腿怎麼做最好吃 香噴噴的炸雞腿沒有不愛的，自己在家做來吃，不僅能吃到美味，還能享受到製作美食的過程，不管是直接炸，還是裹上麵粉炸，都是非常美味的雞腿佳餚，外焦裡嫩，色澤金黃，雞肉非常鮮嫩，口感很好，大多數人都適合食用，不過肥胖者最
2017-03-07 6 -
秋分衣著要領
秋分後太陽直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽輻射越來越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。進入“秋分”節氣．此後冷空氣會逐漸活躍，“秋老虎”出現的幾率也越來越小。農諺說：“一場秋雨一場寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。
2017-03-07 4 -
【夏天飲食法寶讓你輕鬆涼血專家告訴您怎麼做!】
現在正是夏季，血熱的人也多了起來，調理血熱的最好方法就是"涼血"。中醫講，血熱乃體內陽盛陰虛。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下夏天飲食法寶讓您有涼血的衝動!我們一起來看看吧! 血熱導致人體發燥，火氣大，使人發熱，會出現出血症狀，如皮
2017-03-07 12 -
【夏季養生蔬菜如何吃營養高】
進入炎熱的夏季以後，各種瓜果蔬菜都搬上了我們的餐桌，尤其是新鮮綠色的蔬菜，富含的營養特別的多，那麼夏夏季養生應該如何吃蔬菜呢，下面就來聽一下專業的營養師的建議吧。 夏季養生並不是所有蔬菜都適合生吃 現在是有一些流行說法建議生吃菠菜、
2017-03-07 6
